Lição 5

Enfrentar as Dificuldades Sendo Positivos ao Comunicarem-se

Objetivo

Ensinar aos alunos a evitar e resolver os problemas conjugais comunicando-se de modo carinhoso.

Preparação

1. Ao preparar-se para ensinar, procure meios de utilizar os princípios relacionados na seção “Responsabilidades do Professor”. (Páginas ix–xi deste manual)

2. Leia os subtítulos em negrito. Eles formam um esboço das doutrinas e princípios da lição. Pondere essas doutrinas e princípios durante a semana como parte de sua preparação, empenhando-se em conseguir a orientação do Espírito para decidir o que deve salientar para atender às necessidades dos alunos.

Sugestões para o Desenvolvimento da Lição

Todos os casais têm divergências de opinião.

Peça aos alunos que leiam a seguinte declaração do Élder Joe J. Christensen, dos Setenta. (Página 20 do guia de estudos do curso de Relacionamento Conjugal e Familiar Guia de Estudo do Participante.)

“Às vezes, ouvimos alguém dizer: ‘Estamos casados há cinqüenta anos e nunca tivemos uma divergência de opinião’. Se isso é verdade então um dos cônjuges é totalmente dominado pelo outro ou, como alguém disse, ‘desconhece a verdade’. Qualquer casal inteligente tem divergências. O desafio é termos certeza de que sabemos resolvê-las. Isso faz parte do processo de melhoria de um bom casamento.” (A Liahona, julho de 1995, p. 70.)

Diga que esta lição aborda princípios específicos capazes de ajudar marido e mulher a evitarem e resolverem os problemas do relacionamento entre eles.

O marido e a mulher devem procurar as qualidades positivas um do outro.

Diga que quando marido e mulher procuram as boas qualidades um do outro, são mais capazes de evitar os problemas e de resolverem juntos os problemas que surgirem. Conte a seguinte história:

Certa mulher procurava sempre o bispo para reclamar do marido. Por fim, o bispo perguntou-lhe: “Por que você casou com esse homem a quem considera tão insensível e intolerável?” A mulher fez uma pausa para pensar e disse: “Bem, acho que ele tinha algumas boas qualidades, mas não consigo lembrar-me de nenhuma. Ele deve ter mudado”. O bispo disse a ela que fosse para casa e orasse, pedindo que seu coração se enternecesse de modo que ela começasse a se lembrar das qualidades que, antigamente, admirava no marido. Ela percebeu que, com o tempo, passou a conseguir reconhecer as boas qualidades do marido e a concentrar-se nelas. Antes, ela se concentrava tanto nas falhas dele que não conseguia ver as boas qualidades.

• Como vocês perceberam o quanto é bom procurar as boas qualidades dos outros? Como marido e mulher podem solidificar o casamento procurando as boas qualidades um do outro?

Lembre aos alunos que apesar de não haverem duas pessoas iguais, todas são filhas de Deus. Peça a um aluno que leia o seguinte trecho de “A Família: Proclamação ao Mundo”. (Página viii deste manual e página iv do guia de estudos do curso Relacionamento Conjugal e Familiar Guia de Estudo do Participante.)

“Todos os seres humanos homem e mulher foram criados à imagem de Deus. Cada indivíduo é um filho (ou filha) gerado em espírito por pais celestiais que o amam e, como tal, possui natureza e destino divinos.”

• Como a lembrança dessa verdade ajuda marido e mulher no esforço de compreenderem um ao outro?

Diga que à medida em que marido e mulher se empenham em ver o que é belo e divino um no outro, passam a ter maior alegria na companhia um do outro e ser mais capazes de ajudar o outro a atingir o seu potencial divino.

Quando era membro do Quórum dos Doze Apóstolos, o Élder Gordon B. Hinckley falou do “tipo de respeito que devemos ao nosso companheiro como sendo nosso mais caro amigo na Terra”. Ele disse: “É fácil o companheirismo no casamento tornar-se coisa rotineira e até sem graça. Não sei de nada melhor para mantê-lo em um plano elevado e inspirador do que, ocasionalmente, o homem refletir no fato de que a adjutora ao seu lado é filha de Deus e que participa com [Deus] do grandioso processo de criação que concretiza os Seus desígnios eternos. Não sei de nada melhor para fazer com que a mulher mantenha a chama do amor acesa pelo marido do que procurar e salientar as boas qualidades que todos os filhos homens de nosso Pai têm e que podem vir à tona quando há respeito, admiração e incentivo. Esse tipo de atitude, por si só, fará com que um cultive pelo outro um apreço constante e compensador”. [Conference Report (Relatório da Conferência Geral), abril de 1971, pp. 81–82 ou Ensign, junho de 1971, p. 71–72.]

A atitude positiva na comunicação ajuda a evitar e resolver as dificuldades.

Diga que além de reconhecer as boas qualidades um do outro, marido e mulher devem empenhar-se em se comunicar bem um com o outro. A comunicação é essencial para a edificação do amor e da união e na resolução dos problemas que surjam.

Escreva os seguintes princípios no quadro-negro:

• Escutem um ao outro.

• Conversem calma e abertamente a respeito dos problemas.

• Comuniquem-se de modo carinhoso e positivo.

Diga que esses princípios podem ajudar os casados a melhorarem a comunicação. Utilize o seguinte material para dirigir a discussão a respeito de cada princípio: Escutem um ao outro.

Leia ou repita o seguinte conselho do Élder Russell M. Nelson, do Quórum dos Doze Apóstolos:

“Marido e mulher, aprendam a ouvir e ouçam para aprender um do outro. (…) Arranjar tempo para conversar é essencial a fim de manter intactas as linhas de comunicação. Se o casamento é uma relação primordial na vida, ele merece um tempo primordial! No entanto, assuntos menos importantes muitas vezes recebem prioridade, deixando apenas os momentos de sobra para ouvirmos nosso precioso cônjuge”. (A Liahona, julho de 1991, p. 24.)

• Em que o marido e a mulher podem beneficiar-se ao escutarem com atenção e carinho o que o outro tem a dizer? (Algumas das respostas possíveis encontram-se na relação abaixo.)

1. Um fica sabendo mais a respeito do que o outro sente e do que o leva a agir e pensar de determinada forma.

2. Eles se empenham em compreender um ao outro antes de julgar ou dar conselhos.

3. É mais provável que os dois se sintam amados e valorizados.

4. É mais raro que a pessoa fique na defensiva e mais comum que se comunique francamente.

• O que pode atrapalhar o marido e a mulher de ouvirem o que o outro tem a dizer? (Algumas das respostas possíveis são: Falta de tempo, não se dedicar a ouvir o outro e falta de interesse nas responsabilidades do outro.)

• O que marido e mulher podem fazer para passarem a ser melhores ouvintes? (Além de pedir que os alunos dêem sugestões, sugere-se que você mencione as idéias da relação abaixo.)

1. Conversem um com o outro. Eliminem tudo o que desvie sua atenção e concentrem-se um no outro.

2. Escutem com a intenção de compreender. Não interrompam quem estiver falando. Se for preciso, digam frases como estas: “Fale-me mais desse assunto” ou “O que você sentiu quando isso aconteceu?” ou “Acho que não entendi bem… Você está dizendo que…?”

3. Procure não se ofender nem ficar zangado. Lembre-se que muitas vezes, pode haver mais de uma opinião certa.

Conversem calma e abertamente a respeito dos problemas.

• Por que é importante que marido e mulher conversem abertamente a respeito dos problemas que enfrentam no casamento? Diga que devemos conversar a respeito dos problemas de modo respeitoso, sem gritos nem brigas. Quando era membro do Quórum dos Doze Apóstolos, o Élder Gordon B. Hinckley ensinou:

”Raramente arrumamos problemas quando falamos com brandura. É só quando alteamos a voz que voam as faíscas e as coisas insignificantes se transformam na fonte de muita discórdia. (…) A voz do céu é mansa e delicada; o mesmo se dá com a voz da paz doméstica: ela é suave”. [Conference Report (Relatório da Conferência Geral), abril de 1971, p. 82; ou Ensign, junho de 1971, p. 72.]

O Presidente David O. McKay disse: “Que o marido e a mulher jamais gritem um com o outro, ‘a menos que a casa esteja em chamas’.” [David O. McKay, Stepping Stones to an Abundant Life, Llewelyn R. McKay (org.), 1971, p. 294.]

Comuniquem-se de modo carinhoso e positivo.

• Como as palavras e gestos de apreço, gratidão, apoio e afeto influenciam o casamento? Como a atitude negativa na comunicação (como, por exemplo, as críticas e as reclamações) afetam o casamento? Peça aos alunos que leiam o seguinte conselho do Élder Joe J. Christensen (Relacionamento Conjugal e Familiar Guia de Estudo do Participante, p. 19):

”Evitem ser ‘demasiadamente implicantes’. Não critiquem os erros um do outro. Reconheçam que nenhum de nós é perfeito. Todos temos que percorrer um longo caminho até nos tornarmos mais semelhantes a Cristo, do modo que nossos líderes têm-nos exortado a ser.

Ao ‘sermos demasiadamente implicantes’ (como disse o Presidente Kimball) podemos acabar com qualquer casamento. (…) De modo geral, todos reconhecemos nossas fraquezas e não precisamos ser lembrados delas com freqüência. Poucas pessoas melhoraram em conseqüência de ouvirem críticas e reclamações constantes. Se não formos cuidadosos, aquilo que pensamos ser crítica construtiva, na verdade torna-se destrutivo”. (A Liahona, julho de 1995,p. 69.)

• Quais são os possíveis resultados das reclamações e críticas constantes?

• A comparação dos defeitos de uma pessoa com as qualidades de outra é uma forma de crítica. Como isso pode afetar o casamento?

• Vocês já passaram por alguma experiência que demonstre como é bom elogiar e incentivar outras pessoas em vez de criticá-las constantemente? Quais? De que forma dizer coisas positivas fortalece o casamento? Certa mulher disse que o marido sempre elogia o talento que ela tem como esposa e dona de casa, não só quando estão em casa, mas para os amigos também. Ele nunca fala dos defeitos dela; em vez disso, prefere concentrar-se em suas qualidades. Ela disse que os comentários dele fazem com que ela deseje melhorar e lhe servem de incentivo.

Conclusão

Leia ou repita o seguinte conselho do Élder Marvin J. Ashton, do Quórum dos Doze Apóstolos:

“Não devemos ignorar as divergências quando conversamos com a família; devemos pesá-las e avaliá-las calmamente. Normalmente, é mais importante que o relacionamento seja saudável e contínuo do que provar o ponto de vista de qualquer pessoa em particular. A gentileza e o respeito ao escutar e responder ao discutirmos um assunto é essencial para que o diálogo transcorra de modo adequado. (…) É importantíssimo saber discordar do ponto de vista de outra pessoa sem brigar.” [Conference Report (Relatório da Conferência Geral), abril de 1976, pp. 79; ou Ensign, maio de 1976, p. 52.]

Recapitule brevemente os princípios abordados em aula. Incentive os alunos a aplicarem-nos na própria vida. Preste testemunho, seguindo a orientação do Espírito.

Indique as páginas 18–20 de Relacionamento Conjugal e Familiar Guia de Estudo do Participante. Incentive os alunos a recapitularem as doutrinas e princípios desta lição (1) seguindo pelo menos uma das sugestões da seção “Sugestões deAplicação” e (2) lendo o artigo “O Casamento e o Grande Plano de Felicidade”, escrito pelo Élder Joe J. Christensen. Saliente que os casados podem beneficiar-se muito lendo juntos os artigos do guia de estudos e conversando sobre eles.