Afhængighed
Trin 6: Blive helt klar til at lade Gud fjerne alle vores karakterbrister


»Trin 6: Blive helt klar til at lade Gud fjerne alle vores karakterbrister«, Helbredelse gennem Frelseren: Afvænningsprogrammet 12 trins vejledning til afvænning, 2023

»Trin 6,« Afvænningsprogrammet 12 trins vejledning til afvænning

mand smiler i en gruppe

Trin 6: Blive helt klar til at lade Gud fjerne alle vores karakterbrister

4:9

Nøgleprincip: Forandring i hjertet

Mange af os oplevede succes og helbredelse gennem trin 5. Vi blev forbløffede over og taknemlige for den forvandling, der skete i os. De fleste af os opdagede, at vores afhængighed ikke længere fristede os så voldsomt og heller ikke så ofte. Nogle af os begyndte allerede at se velsignelser ved at blive afvænnet. Vi følte os allesammen tættere på vor himmelske Fader og fik mere fred i vores liv. Med sådanne store forandringer tænkte nogle af os på, om vi ikke behøvede at gøre andet. Men vi havde stadig brug for mere helbredelse for at fortsætte og holde fast i vores afvænning.

Vi bemærkede, at afholdenhed gjorde vores karakterbrister mere synlige. Fordi vi ikke længere brugte afhængighed som en flugtvej, kunne vi se vores problemer tydeligere. Vi forsøgte at kontrollere vores negative tanker og følelser, men de blev ved med at dukke op igen, hjemsøgte os og truede vores nye liv i afvænning. Vi var fristede til at bruge vores vanedannende adfærd og egenrådighed til at forsøge at kontrollere vores karakterbrister og håndtere stress, på samme måde som vi havde gjort det tidligere.

De, der forstod den åndelige konsekvens af helbredelse, opfordrede os til at erkende, at selvom alle de ydre forandringer i vores liv er vidunderlige, har Jesus Kristus endnu flere velsignelser til os. Andre hjalp os til at se, at hvis vi ikke blot ønsker at undgå vores afhængighed, men også miste lysten til at vende tilbage til den, må vi opleve en forandring i hjertet. Dette ønske om en forandring i hjertet er formålet med trin 6.

I tænker måske, hvordan I kan opnå en sådan forandring. Trin 6 kan, ligesom de tidligere trin, føles som en overvældende udfordring. Bliv ikke modløs af disse følelser. Hvor smertefuldt det end kan være, er du måske nødt til at indrømme, ligesom vi gjorde, at erkendelsen og bekendelsen af vores karakterbrister i trin 4 og 5 ikke betyder, at vi er klar til at give afkald på dem. Vi klamrer os måske stadigvæk til vores gamle adfærdsmønstre, når vi forsøger at håndtere stress.

Det mest ydmygende at erkende er, at vi måske prøver at ændre os selv uden Guds hjælp. Trin 6 kræver, at vi overgiver alle rester af stolthed og egenrådighed til Gud. Ligesom trin 1 og 2 kræver trin 6, at vi hele tiden ydmyger os og indrømmer vores behov for Kristi forløsende og forvandlende kraft. Hans sonoffer har trods alt gjort os i stand til at arbejde os igennem hvert trin indtil nu. Trin 6 er ingen undtagelse.

Når vi kommer til Jesus Kristus og beder om hjælp til dette trin, vil vi ikke blive skuffede. Hvis vi stoler på ham og har tålmodighed under processen, vil vi gradvist se vores stolthed blive erstattet med ydmyghed. Han venter tålmodigt på, at vi bliver trætte af vores bestræbelser på selv at ændre os uden hjælp. Så snart vi vender os til ham, vil vi igen være vidne til hans kærlighed og kraft. I stedet for at klamre os til gamle adfærdsmønstre, kan vi have et åbent sind, når Ånden blidt foreslår en bedre måde at leve på. Vores frygt for forandring vil mindskes, når vi indser, at Jesus Kristus forstår den smerte og det hårde arbejde, der kræves. Igen sker dette over tid og er forskelligt for hver enkelt af os. Det er en øvelse, hvor vi hele tiden giver vores vilje til Herren. Det er en proces, ikke en engangsforeteelse.

Når processen med at komme til Kristus fæstner sig i vores hjerte, vil vores falske overbevisninger, der gav næring til vores negative tanker og følelser, blive erstattet af sandhed. Vi vil vokse i styrke, når vi fortsætter med at studere og anvende Guds ord. Gennem andres vidnesbyrd vil Herren hjælpe os til at lære, at vi ikke er uden for rækkevidden af hans magt til at helbrede. Ønsket om at skyde skylden på andre eller rationalisere os ud af denne udfordrende proces vil blive erstattet af ønsket om at stå til ansvar over for ham og underkaste os hans vilje. Gennem profeten Ezekiel erklærede Herren: »jeg giver jer et nyt hjerte og en ny ånd i jeres indre. Jeg fjerner stenhjertet fra jeres krop og giver jer et hjerte af kød« (Ez 36:26).

Frelseren ønsker at velsigne os og ændre vores natur. Når vi lader ham gøre det, bliver vi mere forenet med ham, ligesom han er forenet med vor himmelske Fader. Frelseren ønsker at give os hvile fra den isolation og frygt, der bidrog til vores afhængighed. Han ønsker at velsigne os med sin nåde og kraft, der er tilgængelig for os gennem hans sonoffer.

Når vi giver efter for Åndens tilskyndelser og ser hen til Gud for frelse, ikke kun fra afhængighed men fra karakterbrist, vil han ændre vores natur og karakter, hvis vi er villige. Et voksende ønske om at blive helliggjort ved Gud vil forberede os på en forandring i selve vores væsen. Præsident Ezra Taft Benson beskrev denne ændring således:

»Herren arbejder fra det indre og ud. Verden arbejder fra det ydre og ind. Verden fjerner folk fra slummen. Kristus tager slummen ud af folk, hvorpå de selv fjerner sig fra slummen. Verden vil forme mennesker ved at ændre deres omgivelser. Kristus ændrer mennesker, som derpå ændrer deres omgivelser. Verden vil forme menneskenes adfærd, men Kristus kan ændre den menneskelige natur …

Må vi være overbeviste om at Jesus er Kristus og vælge at følge ham, ændre os for ham, lade ham være vor leder, lade os opsluge af ham, og blive født påny«. (»Født af Gud«, Stjernen, jan. 1986, s. 4-5).

Handlingstrin

Dette er et handlingsprogram. Vores fremgang afhænger af konsekvent at anvende trinnene i vores daglige liv. Dette er kendt som »at arbejde på trinnene.« Følgende handlinger hjælper os til at komme til Kristus og modtage den nødvendige vejledning og kraft til at tage det næste skridt frem mod vores helbredelse.

Vær villig til at ændre dig gennem Guds kraft

Da vi første gang hørte om trin 6, sagde nogle af os: »Selvfølgelig er jeg klar til, at Gud fjerner mine svagheder!« Vi følte os besejrede af vores mange mislykkede forsøg på selv at håndtere vores svagheder. Men da vi overvejede og modtog input fra vores sponsorer, indså vi, at vi var mere tilbageholdende med at give slip på vores svagheder, end vi troede.

Helligånden og andre hjalp os til at se, at vi ofte brugte vores svagheder som forsvarsmekanismer eller som måder at booste vores ego på. Nogle af os tyede for eksempel til vrede og en følelse af overlegenhed, når vi følte os truet. Vi kunne godt lide følelsen af at være ovenpå, selvom vi ofte tog fejl.

Nogle af os nedgjorde os selv og formindskede vores guddommelige natur for at afholde andre fra at såre os. Vi antog, at hvis vi først kunne fornærme os selv , så var alle andre, der nedgjorde os, blot nået frem til den samme konklusion, som vi allerede selv var nået til.

Men disse usunde reaktioner på udfordringer kom fra vores karakterbrister, ikke vores styrker. Vi var bange for, at vi ville blive mere sårbare, hvis vi gav slip på vores svagheder. Men da vi lod Gud fjerne vores svagheder og samarbejdede med vores sponsorer, opdagede vi, hvor meget Gud holder af os.

Vi opfordrer dig til at indse dit sande værd og sætte din lid til Guds omsorg frem for dit eget forsvar.

Find fællesskab med andre som er i afvænning og i Kirken

Efterhånden som vi blev mere trygge ved andre mennesker i afvænning, begyndte vi at se, at de var mere ligesom os, end vi først havde troet. Når vi fortalte vores historie og lyttede til andres historie, voksede vores medfølelse. Vi begyndte at indse de fælles vilkår for alle Guds børn og følte os mere hjemme omkring dem. Familie, venner og kirkeledere opfordrede os til at komme tilbage til Kirken eller til at styrke vore nuværende forpligtelser. I stedet for at gøre modstand eller komme med undskyldninger, besluttede vi os for at gå i kirke. Vi opdagede gradvist, at mange af de ting, vi elskede ved afvænningsmøderne, også var en del af gudstjenesten i Kirken.

Da vi blev døbt, forstod kun få af os den livslange proces i sand omvendelse. Men præsident Marion G. Romney forklarede det meget tydeligt: »Hos en person, der er fuldstændig omvendt, er ønsker om de ting, der er uforenelige med Jesu Kristi evangelium, [faktisk] døde. Som erstatning … [er der] kærlighed til Gud med en fast og fremherskende beslutning om at holde hans befalinger« (i »Fuld omvendelse bringer lykke«, Liahona, juli, 2002, s. 8).

Når vi oplever miraklet ved at helbredelsen fortsætter – først fra afhængighedsadfærd og så fra karakterbrister – vil vi opleve sand omvendelse. Vi vil vågne og begynde at se vores liv klart, ligesom den fortabte søn, der »gik i sig selv« (Luk 15:17).

Studium og forståelse

Følgende skriftsteder og udtalelser fra Kirkens ledere kan hjælpe os med at overvinde vores afhængighed. Vi kan bruge dem til meditation, studium og il at føre dagbog. Vi må huske at være ærlige og specifikke i det, vi skriver, for at få mest muligt ud af det.

Aflæg alle dine synder

»›Hvad skal jeg gøre,‹ spurgte kongen, ›for at jeg kan blive født af Gud og få denne ugudelige ånd rykket ud af mit bryst og modtage hans Ånd, så jeg kan blive fyldt af glæde? … jeg vil give afkald på alt, hvad jeg besidder … for at jeg kan få denne store glæde …

[han knælede] ned for Herren, ja, han kastede sig endog til jorden og råbte indtrængende, idet han sagde:

›O Gud … jeg [vil] aflægge alle mine synder for at kende dig og for at kunne blive oprejst fra de døde og blive frelst på den yderste dag‹« (Alma 22:15, 17-18).

  • Læs disse vers omhyggeligt igen. Hvilke forhindringer, herunder holdninger og følelser, afholder mig fra at aflægge »alle mine synder« og helt modtage Ånden?

Deltag i Kirkens fællesskab

»Og se, på grund af den pagt, I har sluttet, skal I kaldes Kristi børn, hans sønner og hans døtre; for se, i dag har han født jer åndeligt; for I siger, at jeres hjerte er forandret ved tro på hans navn; derfor er I født af ham og er blevet hans sønner og døtre« (Mosi 5:7).

Når vi påtager os Kristi navn og bliver styrket af hans Ånd, begynder vi at identificere os med de hellige – brødre og søstre, der er blevet døbt og er trådt ind i hans familie her på jorden.

  • Efterhånden som jeg har lært mine medhellige bedre at kende, hvordan er jeg så blevet mere villig til at deltage i Kirkens fællesskab?

Oplev forløsning

»Det naturlige menneske er en fjende af Gud og har været det fra Adams fald og vil være det for evigt og altid, medmindre han giver efter for den hellige Ånds tilskyndelser og aflægger det naturlige menneske og bliver en hellig ved Herren Kristi forsoning og bliver som et barn, underdanig, sagtmodig, ydmyg, tålmodig [og] fuld af kærlighed« (Mosi 3:19).

Mange af os bliver blot af navn hellige ved dåben og tilbringer resten af vores liv med at kæmpe for at »aflægge det naturlige menneske« og udvikle de egenskaber, der nævnes i dette vers.

  • Hvordan har denne kamp forberedt mig til at acceptere, at det kun er gennem Kristi forsoning – ved at blive et med Jesus Kristus og vor himmelske Fader – at jeg kan opleve forløsning?

Kom til Kristus

Ældste Richard G. Scott sagde: »Men ligegyldigt hvad kilden til problemet er, og ligegyldigt hvordan du begynder at få hjælp – gennem en kvalificeret professionel terapeut, læge, præstedømmeleder, ven, omsorgsfuld forælder eller en, der står os nær – ligegyldigt hvordan du begynder, så vil disse løsninger aldrig være det fuldstændige svar. Den endelige helbredelse opnås ved tro på Jesus Kristus og hans lærdomme, med et sønderknust hjerte og en angerfuld ånd samt lydighed mod hans befalinger« (»At blive helbredtStjernen, juli 1994, s. 9)

Ingen mængde støtte eller fællesskab – selv i afvænningsgrupper eller i Kirkens menigheder – vil bringe frelse. Andre mennesker kan støtte og velsigne os på vores rejse, men i sidste ende må vi komme til Kristus selv.

  • Hvordan begyndte min rejse mod helbredelse?

  • Hvem var redskabet til at hjælpe mig med at komme ind på omvendelsens og afvænningens sti? Hvordan har deres eksempel ledt mig hen mod Frelseren?

  • Hvad har jeg lært om Frelseren, der har hjulpet eller påvirket mit ønske eller min evne til at ændre min adfærd?

Vær tålmodig i processen.

»Se, I er små børn, og I kan ikke bære alt nu; I må vokse i nåde og i kundskab om sandheden.

Frygt ikke, små børn, for I er mine, og jeg har overvundet verden; …

og ingen af dem, som min Fader har givet mig, skal fortabes« (L&P 50:40-42).

Nogle gange bliver vi utålmodige eller modløse over, at helbredelse er en vedvarende proces. Disse vers viser Jesu Kristi og vor himmelske Faders tålmodighed med os som »små børn«. Anvend disse vers på jer selv ved at skrive dem ned henvendt til jer personligt.

  • Hvordan kan løfterne i dette skriftsted styrke os, når vi bliver modløse?

Modtag hjælp fra Jesus Kristus

»Og se, mine elskede brødre, efter at I er kommet ind på denne snævre og trange sti, vil jeg spørge, om alt er gjort? Se, jeg siger jer: Nej, for I er ikke kommet så vidt uden ved Kristi ord med urokkelig tro på ham, idet I helt forlader jer på hans fortjenester, han der er mægtig til at frelse.

Derfor må I trænge jer frem med standhaftighed i Kristus og have et fuldkommen klart håb og en kærlighed til Gud og til alle mennesker. For se, hvis I trænger jer frem, idet I tager for jer af Kristi ord og holder ud til enden, se, så siger Faderen: I skal få evigt liv« (2 Ne 31:19-20).

  • Hvordan hjælper Jesus Kristus mig på den lige og snævre sti?

  • Hvordan får min voksende kærlighed til Gud og andre mennesker mig ud af afhængighed, hjælper mig til at fortsætte afholdenheden og genopretter mit håb om evigt liv?