Samowystarczalność
5. Zrozumienie smutku i depresji


„5. Zrozumienie smutku i depresji”, Znajdowanie siły w Panu. Odporność emocjonalna (2020)

„5. Zrozumienie smutku i depresji”, Znajdowanie siły w Panu. Odporność emocjonalna

Obraz
rodzina nad wodą

5

Zrozumienie smutku i depresji

Zasada z broszury „Moja podstawa”

  • Prowadź zrównoważone życie

Wartości i umiejętności emocjonalne

  1. Różnica pomiędzy smutkiem a depresją

  2. Czynniki, które mogą prowadzić do wyzwań natury emocjonalnej

  3. Symptomy poważnego zaburzenia depresyjnego

  4. Sposoby uzyskania pomocy

  5. Żal po stracie

  6. Sposoby oferowania pomocy

Sprawozdanie

Moja podstawa. Prowadź zrównoważone życie

Nauka

Do rozważenia

Zobowiązanie

Zasoby