Nyheder
Kvinderne i Aarhus Stav trykkede pause et øjeblik
Kvindekonferencen den 13. april 2019 i Aarhus blev besøgt af 110 søstre, der fik mange gode inputs til, hvordan man får lidt flere meningsfulde pauser ind i en travl hverdag.
Er jeg på vej, til det jeg vil?
»Det er rart ind imellem at tage sig en pause, men det kan også være svært. Hvad skal man tage pause fra?« Sådan indledte stavens hjælpeforeningspræsident, søster Rikke Rosenkilde, årets kvindekonference. Hun pointerede vigtigheden i at stoppe op og mærke efter, om man er på vej der hen, hvor man gerne vil være. Skrifterne lærer os, at Faderen hvilede på den 7. dag. Frelseren holdt også pauser. Pauser giver næring, og det kan være på mange måder. Håndarbejde, omsorgsarbejde eller sidde stille i solen med lukkede øjne. Det behøver ikke at tage lang tid at holde pause. Dagens konference ville komme med flere bud på, hvordan man kan trykke pause et øjeblik.
Pauser er ikke en selvfølge mere
Laura Amos er blevet mor for 5 måneder siden. Det, som før virkede som små ting, er store ting nu. Det at gå i bad, tage en lur eller slappe af er ikke en selvfølge mere. Hun er begyndt at tænke mere over det at holde pause. »Jeg har dedikeret en bog med blanke sider til mit barns babybog. Jeg sætter mig ned og skriver om oplevelser, jeg har haft med ham. Det giver mig et åndehul med god samvittighed.«
Studium af skriften er et åndeligt åndehul
For Susanne Eriksen fra Sønderborg Gren er det svært at tage sig tid til en pause. Der er altid lige noget, der skal gøres. Hendes åndehul er at tage sig tid til at studere skrifterne.
Uden tæt kontakt til Herren, begynder vi åndeligt at dø. »Jeg får hjælp gennem skrifterne til at se mit liv i et evigt perspektiv. Mine åndehuller er jeg nødt til at få ind i en fast rutine. Vi læser 10 vers i Mormons Bog sammen hver aften. Det er overskueligt. Vi slutter dagen med bøn. Mit åndehul er også at lave seminar med børnene, læse generalkonferencetalerne, tage på tempelture eller at mødes som søstre som i dag.«. Åndehuller hjælper os til at styrke os, så vi kan hjælpe dem omkring os.
Skriv 3 gode ting ned
Da sklerose tog en ordentlig bid af Kirsten Amdis hverdag, måtte mange ting tænkes om. Træning blev hendes nye arbejde. Hun tænker pauser ind i sin hverdag med kreative ting og åndelige ting. Hun er ligeledes begyndt hver dag at skrive 3 gode ting ned, der sker i hendes liv. At begynde dagen med Mormons Bog giver energi til hele dagen. Nogle dage læser hun et kapitel - andre dage et vers. Det giver energi til at klare dagen – også de svære dage.
Pauser er lagt ind i evangeliet
For mange år siden oplevede stavspræsident Steen Kreiberg at mange kom til ham og gerne ville afløses. De ville gerne have en pause. De første 3 måneder efter afløsningen var de glade. De næste 3 måneder kom de sporadisk. Så kom de efterfølgende ikke mere. Herren har planlagt, at vi skal holde pause, og der er mange pauser i evangeliet. Pausen under nadveren er en gave til os. Templet er en pause, Bøn er en pause. De er en del af vores tjeneste og vores pagter. Bruger vi dem, så behøver vi ikke at bede om at blive afløst. »Når alting er svært, så mærker jeg hans arme omkring mig,« afslutter præsident Kreiberg.
Den åndelige indledning af konferencen blev efterfulgt af 6 forskellige workshop, hvor man kunne hente inspiration til, hvordan man trykker pause.
Mit hjem er mit åndehul
En fantastisk workshop om, hvad vores hjem og indretning betyder for den indre ro. Et hjem med ro giver mere tid til balance, harmoni og ikke mindst glæde i vores hverdag.
Søvnens betydning
Søvn er et meget vigtigt element for vores livskvalitet. På workshoppen blev vi lidt klogere på forskellige aspekter af søvnen.
Glæden ved håndarbejde
At skabe noget med sine hænder kan være berigende for krop og sjæl. I denne workshop blev vi dygtigere til at hækle.
Musik som åndehul
Her lærte vi om, hvad musik gør ved ens hjerne, og hvordan man kan bruge musikken til at skabe lommer af velvære i sin hverdag
Grønne fingre
Haven er for mange et sted, hvor man finder ro og skønheden i livet. Der er noget evigt bekræftende i at se ting gro op, selv sætte frø, og se livet gå videre. En workshop, hvor vi lærte en masse om stiklinger, såning og udplantning, samt fik en masse tips til at kunne lykkedes med at få ting til at gro
Sund og nem mad
Madlavning kan også være en måde at trykke pause på og finde ro. Her kan man slå hjernen fra og lave noget lækkert, hvad enten det er snack, aftensmad eller dessert.
Alle workshop blev præsenteret af utroligt dygtige søskende med stor viden, talent og interesse for hver deres evner.
En fantastisk formiddag i Aarhus Stavs Hjælpeforening, hvor vi trykkede pause for en stund, og kom hjem beriget og afslappede.