Доброволно въздържане от храна и вода с цел доближаване до Господ и молба за Неговите благословии. Когато отделният човек или група хора постят, те трябва също да се молят, за да разберат Божията воля и да развият по-голяма духовна сила. Постът винаги е бил практика на истински вярващите.
Днес в Църквата всеки месец една неделя е ден за пост. През този ден членовете на Църквата се въздържат от храна и вода в продължение на известен период от време. След това те даряват на Църквата парите, които биха изразходвали за храна през този период. Тези пари се наричат дарение от пост. Църквата използва даренията от пост, за да подпомага бедните и нуждаещите се.