Do rozważenia — maksymalny czas: 5 minut

Pomyśl o tym, czego się dzisiaj dowiedziałeś, i zastanów się nad tym, co Bóg chciałby, abyś zrobił. Przeczytaj następujący fragment z pism świętych i zapisz odpowiedzi na poniższe pytania.

„Bo Ja, Pan, jestem twoim Bogiem, który cię ująłem za twoją prawicę i który mówię do ciebie: Nie bój się, Ja cię wspomogę!” (Ks. Izajasza 41:13).

Jakie są najważniejsze zagadnienia, które dzisiaj poznałem?

Co zrobię w związku z tym, czego się dzisiaj nauczyłem? (Może to być twoje osobiste zobowiązanie na ten tydzień. Jeśli nie przychodzi ci do głowy żadne zobowiązanie, poniżej są wymienione pomysły na potencjalne zobowiązania).

Pomysły na zobowiązania:

• Poszukam odpowiedniego wsparcia.

• Poćwiczę zdrowe reakcje na bodźce.

• Dowiem się, jakie źródła wsparcia dostępne są w mojej społeczności lokalnej.