自立
承諾


「5:承諾」,在主裡面找到力量:情緒韌力(2020)

「5:承諾」,在主裡面找到力量:情緒韌力

承諾——時間上限:5分鐘

我們每週都會做一些承諾,你在「沉思」單元所作的回答,可作為這週的個人承諾。下週聚會時,一開始就會先請大家回報遵守承諾的情況。唸出下方所有的承諾,除了聯絡和支持行動夥伴之外,你還要決定自己會遵守下列哪項承諾。請向行動夥伴大聲唸出你的每項承諾,答應會遵守承諾,然後在下面簽名。

我的承諾

我的承諾

A 我會按照我的想法採取行動,以帶來更平衡的生活

我的承諾

B 我會每天寫一件感恩的事,並為此感謝神。

我的承諾

C 我會努力完成我在「沉思」單元的個人承諾。

我的承諾

D 我會聯絡並支持我的行動夥伴。

我的承諾

E 我會與家人或朋友分享我今天學到的事。

我的簽名

行動夥伴的簽名