Livres et leçons
Chapitre 25 : Le jeûne

Chapitre 25

Le jeûne

Image
A Fijian man in an outdoor setting. He is holding a copy of the scriptures and has his eyes closed in prayer.

Comment jeûner correctement

  • Que pouvons-nous faire pour faire du jeûne une expérience joyeuse ?

Depuis l’époque d’Adam, le peuple de Dieu jeûne pour se rapprocher de lui et pour l’adorer. Jésus lui-même montra par son exemple l’importance du jeûne (voir Luc 4:1-4). La révélation moderne nous enseigne que le Seigneur demande encore à son peuple de jeûner et de prier souvent (voir D&A 88:76).

Jeûner signifie se passer de nourriture et de boisson. Jeûner occasionnellement est bon pour le corps et aide l’esprit à être plus actif.

Le Sauveur nous a enseigné que jeûner avec détermination va au-delà du simple fait de s’abstenir de manger et de boire. Nous devons aussi nous concentrer sur les choses spirituelles.

Nous devons prier quand nous jeûnons

La prière est nécessaire au jeûne. Dans toutes les Écritures, la prière et le jeûne sont mentionnés ensemble. Notre jeûne doit s’accompagner de prières sincères et nous devons commencer et finir notre jeûne par une prière.

Nous devons jeûner dans un but précis

Nous pouvons jeûner dans de nombreux buts. Nous pouvons surmonter des faiblesses ou résoudre des problèmes par le jeûne et la prière. Parfois, il peut être bon de jeûner et de prier pour que d’autres reçoivent de l’aide et soient guidés, par exemple un membre de la famille qui est malade et qui a besoin d’une bénédiction (voir Mosiah 27:22-23). Par le jeûne, nous pouvons connaître la vérité, comme le prophète Alma dans le Livre de Mormon. Il a dit : « J’ai jeûné et prié de nombreux jours afin de connaître ces choses par moi-même. Et maintenant, je sais par moi-même qu’elles sont vraies ; car le Seigneur Dieu me les a manifestées par son Esprit-Saint » (Alma 5:46).

Nous pouvons jeûner pour aider les autres à accepter la vérité. Le jeûne peut nous aider en cas de chagrin et de deuil (voir Alma 28:4-6). Le jeûne peut nous aider à devenir humbles et à nous sentir plus proches de notre Père céleste (voir Hélaman 3:35).

Nous ne devons pas jeûner pour impressionner autrui. Le Seigneur a fait la recommandation suivante :

« Lorsque vous jeûnez, ne prenez pas un air triste, comme les hypocrites, qui se rendent le visage tout défait, pour montrer aux hommes qu’ils jeûnent.

« Je vous le dis en vérité, ils reçoivent leur récompense.

« Mais quand tu jeûnes, parfume ta tête et lave ton visage, afin de ne pas montrer aux hommes que tu jeûnes » (Matthieu 6:16-18).

Lorsque nous jeûnons, nous devons être joyeux et ne pas attirer l’attention sur notre jeûne.

  • Comment notre état d’esprit influence-t-il ce que nous retirons de notre jeûne ?

Jour de jeûne

Un dimanche par mois, les saints des derniers jours observent un jour de jeûne. Ce jour-là, nous ne mangeons ni ne buvons pendant deux repas consécutifs. Si nous prenons notre repas du soir le samedi, nous ne mangeons ni ne buvons pas avant le repas du soir du dimanche.

Tous les membres qui en sont physiquement capables doivent jeûner. Nous devons encourager nos enfants à jeûner lorsqu’ils se sont fait baptiser mais nous ne devons jamais les forcer. Le jour de jeûne est un jour spécial pour nous humilier devant le Seigneur par le jeûne et la prière. C’est un jour pour prier afin de recevoir le pardon de nos péchés et la force de surmonter nos fautes et de pardonner aux autres.

Le jour de jeûne, les membres de l’Église se réunissent et prennent la Sainte-Cène. Ils se fortifient eux-mêmes et s’édifient les uns les autres en rendant témoignage lors de la réunion de jeûne et de témoignage.

  • Que vous a apporté le fait de rendre témoignage lors de la réunion de jeûne et de témoignage ? Que vous apporte le fait d’entendre le témoignage d’autres personnes ?

Offrandes de jeûne

  • Pourquoi faisons-nous des offrandes de jeûne ?

Chaque mois, lorsque nous jeûnons, le Seigneur nous demande d’aider les personnes dans le besoin. L’une des façons de le faire est de donner, par l’intermédiaire de l’autorité habilitée de la prêtrise, l’argent que nous aurions dépensé pour deux repas. Nous devons donner aussi généreusement que nos moyens nous le permettent. Par nos offrandes de jeûne, nous nous associons au Seigneur pour subvenir aux besoins de nos frères et sœurs moins favorisés.

Nous sommes bénis quand nous jeûnons

  • Quelles bénédictions pouvons-nous recevoir lorsque nous jeûnons correctement ?

Ésaïe, prophète de l’Ancien Testament, a décrit les abondantes promesses que le Seigneur a faites aux personnes qui jeûnent et aident les nécessiteux. La paix, une meilleure santé et de l’aide spirituelle nous sont promises. Ésaïe nous parle des bénédictions qui découlent du jeûne : « Alors ta lumière poindra comme l’aurore, et ta guérison germera promptement ; ta justice marchera devant toi, et la gloire de l’Éternel t’accompagnera. Alors tu appelleras, et l’Éternel répondra ; tu crieras, et il dira : Me voici ! » (Ésaïe 58:8-9).

Le jeûne améliore notre vie et nous donne plus de force. Il nous aide à respecter d’autres principes de l’Évangile parce qu’il nous rapproche du Seigneur.

Le jeûne nous apprend à nous maîtriser

Le jeûne renforce notre caractère. Lorsque nous jeûnons correctement, nous apprenons à maîtriser nos appétits et nos passions. Nous sommes un peu plus forts quand nous nous sommes prouvé que nous avons de la maîtrise de soi. Si nous enseignons à nos enfants à jeûner, ils acquièrent la force spirituelle de surmonter plus tard de plus grandes tentations.

Le jeûne nous donne de la puissance spirituelle

Quand nous jeûnons avec sagesse et en priant, notre foi grandit. Cette foi nous permet d’avoir une plus grande puissance spirituelle. Par exemple Alma (prophète du Livre de Mormon) raconte sa rencontre avec les fils de Mosiah de nombreuses années après leur conversion miraculeuse. Il a ressenti une grande joie lorsqu’il a appris qu’ils avaient renforcé leur foi et acquis une grande puissance spirituelle. Cela s’était produit car « ils s’étaient beaucoup livrés à la prière et au jeûne ; c’est pourquoi ils avaient l’esprit de prophétie, et l’esprit de révélation » (Alma 17:3).

Cela faisait quatorze ans que les fils de Mosiah prêchaient aux Lamanites. Comme les fils de Mosiah avaient jeûné et prié, l’Esprit du Seigneur augmentait la puissance de leurs paroles. Cela leur a permis d’avoir un grand succès dans leurs efforts missionnaires. (Voir Alma 17:4.)

Le Sauveur a dit aux personnes qui jeûnent correctement : « Ton Père, qui voit dans le secret, te le rendra » (Matthieu 6:18).

  • Comment le jeûne peut-il augmenter notre puissance spirituelle pour nous permettre de résister aux tentations ? de recevoir la révélation ? de faire le bien ?

Écritures supplémentaires