Propósito

Posso usar a tecnologia com um propósito. Não é ela que me controla.

A tecnologia liga-me a pessoas fantásticas (e a cerca de dois milhões de vídeos de gatos). Mas, às vezes, acabo por me perder a navegar na internet ou a responder às pessoas. Sempre que isto acontece, ajuda-me recordar que sou eu que controlo a tecnologia e não ela que me controla. Posso usá-la para aquilo que preciso e depois ir fazer outra coisa.

Estas são algumas perguntas que me ajudam:

• Porque é que eu estou a usar este dispositivo neste momento?

• Será que me sinto bem com aquilo que estou a fazer?

• Quanto tempo é que ficarei neste dispositivo?

Por vezes, é difícil descrever o que sinto. Este vídeo ajudou-me a expressá-lo por palavras. E talvez te possa ajudar também.