Aula para Jovens: Assumir o Controlo da Tecnologia

I. Introdução

Como jovens, vivemos num mundo em que a tecnologia é uma parte importante das nossas vidas. Pode ser fácil perdermo-nos na navegação interminável pela internet, nas notificações constantes e na natureza viciante da tecnologia. Mas, como discípulos de Jesus Cristo, somos chamados a usar a tecnologia de forma intencional e positiva. Nesta aula, iremos aprender a assumir o controlo do nosso uso da tecnologia e a usá-la de forma a honrar a Deus.

II. Os Benefícios e o Preço da Tecnologia

Benefícios

• A Igreja usa a tecnologia para se comunicar a nível mundial e divulgar o evangelho.

• A tecnologia dá-nos acesso ao conhecimento coletivo do mundo e cabe perfeitamente no nosso bolso.

Preço

• O preço da tecnologia é o nosso tempo e atenção, ou pior, o desperdício de oportunidades e bênçãos.

• Se não tivermos cuidado, podemos ser distraídos por algo que não merece a nossa atenção e que até nos desvia dos nossos convénios com o Pai Celestial e Jesus Cristo.

• Filipenses 4:8

• Quanto ao mais, irmãos, tudo o que é verdadeiro, tudo o que é honesto, tudo o que é justo, tudo o que é puro, tudo o que é amável, tudo o que é de boa fama, se há alguma virtude, e se há algum louvor, nisso pensai.

III. Desafios da Tecnologia

Será que são fracos por sentirem dificuldade em deixar de usar a tecnologia? Será que estão apenas espiritualmente fracos? Claro que não! É perfeitamente normal usar a tecnologia, mas controlar a vontade de a usar pode ser um verdadeiro desafio. Estão a “lutar” contra a ciência, contra os químicos cerebrais e as indústrias que competem pela nossa atenção — e esta não é uma “luta” justa.

O “Ponto de Êxtase” da Tecnologia

• A tecnologia é uma ferramenta que nos dá acesso ao conhecimento coletivo do mundo e pode ser usada para o bem.

• Quanto mais atenção dermos à tecnologia, mais os criadores da tecnologia são recompensados.

• Os investigadores e designers usam técnicas para nos manter interessados e satisfeitos com a tecnologia, à semelhança do “ponto de êxtase” da indústria alimentar.

• O Pai Celestial e o nosso Salvador compreendem os nossos desafios com a tecnologia e irão fortalecer-nos.

• 2 Coríntios 12:9

  E disse-me: A minha graça te basta, porque o meu poder se aperfeiçoa na fraqueza. De boa vontade, pois, me gloriarei nas minhas fraquezas, para que em mim habite o poder de Cristo.

Ultrapassar o “Ponto de Êxtase”

• Reconheçam que a tecnologia tem o seu próprio “ponto de êxtase” que orienta as nossas emoções e substâncias químicas corporais.

• É normal ter desafios com a tecnologia, estamos a “lutar” contra a ciência, contra os químicos cerebrais e as indústrias que competem pela nossa atenção.

• Podemos assumir o controlo da tecnologia ao nos questionarmos sobre o nosso propósito, ao estabelecermos um plano e ao fazermos uma pausa sempre que necessário.

• Ter em conta os conteúdos que “consumimos” e criar espaços em casa onde não é permitido utilizar dispositivos também nos pode ajudar a dominar o “ponto de êxtase” da tecnologia.

• Mateus 26:41

• Vigiai e orai, para que não entreis em tentação; na verdade, o espírito está pronto, mas a carne é fraca.

Reconhecer onde é necessário impor limites à utilização da tecnologia e tomar medidas para ultrapassar o desejo de a utilizar excessivamente, ou mesmo abusivamente, pode gerar uma relação saudável com a tecnologia. Lembrem-se que, somos nós que controlamos a nossa tecnologia e não ela que nos controla a nós.

IV. Assumir o Controlo da Tecnologia

A. Propósito: Usar intencionalmente a tecnologia para aprender e criar.

• Colossenses 3:23

• E tudo quanto fizerdes, fazei-o de coração, como ao Senhor, e não aos homens.

• Questionem-se: “Porque é que eu estou a utilizar o meu dispositivo neste momento?” e “Será que me sinto bem com aquilo que estou a fazer?”

Podem usar intencionalmente a tecnologia para o bem, ao enviarem uma mensagem positiva, ao ouvirem música relaxante e ao criarem o vosso próprio conteúdo. De que outras formas é que podem utilizar a tecnologia para fins positivos?

B. Planear: Planear com antecedência para tomar melhores decisões.

• Provérbios 16:3

• Confia ao Senhor as tuas obras, e [os] teus pensamentos serão estabelecidos.

• Questionem-se: “Qual é o meu plano em termos da utilização do meu dispositivo?” e “Que sinal é que eu transmito a Deus pela forma como utilizo o meu tempo?“

Podem usar intencionalmente a tecnologia ao estabelecer um limite diário de tempo de ecrã, ao seguir e contactar apenas familiares e amigos próximos, ao designar espaços em casa onde não é permitido utilizar dispositivos eletrónicos, ao criar um posto de carregamento para toda a família e ao usar filtros. De que outras formas é que podem planear com antecedência para tomar melhores decisões quanto ao uso da tecnologia?

C. Fazer uma Pausa: Façam uma pausa sempre que necessário.

• Salmos 46:10

• Aquietai-vos e sabei que eu sou Deus.

• Questionem-se: “Será que estou a evitar conteúdos que eu sei que não são corretos ou que não têm utilidade?” e “Será que senti o Espírito a afastar-Se?”

Podem usar intencionalmente a tecnologia ao pousar o dispositivo e afastar-se dele, ao orar por mais força e ao conversar com alguém. Como é que se podem proteger enquanto usam a tecnologia?

V. Debate em Grupo:

Faça as seguintes perguntas e debata com o grupo sobre algumas experiências e formas de assumir o controlo do uso da tecnologia.

1. Quais é que são os maiores desafios que enfrentam na forma como lidam com a tecnologia?

2. Como é que se sentem quando estão a usar a tecnologia durante muito tempo?

3. Como é que sabem quando já está na hora de fazer uma pausa?

4. Como é que as redes sociais afetam a vossa autoestima e a vossa ligação com os outros?

5. De que forma é que podem usar a tecnologia para ter um impacto positivo na vossa saúde mental?

6. Como é que conseguem equilibrar as tarefas escolares e o uso da tecnologia? Que estratégias é que já resultaram convosco no passado?

7. Quais são alguns dos possíveis riscos associados ao uso da tecnologia (como o ciberbullying ou o vício)? Como é que se podem proteger desses riscos?

8. Como é que podem usar a tecnologia para aprender novas competências ou explorar os vossos interesses, em vez de se limitarem a consumir conteúdos?

9. Como é que se comunicam com os vossos pais ou tutores acerca do uso da tecnologia? Como é que eles vos ajudam a estabelecer limites?

10. Quais são algumas das estratégias para usar a tecnologia de forma responsável, tais como evitar fazer várias coisas ao mesmo tempo ou estabelecer limites de tempo?

11. De que forma é que podem usar a tecnologia para se ligarem a outras pessoas de forma significativa, como, por exemplo, através da participação em comunidades online ou de apoio a causas que vos interessam?

VI. Conclusão

Como discípulos de Jesus Cristo, somos chamados a usar a tecnologia de forma intencional e positiva. Apesar da tecnologia ter muitos benefícios, também tem um preço, como o nosso tempo e atenção. Temos de estar atentos ao “ponto de êxtase” da tecnologia e assumir o controlo do nosso uso da tecnologia, ao fazer perguntas pertinentes, estabelecer um plano e estar atentos aos conteúdos que consumimos. Ao assumirmos o controlo da forma como usamos a tecnologia, podemos usá-la de uma forma que honre a Deus e nos aproxime, tanto a nós como a outros, d’Ele.