Poner en práctica y compartir el principio de Mi fundamento de la semana anterior.
Actualizar mi plan de autosuficiencia según resulte necesario.
Practicar alguno de los siguientes hábitos o técnicas: reforzar los hábitos de estudio, leer y escribir eficazmente, terminar las tareas o prepararme para los exámenes (o poner en práctica otro hábito o técnica que hubiera elegido la semana anterior).
Ponerme en contacto con mi compañero de acción y apoyarlo.
Paso 1: EVALUAR CON MI compañero de acción (5 minutos)
Dedique unos minutos a evaluar sus esfuerzos para mantener sus compromisos esta semana. Utilice la tabla “Cómo evaluar mis esfuerzos” que aparece al principio de este cuaderno de ejercicios. Comparta su evaluación con su compañero y analice con él o con ella la pregunta siguiente. Entonces él o ella pondrá una inicial donde se indique.
Analizar:¿Qué desafíos tuvo para mantener sus compromisos esta semana?
Imagen
miniatura de cómo evaluar mis esfuerzos
Paso 2: Informar al grupo (8 minutos)
Después de evaluar sus esfuerzos, vuelvan a reunirse en grupo e informen sus resultados. Vaya alrededor del grupo y que cada uno diga si se consideró “rojo”, “amarillo” o “verde” en cada uno de los compromisos de la semana pasada.
Paso 3: COMPARTIR sus experiencias (10 minutos)
Ahora compartan en el grupo lo que aprendieron al esforzarse por guardar sus compromisos durante la semana.
Analizar:
¿Qué experiencias tuvo al aplicar y compartir el principio de Mi fundamento?
¿Qué aprendió al actualizar su plan de autosuficiencia?
¿Qué aprendió al aplicar alguna técnica o hábito?
¿De qué manera le ayuda trabajar con un compañero de acción?
Paso 4: ELEGIR compañeros de acción (2 minutos)
Elija un compañero de acción del grupo para la próxima semana. Por lo general, los compañeros de acción son del mismo sexo y no son familiares.
Dedique unos minutos ahora a conocer a su compañero de acción. Preséntense y analicen cómo se comunicarán durante la semana.
Nombre del compañero de acción
Información de contacto
Anoten cómo y cuándo se pondrán en contacto el uno con el otro esta semana.