Manger chez les membres

« Ne vous inquiétez donc point, et ne dites pas : Que mangerons-nous ? que boirons-nous ? de quoi serons-nous vêtus ? Car votre Père céleste sait que vous avez besoin de toutes ces choses. Mais cherchez premièrement le royaume et la justice de Dieu ; et toutes ces choses vous seront données par-dessus. »

—3 Néphi 13:31-33

Selon votre région, vous serez plus ou moins souvent invité à manger chez les membres. Partager un repas peut être une excellente manière de créer et de renforcer des liens avec les gens. Cela peut aussi être une source de stress du fait que vous n’avez pas de contrôle sur ce que l’on vous sert ou sur les quantités.

Il est utile de connaître les habitudes et les convenances de la région où vous êtes, car elles peuvent varier grandement d’une culture à l’autre. Par exemple, dans certains endroits, le fait de terminer votre assiette est une indication que vous appréciez le repas et aimeriez en avoir plus. Le fait de laisser quelque chose indique que vous n’avez plus faim. Dans certaines cultures, il est impoli de se resservir sans y avoir été invité, tandis que dans d’autres, vous pouvez le faire si vous le voulez. Demandez aux membres et aux missionnaires quelles sont les coutumes locales. Quand vous savez à quoi vous attendre, vous êtes mieux à même de communiquer tout en respectant les personnes qui vous invitent.

Boîte à astuces

Voici quelques suggestions sur la manière de dire « Merci, c’est assez » quand quelqu’un vous propose plus de nourriture :

• « Je suis rassasié. La nourriture était délicieuse. Merci beaucoup pour ce si bon repas ! »

• « Non, merci, mais j’aimerais bien un peu d’eau. »

• « Je ne peux plus rien avaler, mais c’était délicieux. Est-ce que vous pourriez me donner la recette ? »

• « Merci, mais je n’ai absolument plus faim. Merci beaucoup pour ce merveilleux repas. »

Une fois de plus, ayez connaissance des coutumes de votre région. Répondez en indiquant que vous avez bien mangé tout en témoignant votre reconnaissance pour le repas que les personnes ont partagé avec vous et votre collègue.

Que faire si ce que l’on vous sert ne fait pas partie des options les plus saines ? Faites de votre mieux avec ce qu’il y a et ne vous en inquiétez pas plus que cela. Chaque repas peut ne pas être parfaitement équilibré, mais vous pouvez vous rattraper dans le courant de la journée. Un repas déséquilibré n’aura pas de conséquences désastreuses sur votre santé en général, tout comme un repas nutritif ne vous donnera pas une santé éclatante à lui seul. Cherchez à faire en sorte que 80 % de vos repas et en-cas soient sains et équilibrés afin de veiller à avoir les nutriments dont vous avez besoin pour vous sentir au meilleur de vous-même pour œuvrer et servir.

Essayez ceci

« C’est pourquoi, viens avec moi dans ma maison, et je te donnerai de ma nourriture ; et je sais que tu seras une bénédiction pour moi et ma maison » (Alma 8:20).

Laissez une bénédiction sur la famille et le foyer des personnes qui vous ont invités, votre collègue et vous, à partager un repas. Faites en sorte qu’ils se sentent édifiés par l’Esprit.