自立
我的基礎:明智地運用時間


「4:我的基礎:明智地運用時間」,在主裡面找到力量:情緒韌力(2020)

「4:我的基礎:明智地運用時間」,在主裡面找到力量:情緒韌力

我的基礎:明智地運用時間——時間上限:20分鐘

沉思:

為什麼時間是神給我們最偉大的恩賜之一?

觀看:

時間這項恩賜」,可在 srs.ChurchofJesusChrist.org/videos 取得〔2:27〕。(沒有影片嗎?唸出「時間這項恩賜」的講稿。)

時間這項恩賜

若無法觀看本影片,請選好角色並讀出此腳本。

圖像
微笑的婦女

科菲本蔲西姊妹,你好!

本蔲西姊妹:你還好嗎,科菲?

科菲:噢!本蔲西姊妹,我好忙。我要工作、服務和幫忙我的家人……我還要踢足球。我時間根本就不夠用!

本蔲西姊妹科菲,你擁有所有的時間。

科菲:什麼意思?

本蔲西姊妹我的孩子,天父賜給我們一個偉大的恩賜——我們的時間。我們必須用它來做最重要的事情。

科菲:但是要怎麼做呢,本蔲西姊妹?你總是能做這麼多事。你已經在你的家庭、事業都非常成功。你曾經服務及造福了許多像我這樣的人。不知道你是怎麼做到的。

本蔲西姊妹你真的想知道嗎?如果你靜靜地坐著,認真聽,我會告訴你我的祕密。

每天早晨,我在太陽上升之前起床,我穿好衣服並洗臉和洗手。

我閱讀經文,然後,我將當天要做的事列成一張清單。

我思考可以為哪些人服務,我祈求明瞭神的旨意並聆聽。

有時,有些名字或臉孔浮現在腦海中,我就將他們添加到我的清單中。

科菲:所以,你是因為這樣才知道誰需要你的服務嗎?

本蔲西姊妹是的,科菲。我祈求力量和智慧,我祈求神會「聖化〔我〕要做的事」。就像尼腓二書第32章所記載的。

我感謝祂,我承諾會盡我所能去做,我祈求祂會完成我做不到的部分。

之後,我看著我的清單。我會在最重要的事情上標註1,其次標註2。

科菲:你怎麼知道優先順序是什麼?

本蔲西姊妹我祈禱的時候會聆聽!然後我去工作。我先從標註1開始,然後做標註2。

有時候,事情會有變化,聖靈告訴我先做別的事情,這也是好的。

我很努力工作,但我擁有平安,我知道神會幫助我。

所以,科菲,憑藉著我的清單和聖靈,我做最重要的事。

科菲:這聽起來很簡單,但好像又很不容易。

本蔲西姊妹沒錯!當我準備睡覺時,我祈禱,向天父回報,我告訴祂那天發生的事。我提問,請問有什麼事我可以做得更好,我聆聽。我常常感受到天父的愛。我知道祂會增強我努力去做的事。之後我獲得平安,科菲,然後我就去睡覺。

科菲:那真好,本蔲西媽媽,我希望也擁有這種平安。我想要善用我的時間,也想把工作和服務做得更好。

討論:

你從影片中的本蔲西姊妹身上學到什麼?

朗讀:

下列經文章節和教會領袖的話語:

「因為看啊,今生是世人為迎見神而作準備的時候;是的,看啊,今生的日子是世人完成工作的日子」(阿爾瑪書34:32)。

「時間就是地球上的一切資本;……假如能適當地運用它,它就會帶給你們舒適、便利及滿足。讓我們思考這一點,不要再交叉雙臂坐在那裡浪費時間」(Brigham Young, in Discourses of Brigham Young, sel. John A. Widtsoe [1954], 214)。

「我們可能很輕易地就被塵世中例行、平凡的事務所擺布。睡覺、吃飯、穿衣、工作、遊玩、運動,以及許多其他的日常活動都是必要且重要的。但最終我們會成為怎樣的人,取決於我們對父、子和聖靈的知識,以及向祂們學習的意願,而非僅看我們一生中日常追求的總和」(大衛·貝納,「又寶貴又極大的應許」,2017年11月,利阿賀拿,第93頁)。

承諾:

我會每天練習這些步驟,更明智地運用時間,每天晚上都會在祈禱中向天父回報。