習癮
誌謝


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透過救主得到醫治:戒癮計畫12步驟戒癮指南是以耶穌基督後期聖徒教會之教義、原則及信仰為架構,將戒酒者互助協會世界服務組織(Alcoholics Anonymous World Services, Inc.AAWS)原創的12個步驟加以改編寫成的。此處列出原本的12個步驟;而本計畫所使用的12個步驟,則貫穿本指南的其餘部分。

這12個步驟已由戒酒者互助協會世界服務組織(AAWS)同意翻印和改編。翻印和改編12步驟不代表AAWS已審核或認可其內容,或必然同意其中所表達之意見。戒酒者互助協會(Alcoholics AnonymousAA)推行的計畫僅限於戒除酒癮。然而,根據戒酒者互助協會的模式運用12步驟來探討其他問題,或在任何其他不屬戒酒者互助協會範圍的計畫和活動中,引用此12步驟,戒酒者互助協會概不承擔責任。此外,戒酒者互助協會是一項心靈精神方面的計畫,而非宗教計畫,因此本身並不隸屬或擁護任何教派、宗派,或某一特定宗教信仰。

戒酒者互助協會的12步驟:

  1. 我們承認我們無能為力對付酒精,而我們的生活已變得不可收拾。

  2. 開始相信有一個比我們自己更有能力的主宰,可以讓我們恢復清醒。

  3. 作一個決定,把自己的意志和生活交託給我們所認識的神。

  4. 勇敢地對自己的品格作一次徹底檢討。

  5. 向神、向自己、向他人坦承自己過錯的本質。

  6. 完全準備好讓神除去自己在品格上的所有缺點。

  7. 謙卑地祈求祂除去我們的缺點。

  8. 列出我們所傷害過的人,並願意彌補這些人。

  9. 盡可能直接彌補他們,除非這麼做會對他們或其他人造成傷害。

  10. 繼續自我檢討,若有過失,要迅速承認。

  11. 透過祈禱與沉思,有意識地增進我們與神之間的接觸,只祈求去了解祂對我們的旨意以及有力量去奉行祂的旨意。

  12. 由於實踐這些步驟而在精神上覺醒後,我們會努力將此信息帶給酗酒的人,並在一切事上實踐這些原則。

戒酒者互助協會世界服務組織®