កំណត់ត្រាការវាយតម្លៃលើខ្លួនឯង

សេចក្ដីណែនាំ ៖

សម្រាប់ចំណុចនីមួយៗនៅខាងក្រោម ជួរឈរទីពីរមាននូវលេខទំព័រ និង ផ្នែកនៅក្នុងកូនសៀវភៅនេះដែលអ្នកអាចស្វែងរកឧបករណ៍ និងសេចក្ដីណែនាំនានា ។ សូមអានគំនិតទាំងនោះសម្រាប់ចំណុចនីមួយៗដែលអ្នកបានគូសធីក ។ បន្ទាប់មក សូមជ្រើសរើសប្រកបដោយការអធិស្ឋាននូវមួយ ឬពីរចំណុចដើម្បីសាកល្បង សម្រាប់រយៈពេលយ៉ាងតិចបំផុតពីពីរទៅបីសប្ដាហ៍ ។ សូមចងចាំថា សេចក្ដីណែនាំជាច្រើននឹងត្រូវការការអនុវត្តដើម្បីមានប្រសិទ្ធភាព ។

ទូទៅ

ខ្ញុំកំពុងមានការលំបាកជាមួយនឹង ៖	ទំព័រ, ផ្នែក
ការឆ្លើយតបយ៉ាងវិជ្ជមានចំពោះភាពតានតឹង	17, ក
ការឆ្លើយតបនឹង « ភាពអាសន្តនៃភាពតានតឹង » ។	20, ខ
ការជួយពួកអ្នកផ្សព្វផ្សាយសាសនាដទៃទៀតដែល មានភាពតានតឹងយ៉ាងខ្លាំង	20, គ

រាងកាយ

ខ្ញុំកំពុងមានការលំបាកជាមួយនឹង ៖	ទំព័រ, ផ្នែក
ការរៀនខិតខំធ្វើការ	23, ក
ការបន្តមានសុខភាពល្អ ហើយស្វាហាប់	24, ខ
ការគ្រប់គ្រងការឈឺក្បាល ក្រពះ ឬសាច់ដុំ	24, គ
ការដេក ការចូលដេកទាន់ពេល	26, ឃ
ការក្រោកពីដេកទាន់ពេល	27, ង
ការបរិភោគអាហារដែលធ្វើឲ្យសុខភាពល្អ	27, ច
ការមានកម្លាំងចិត្តដើម្បីធ្វើលំហាត់ប្រាណ	28, ឆ

អារម្មណ៍

ខ្ញុំកំពុងមានការលំបាកជាមួយនឹង ៖	ទំព័រ, ផ្នែក
អារម្មណ៍នឹកផ្ទះ	29, ក
អារម្មណ៍សោកសៅ ឬបាក់ទឹកចិត្ត	30, ខ
អារម្មណ៍រិះគន់ខ្លួនឯង	31, គ
អារម្មណ៍ព្រួយបារម្ភ ឬភ័យខ្លាច	32, ឃ
អារម្មណ៍ឆាប់ខឹង	33, ង
អារម្មណ៍អស់កម្លាំង ឬខ្ជិល	33, ច
ការព្រួយបារម្ភពីមនុស្សជាទីស្រឡាញ់នៅផ្ទះ	34, ឆ
អារម្មណ៍ឯកោ	34, ជ

សង្គម

ខ្ញុំកំពុងមានការលំបាកជាមួយនឹង ៖	ទំព័រ, ផ្នែក
ការនិយាយនឹងមនុស្សប្លែកមុខ	35, ក
ចង់នៅតែម្នាក់ឯង	36, ខ
ការទំនាក់ទំនងបើកទូលាយនឹងដៃគូ	37, គ
ការស្រឡាញ់មនុស្សទូទៅ	38, ឃ
ការចុះសម្រុងនឹងពួកអ្នកដឹកនាំបេសកកម្ម	38, ង
ការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ខាងផ្លូវភេទ ឬស្នេហា	39, ច

បញ្ញា

ខ្ញុំកំពុងមានការលំបាកជាមួយនឹង ៖	ទំព័រ, ផ្នែក
ការរៀនភាសា	41, ក
ការនៅបន្តរៀបចំជាមួយនឹងគោលដៅ និង ផែនការ	41, ខ
ការពុំមានអារម្មណ៍ថាឆ្លាត ឬមានសមត្ថភាពដូចមនុស្សដទៃទៀត	43, គ

ខាងវិញ្ញាណ

ខ្ញុំកំពុងមានការលំបាកជាមួយនឹង ៖	ទំព័រ, ផ្នែក
ការរៀនពង្រឹងទីបន្ទាល់របស់ខ្ញុំ	45, ក
ការរៀនប្រែចិត្ត	46, ខ
ការរៀនអធិស្ឋានប្រកបដោយអត្ថន័យ	47, គ
ការរៀនស្រឡាញ់ព្រះគម្ពីរ	47, ឃ
ការរៀនពឹងផ្អែកលើព្រះវិញ្ញាណ	47, ង

សេចក្ដីណែនាំ ៖

សូមដាក់កាលបរិច្ឆេទនៅក្នុងប្រអប់ទីមួយនៅផ្នែកខាងឆ្វេងលើគេបង្អស់ ។

កាលបរិច្ឆេទ
សូមមើលនូវអក្សរដែលបានសរសេរ ។ នៅក្នុងជួរឈរទីមួយនៃប្រអប់ខាងក្រោមកាលបរិច្ឆេទសម្រាប់ថ្ងៃនេះ សូមគូសធីកត្រង់ចំណុចណាមួយដែលអ្នកចង់បានព័ត៌មានបន្ថែមទៀត ។
សម្រាប់ចំណុចនីមួយៗនៅខាងក្រោម ជួរឈរទីពីរមាននូវលេខទំព័រ និង ផ្នែកនៅក្នុងកូនសៀវភៅនេះដែលអ្នកអាចស្វែងរកឧបករណ៍ និងសេចក្ដីណែនាំនានា ។ សូមអានគំនិតទាំងនោះសម្រាប់ចំណុចនីមួយៗដែលអ្នកបានគូសធីក ។ បន្ទាប់មក សូមជ្រើសរើសប្រកបដោយការអធិស្ឋាននូវមួយ ឬពីរចំណុចដើម្បីសាកល្បង សម្រាប់រយៈពេលយ៉ាងតិចបំផុតពីពីរទៅបីសប្ដាហ៍ ។ សូមចងចាំថា សេចក្ដីណែនាំជាច្រើននឹងត្រូវការការអនុវត្តដើម្បីមានប្រសិទ្ធភាព ។