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금식

“금식”, 『주제 및 질문』(2023)

기도하는 가족

복음 학습 안내

금식

하나님께 더 가까이 나아가고 도움이 필요한 이들을 돕는다

음식을 섭취하지 않는 것은 굶주리는 것처럼 보일 수 있으며, 어쩌면 그 말이 맞을 수도 있다. 그러나 우리가 금식의 법에 순종하기 위해 음식과 물을 취하지 않을 때, 우리는 단순히 끼니를 거르는 것이 아니라 하나님의 계명을 지키고 있는 것이며, 이 계명 덕분에 영적으로 하나님께 더 가까이 나아가게 된다.

금식하고 기도하면서 우리는 육체적으로 의지하고 있는 것 중 일부를 제쳐 두고, 그 대신 하나님께 의지하겠다고 선택한다. 우리는 그분을 경배하며 위안과 인도와 힘을 축복으로 주시기를 그분께 간구드린다. 또한 다른 사람들이 아프거나 그들에게 특정한 축복이 필요할 때 그들을 위해 금식하고 기도한다. 금식하라는 주님의 권유를 받아들일 때, 우리는 좀 더 동정심과 사랑을 지니게 되고, 더 겸손해지며, 더 기꺼이 봉사하고자 하게 된다. 즉, 더욱 예수 그리스도와 같이 되는 것이다.

금식이란 무엇인가?

일반적으로 금식에는 “기도하고, 24시간 동안 음식과 음료를 취하지 않고(건강이 허락하는 경우), 후한 금식 헌금을 바치는 것”이 포함된다. 후기 성도들은 적어도 한 달에 한 번 금식하고, 궁핍한 사람들을 돕기 위해 금식한 식비를 자발적으로 기부하도록 권유받는다. 개인적으로 금식하거나, 여러 사람이 함께 금식할 수도 있다. 금식은 “단지 굶는 것” 이상의 의미가 있다. 금식은 “우리의 마음과 정신을 고양시키고 목소리를 높여서 하나님 아버지와 교통”하고 그분의 뜻과 축복을 구하는 한 가지 방법이다.

주제 개요: 금식

관련 복음 학습 안내: 기도, 계시, Caring for Those in Need[도움이 필요한 사람을 돌봄]

제1편

하나님께서는 당신의 자녀들을 축복하시기 위해 금식과 금식 헌금이라는 율법을 제정하셨다

금식 헌금을 걷는 청남들

고대에 하나님의 백성은 금식의 법에 따라 생활했다.(출애굽기 34:28; 에스더 4:16; 마태복음 6:16~18; 앨마서 45:1 참조) 주님께서는 이 율법을 우리 시대에 다시 도입하셨다.(교리와 성약 88:76 참조) 후기 성도들은 금식을 할 때 건강이 허락한다면 24시간 동안 음식과 물을 취하지 않는다. 24시간 동안 음식과 물을 거를 수 없는 이들은 예수 그리스도를 기억하는 데 도움을 받기 위해 어떤 식으로 금식할지 적절한 방법을 결정할 수 있다.

교회 회원들은 일반적으로 매달 첫 번째 주 안식일에 정기적으로 함께 금식한다. 그들은 또한 금식 헌금이라고 부르는 기부금을 자발적으로 내는데, 이 헌금은 최소한 금식 기간 동안 거른 식사의 가치에 상응하는 금액이다. 그들의 기부금은 궁핍한 사람들에게 음식, 주택, 의복 및 기타 필수품을 제공하는 데 쓰인다. 금식은 또한 영적인 축복을 가져온다. 댈린 에이치 옥스 회장은 이렇게 가르쳤다. “배고픈 이들을 돕기 위해 금식하는 것은 자애로운 행위이며, 이를 순수한 의도로 행한다면 금식은 영적인 만찬이나 다름 없습니다.”

생각해 볼 점

  • 고대로부터 금식의 법은 하나님의 자녀들에게 축복이 되었다. 이사야 58장 6~11절을 읽고 이러한 축복들에 대해 알아본다. 그런 다음, 마태복음 25장 35~40절을 읽는다. 이 구절에서 금식하고 도움이 필요한 사람들을 돌보는 것의 중요성에 대해 무엇을 배울 수 있는가? 다음에 금식하거나 금식 헌금을 낼 때 기도하는 마음으로 이 구절들을 숙고해 볼 수 있다. 금식의 법을 지키는 동안 예수 그리스도께 초점을 맞추면 어떻게 더욱 의미 있는 경험을 하게 되는가?

  • 교회에서는 매달 금식 간증 모임을 갖는다. 앨마서 5장 45~48절을 읽고 금식이 어떻게 예수 그리스도에 대한 여러분의 간증을 강화할 수 있는지 알아본다. 다음 금식 간증 모임에 참석하기 전에 이 구절들을 다시 한번 살펴볼 수 있다. 예수 그리스도에 대해 여러분이 알고, 믿고, 느끼는 것에 대해 간증하면 어떻게 더 목적을 가지고 금식할 수 있는가? 간증을 나누는 것은 어떻게 금식을 하는 다른 사람들에게 도움이 될 수 있는가? 또한 다른 사람들의 간증을 들으며 받은 영의 속삭임을 기록하고, 이후에 이를 행동으로 옮기는 것도 좋은 방법이다.

다른 사람과 함께 배우는 활동

  • 금식은 기적을 가져오는 성스러운 특권이다. “Fast Offerings: Are We Not All Beggars[금식 헌금: 우리는 모두 구걸하는 자가 아니냐]”(2:31) 동영상을 시청한 다음, 우리가 어떻게 금식의 법을 통해 예수께서 하셨을 방식으로 다른 사람들을 돌보고 사랑할 수 있는지 이야기한다. 또한 찬송가 “풍성하신 주 은혜로”를 함께 부르거나 가사를 읽는다. 금식의 법에 따라 생활했을 때 주님께서 여러분에게 얼마나 관대하셨는지 이야기한다. 경험한 기적들을 목록으로 작성하거나 그림으로 그리고, 그러한 기적들이 여러분의 삶을 어떻게 축복했는지 토론한다.

  • 헨리 비 아이어링 회장은 이렇게 가르쳤다. “여러분의 금식 헌금은 사람들을 먹이고 입히는 것 이상의 일을 할 것입니다. 그것은 마음을 치유하고 변화시킬 것입니다.” 아이어링 회장의 말씀 “[이것이] 내가 기뻐하는 금식[이] … 아니겠느냐”를 함께 살펴본다. 그런 다음, 금식 헌금을 주거나 받는 것이 어떻게 여러분의 마음을 치유하고 변화시켰는지 이야기한다. 하나님의 자녀들을 향한 여러분의 사랑은 이러한 경험을 통해 어떻게 커졌는가? 그러한 경험은 주님의 사랑을 느끼는 데 어떻게 도움이 되었는가?

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제2편

금식과 기도는 하나님의 축복을 받을 준비를 하게 해 준다

기도하는 청녀

후기 성도들이 금식을 하는 데에는 여러 가지 이유가 있다. 금식은 다른 사람들을 돕고, 하나님을 경배하고, 그분께 감사를 표현하는 한 가지 방법이다.(앨마서 45:1 참조) 우리는 또한 하나님께 개인적인 계시를 구하거나, 병들고 고난받는 사람들을 축복해 달라고 간구하기 위해 금식할 수도 있다.(시편 35:13; 앨마서 5:46 참조) 금식을 통해 우리는 유혹에 저항할 힘을 얻을 수 있고, 시련 중에 위안을 얻을 수 있다.(마태복음 4:2~4; 앨마서 30:1~2 참조) 뿐만 아니라, 금식은 우리가 하나님께 전적으로 의지하고 있음을 상기시켜 주기 때문에 더욱 겸손해지는 데 도움이 된다.(시편 35:13 참조)

금식과 기도는 바늘과 실과 같다. 금식은 우리의 기도에 진지함과 헌신이라는 요소를 더해 줄 수 있으며, 기도를 통해 금식은 단순히 끼니를 거르는 행위 이상으로, 하나님과 진정한 교감을 나누는 행위가 된다. 금식과 기도가 함께 이루어지면 우리의 겸손함과 그리스도를 믿는 신앙에 강력한 영향을 미친다.(힐라맨서 3:35 참조)

생각해 볼 점

  • 때때로 금식을 하는 것이 힘들 수도 있지만, 금식은 많은 영적인 축복을 가져온다. 예수 그리스도께서 금식하신 예를 찾기 위해 마태복음 4장 1~4절과 조셉 스미스 역 성경의 1절과 2절을 읽는다. 이 순간에 예수님께서 하나님과 함께하시는 것은 왜 중요했는가? 금식과 기도가 어떻게 하나님께 더 가까이 나아가게 해 줄 수 있는지 생각해 본다. 어떻게 하면 금식할 때 더 의식적으로 기도할 수 있는가? 여러분이 받는 영의 느낌에 따라 행한다.

  • 금식과 기도는 여러분이 주님의 손에 들린 도구가 되는 데 도움이 된다. 앨마서 17장 1~3, 9절을 읽는다. 모사이야의 아들들은 주님의 일을 하기 위해 금식과 기도를 함으로써 어떤 영적인 축복들을 받았는가? 우리가 하나님의 자녀들에게 성역을 베풀고 부름을 수행하며 복음을 나누는 것에 대해, 모사이야의 아들들이 보인 모범에서 무엇을 배울 수 있는가?

다른 사람과 함께 배우는 활동

  • 러셀 엠 넬슨 회장은 “그리스도가 살아나셨으므로, 그분을 믿는 신앙은 산을 옮길 것입니다”라는 말씀에서 기적을 구하고자 금식하고 기도한 사모아, 피지, 타히티, 통가 성도들의 이야기를 나누었다. 이 이야기를 읽고 여러분의 삶에서 마주하는 산, 즉 어려움에 관해 이야기한다.(마태복음 17:14~21참조) 넬슨 회장의 말씀에서 금식과 기도가 여러분의 삶에 주님의 권능을 불러오는 방식에 관해 무엇을 배울 수 있는가? 함께 산 사진을 보거나 등산을 하고 난 후에, 떠오르는 생각에 관해 토론할 수도 있다. 또한 여러분이 신앙으로 금식하고 기도했을 때 받은 축복과 기회에 관해서도 이야기할 수 있다.

  • 금식은 보통 먹거나 마시지 않는 것을 뜻하지만, 우리는 다른 종류의 금식에도 참여할 수 있다. 2018년 10월 연차 대회 여성 총회에서 넬슨 회장은 이렇게 권고했다. “여러분에게 소셜 미디어와 그외 여러분의 마음에 부정적이고 부도덕한 생각을 가져다주는 모든 미디어를 끊는 10일 동안의 미디어 금식에 참여하도록 권유합니다. 그 미디어 금식 기간 동안 어떤 것을 끊어 버려야 할지 알기 위해 기도하십시오. 10일 간의 미디어 금식의 효과는 여러분을 놀라게 할 것입니다. 여러분의 영을 상하게 해 왔던 세상의 관점과 시각에서 잠시 자유로워지게 되면 무엇이 달라질까요? 지금 여러분이 시간과 힘을 쏟고 있는 것이 바뀌게 될까요? 여러분의 우선 순위에 조금이라도 변화가 생기게 될까요? 여러분이 받는 모든 느낌과 영감을 기록하고, 그것을 따르도록 촉구합니다.” 그룹 구성원들과 함께 하나님께 가까이 나아가는 것을 방해할 수 있는 것들 중 어떤 것을 금식할 수 있을지 이야기한다. 그런 다음, 넬슨 회장님의 도전 과제를 받아들인다. 금식을 마친 후에, 금식 중에 기도를 함으로써 어떻게 인도를 받았는지, 그리고 이런 방법으로 금식함으로써 어떻게 축복을 받았는지 토론한다.

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