Reţinere voită de la mâncare şi băutură cu scopul de a se apropia de Domnul şi de a-I cere binecuvântările. Când persoane sau grupuri postesc, ele trebuie, de asemenea, să se roage pentru a înţelege voinţa lui Dumnezeu şi pentru a dezvolta o putere spirituală mai mare. Postul a fost întotdeauna practicat de adevăraţii credincioşi.
Astăzi, în Biserică, o zi de Sabat din fiecare lună este rezervată pentru post. În timpul postului, membrii Bisericii nu mănâncă şi nu beau apă timp de 24 de ore. Apoi, contribuie la fondurile Bisericii cu banii pe care i-ar fi cheltuit cu acele mese. Aceşti bani se numesc dar de post. Biserica foloseşte darurile de post pentru a-i ajuta pe cei săraci şi nevoiaşi.