Prostovoljno odrekanje hrani oziroma pijači z namenom, da se približamo Gospodu in ga prosimo za blagoslove. Ko se posamezniki in skupine postijo, naj tudi molijo, da bodo razumeli Božjo voljo in da bodo razvili večjo duhovno moč. Pravi verniki se vselej postijo.
Cerkev danes vsak mesec eno nedeljo namenja postu. V tem času se člani Cerkve za nekaj časa vzdržijo hrane in pijače. Nato Cerkvi prispevajo denar, ki bi ga drugače porabili za hrano. Ta denar se imenuje postno darovanje. Cerkev s postnimi darovanji pomaga revnim in pomoči potrebnim.