Helamans, Almas dēls Skat. arī Alma, Almas dēls; Anti-nefij-lehijieši; Helamana dēli Mormona Grāmatā vecākais Almas, Almas dēla, dēls (Al. 31:7). Helamans bija pravietis un karavadonis. Alma uzticēja savam dēlam Helamanam savas tautas pierakstus un jarediešu plāksnes, Al. 37:1–2, 21. Alma pavēlēja Helamanam turpināt rakstīt savas tautas vēsturi, Al. 45–62. Helamans atjaunoja Baznīcu, Al. 45:22–23. Divi tūkstoši jaunie amoniešu karavīri vēlējās, lai Helamans būtu viņu vadonis, Al. 53:19, 22. Helamans un viņa jaunie amonieši cīnījās ar lamaniešiem un tika pasargāti ar ticību, Al. 57:19–27.