Pornográfiahasználók házastársának támogatása

Pornográfiahasználók házastársának támogatása. Tanácsadási forrásanyagok (2020).

Pornográfiahasználók házastársának támogatása. Tanácsadási forrásanyagok.

Pornográfiahasználók házastársának támogatása

A pornográfiahasználat gyakran jelentős hatással van az illető házastársára. A házastárs érezhet dühöt, tehetetlenséget, valamint azt, hogy elárulták. Ezen kívül a pánik, a döbbenet, az éles fájdalom, a gyötrelem, a szomorúság, valamint a düh vagy a depresszió is gyakori érzés. A házastársak gyakran éreznek fokozott szégyent, és kérdőjelezik meg a saját értéküket. Vannak olyan házastársak, akiknek testi tünetei is vannak, például betegség, magyarázat nélküli szív- vagy mellkasi fájdalom, fejfájás vagy álmatlanság.

Érezhetik azt is, hogy Isten elárulta őket, és felmerülhet bennük, Ő hogyan hagyhatta, hogy ez megtörténjen. Nem minden házastárs reagál ugyanolyan módon. Egyéb házastársi gondok, illetve a pornográfiahasználat gyakorisága és időtartama hatással lehet a reakciójukra és annak hevességére.

A házastársak vonakodhatnak attól, hogy bárkinek beszéljenek az érzelmi és lelki küszködésükről, és időnként úgy döntenek, hogy inkább csendben szenvednek, mintsem segítséget vagy támogatást kérjenek. Amikor segítséget kérnek, akkor gyakran szükségük van valakire, aki tapintatosan meghallgatja őket, és támogatást, valamint vigaszt nyújt nekik. A házastársak gyakran tévesen azt feltételezik, hogy ez a gond valahogyan az ő hibájuk, ezért segítségre lehet szükségük annak megértésében, hogy nem ők felelnek a másik fél viselkedéséért.

Igyekezz megérteni!

Annak elősegítése, hogy a pornográfiát használó egyén házastársa érezze: meghallgatják és megértik, éppen olyan fontos, mint bármely tanács, amelyet adhatsz. Ha együttérzéssel hallgatod, az annak erőteljes üzenetét közvetíti a házastárs számára, hogy szeretik, elismerik és törődnek vele. Igyekezz szeretetet és együttérzést tanúsítani, ahogyan azt a Szabadító tenné. Imádságosan fontold meg ezekhez hasonló kérdések feltevését, hogy jobban meg tudd érteni a házastárs helyzetét és fel tudd mérni a szükségleteit. Legyél hajlandó időt fordítani a házastárs félelmeinek, kételyeinek és aggályainak meghallgatására.

Előfordulhat, hogy a házastárs szívesebben beszélne a helyzetről úgy, hogy jelen van egy barátja, szülője vagy olyan egyházi vezető, akiben megbízik. Hozd a tudomására, hogy ott lehet vele valaki, aki támogatja őt. Fontold meg az alábbiakhoz hasonló kérdések tapintatos és szeretetteljes feltevését:

Hogy néz ki a jelenlegi helyzet és min mész keresztül?
Mi a házastársad pornográfiahasználatának legnyugtalanítóbb része?
Jelenleg mi aggaszt a leginkább a házasságodban?
Milyen hatást gyakorolt és gyakorol rád és a családodra a pornográfia? (Családi gondok, egészségügyi kérdések stb.)
Jelenleg hová fordulsz támogatásért?
Mennyire nyitott és őszinte a házastársad, ami ezt a pornográfiával kapcsolatos kihívást illeti?
Mennyire voltál eddig nyitott és mennyire vagy most hajlandó arra, hogy megbeszéld ezt a gondot a házastársaddal?
Még mit kellene tudnom a helyzetről?
Miként segített az Úr, hogy elviseld ezt a próbatételt?

Vedd fel a kapcsolatot a polgári hatóságokkal, ha bántalmazás, családon belüli erőszak, illetve gyermekpornográfia megtekintése, megvétele vagy továbbadása jut a tudomásodra. A püspököknek további segélyvonal is a rendelkezésére áll, amelyet ilyen helyzetekben felhívhatnak.

Segítsd az egyént!

A házastársat segítve vedd fontolóra az alábbi javaslatok némelyikének felhasználását.

Hangsúlyozd ki, hogy a Szabadító képes személyes gyógyulást hozni a pornográfiát használó egyén házastársának (lásd Alma 7:11 és Máté 11:28–30).

Kérd meg a házastársat annak tanulmányozására, hogy Krisztus miként nyújtott szolgálattételt azoknak, akik viszontagságokon mentek keresztül, és hogyan segíthet neki meggyógyulni.
Segíts a házastársnak megérteni a papsági szertartásokat, különös tekintettel a templomi szertartásokra, és hinni azokban.
Buzdítsd a házastársat, hogy kérjen papsági áldást.

Nyújts támogatást, hogy segíts neki a fájdalmas érzések kezelésében.

Juttasd kifejezésre a szeretetedet és a törődésedet iránta, valamint a házastársa és a gyermekei iránt.
Segíts a házastársnak megérteni, hogy a pornográfiát használó személy döntései nem változtatnak azon, ahogyan Isten a házastársra egyénként tekint.
Tedd világossá, hogy nem ő a felelős a házastársa pornográfiahasználatáért vagy helytelen viselkedéséért, és nem várja el tőle senki, hogy bántalmazó viselkedést tűrjön el. Ha bántalmazás jut tudomásodra, azonnal vedd fel a kapcsolatot a polgári hatóságokkal.
Emlékeztesd a házastársat arra, hogy mennyire értékes és becses.
Buzdítsd a házastársat, hogy találkozzon a püspökével, ha eddig még nem került sor erre.

Kérd meg a házastársat, hogy nézze meg a ChurchofJesusChrist.org pornográfiával kapcsolatos tájékoztatást tartalmazó része házastársaknak és családtagoknak szóló forrásait.

Segíts a házastársnak megérteni, hogy ő maga is kaphat személyes sugalmazást arról, hogyan állítson fel egyértelmű korlátokat a kapcsolatukban és az otthonukban.

Kérd meg őt, hogy tanulmányozza a Support Guide: Help for Spouses and Family of Those in Recovery 8-as tantételét: Legyél szilárd és állhatatos (a ChurchofJesusChrist.org függőségből való felépüléssel foglalkozó részében), amely segíteni fog neki megérteni, hogyan állítson fel olyan korlátokat, amelyek segíthetnek visszaállítani a rendet az életében és otthon.
Segíts a házastársnak megérteni, hogy jogosan vár el teljes őszinteséget, pornográfiától mentes otthont, valamint számos olyan viselkedést, amely elősegíti a békét és az egységet.
Segíts neki megérteni, hogy eldöntheti és megbeszélheti a házastársával, mennyit akar tudni a pornográfiahasználatról (ami annak természetét, tartósságát és súlyosságát illeti). A teljes nyitottság hozzájárulhat a gyógyulási folyamathoz.

Segíts a házastársnak, hogy találjon egy olyan bizalmas barátot vagy családtagot, aki folyamatosan jelentőségteljes támogatást tud nyújtani, miközben megpróbál békére és stabilitásra lelni az életében.

Ha helyénvaló, akkor buzdítsd a házastársat, hogy beszéljen olyanokkal, akik nem fogják becsmérelni a pornográfiahasználót vagy arra buzdítani a házastársat, hogy a pillanat hevében ítéljen vagy elhamarkodott döntéseket hozzon.
A házastársakat és a családot támogató összejövetelek (ahol elérhetőek) jó helyet biztosíthatnak annak átérzésére, hogy támogatják, meghallgatják és méltányolják, valamint arra, hogy engesztelésének hatalma által erőre leljen Krisztusban.

Segíts neki megérteni, miszerint a házastársának való megbocsátás egy folyamat, illetve hogy sugalmazást kaphat arra, hogy tudja, miként és mikor kezdje el ezt a folyamatot.

Buzdítsd a házastársat, hogy kísérje figyelemmel a saját érzelmi és lelki gyógyulási folyamatát, amely jelentős időbe is beletelhet, és nem függ a pornográfiahasználó gyógyulásától. Ne próbáld meg siettetni vagy megszabni ezt a folyamatot! Engedd, hogy feldolgozza az adott helyzethez kapcsolódó érzéseit és kihívásait, mielőtt a megbocsátásról beszélgetnétek.
Emlékeztesd a házastársat, hogy a megbocsátás nem mindig jelent bizalmat is. A jövőben hozott döntések és viselkedés függvényében lehet, hogy csak később, vagy egyáltalán nem fog megbízni benne. A bizalom úgy fog újra kialakulni, hogy a pornográfiahasználó dolgozik a saját gyógyulásán, és a házastárs látja a szorgalmát és a változás iránti elkötelezettségét.

Az egyházi vezetők óvakodjanak olyan következtetés levonásától, miszerint a pár múltbéli intim kapcsolatának tényleges köze lehetne bármelyik házastárs pornográfiahasználatához. Viszont a pornográfiahasználat kárt okozhat az intim kapcsolatokban. Az egyházi vezetők tartózkodjanak attól, hogy intim kérdésekben tanácsot adjanak, és ha segítségre van szükség, akkor tanácskozzanak a Családsegítő Szolgáltatásokkal vagy más szakemberrel, aki társas és érzelmi támogatást nyújt, és irányítsák a párt megfelelő szakemberhez.

Támogasd a családot!

Mérd fel a házasságra gyakorolt hatást, és foglalkozz a felmerülő kérdésekkel.

Ha a házas feleknek további segítségre van szükségük, akkor buzdítsd őket, hogy ne csupán házastársakként, hanem egyénileg is részesüljenek a szükséges segítségben.

Ha vannak olyan gyermekek a családban, akik tudnak erről a kérdésről, akkor segíts a szüleiknek megérteni, milyen felelősséggel tartoznak a gyermekeknek szükség szerint nyújtott szolgálattétel és segítség terén.

Igyekezz támogatni a pornográfiahasználót a lelki gyógyulás folyamatában. A függőséggel és pornográfiahasználattal kapcsolatos forrásanyagok, a ChurchofJesusChrist.org pornográfiával kapcsolatos tájékoztatást tartalmazó része, valamint A függőségből való felépülés program honlapja hasznos lehet, miközben segítesz a pornográfiával küzdő személynek megérteni a saját felelősségét a viselkedés megváltoztatásában.

Buzdítsd a pornográfiát használó személyt, hogy vállaljon felelősséget a tetteiért és támogassa a házastársát. További tudnivalókért lásd a pornográfiahasználattal kapcsolatos forrásanyagot.

Használd az egyházközség és a cövek forrásait!

Miután a házastárstól és a pornográfiát használó egyéntől is engedélyt kaptál a helyzet másokkal történő megbeszélésére, vedd fontolóra az egyházközségi vezetőkkel és más megbízható emberekkel való egyeztetést annak érdekében, hogy folyamatos támogatást, útmutatást és segítséget nyújtsatok.

Találj egy megbízható személyt, aki támogatni tudja a pornográfiahasználó házastársát. Ideális esetben ez a támogató személy már sikeresen kezelt egy ehhez hasonló kihívást, de minden együttérző, lelkileg érett személy nyújthat gondoskodó támogatást.

Kérd meg a házastársat, hogy járjon el házastársaknak és családtagoknak szervezett helyi támogatócsoportba.

Látogass el A függőségből való felépülés program honlapjára (a ChurchofJesusChrist.org függőségekből való felépüléssel foglalkozó része), hogy rátalálj a házastársaknak szervezett támogatócsoportok gyűléseire, amelyek személyesen vagy betelefonálva is tarthatók.
Ha nincsenek ilyen gyűlések, akkor felveheted a kapcsolatot a püspökkel és kérheted egy ilyen elindítását, vagy használhatsz közösségi támogatócsoportokat.

Vedd fontolóra, hogy a pornográfiát használó fél házastársát szakemberhez vagy tanácsadásra küldöd, hogy ott kapjon segítséget. Keress olyan helyi forrásokat, melyek az egyházi tantételekkel összhangban lévő szolgáltatásokat nyújtanak.