Selvhjulpenhet
Min grunnvoll: Lev et balansert liv


“5: Min grunnvoll: Lev et balansert liv”, Finn styrke i Herren: Bli følelsesmessig robust (2020)

“5: Min grunnvoll: Lev et balansert liv”, Finn styrke i Herren: Bli følelsesmessig robust

Min grunnvoll: Lev et balansert liv ‒ Maksimal varighet: 20 minutter

Overvei:

Hvordan holder jeg livets daglige krav i balanse?

Se på:

Of Regrets and Resolutions” [Om anger og forsetter], tilgjengelig på https://churchofjesuschrist.org/study/video/self-reliance-videos [1:25]. (Ingen video? Les teksten til “Om anger og forsetter”.)

Om anger og forsetter

Hvis du ikke får sett videoen, kan du lese denne teksten.

Bilde
President Dieter F. Uchtdorf

President Dieter F. Uchtdorf

Er det ikke sant at vi ofte får det så travelt? Og dessverre bærer vi til og med vår travelhet som en hedersbevisning, som om det å ha det travelt i seg selv var en bragd eller et tegn på et førsteklasses liv.

Er det?

Jeg tenker på vår Herre og vårt Forbilde Jesus Kristus og hans korte liv blant innbyggerne i Galilea og Jerusalem. Jeg har prøvd å forestille meg at han haster fra møte til møte eller gjør flere ting samtidig for å fullføre en liste med presserende oppgaver.

Jeg kan ikke se det for meg.

I stedet ser jeg den medfølende og omsorgsfulle Guds Sønn målbevisst leve hver dag. Når han var sammen med menneskene rundt seg, følte de seg viktige og elsket. Han kjente den uendelige verdien av menneskene han møtte. Han velsignet dem, tjente dem. Han løftet dem opp, helbredet dem. Han ga dem den dyrebare gaven som hans tid var.

(“Om anger og forsetter”, Liahona, nov. 2012, 22)

Drøft:

Hva kan vi lære av Frelserens liv for å hjelpe oss å oppnå et balansert liv?

Les:

Følgende skriftsteder og uttalelser av Kirkens ledere:

“Se til at alt dette gjøres i visdom og orden, for det forlanges ikke at et menneske skal løpe hurtigere enn han har styrke til” (Mosiah 4:27).

“Frykt ikke, for jeg er med deg! Se deg ikke engstelig om, for jeg er din Gud! Jeg styrker deg og hjelper deg” (Jesaja 41:10).

“Bare gjør det beste du kan hver dag. Gjør det viktigste, og før du vet ordet av det, vil du bli fylt med åndelig forståelse som vil bekrefte for deg at din himmelske Fader elsker deg. Når du vet dette, vil livet bli målrettet og meningsfylt, og dette vil gjøre det lettere å skape balanse” (M. Russell Ballard, “Hold livet i balanse”, Liahona, sep. 2012, 50).

“Balanse er i stor grad å vite hvilke ting som kan forandres, se dem i riktig perspektiv og erkjenne de tingene som ikke lar seg forandre” (James E. Faust, “Vårt behov for balanse i livet”, Ensign, mars 2000, 5).

Drøft:

Hva kan forenkles eller fjernes fra livet vårt, slik at vi kan oppleve mer glede?

Forplikt deg:

Jeg skal handle ifølge mitt forslag for å få mer balanse mitt liv.