Belajar Menggunakan Teknologi dengan Selamat

Setiap kali saya menggunakan teknologi, saya membuat pilihan.

Suka. Ikut. Langgan. Leret.

Setiap kali saya menggunakan teknologi, saya membuat pilihan. Saya boleh menggunakannya untuk membantu saya berkembang, mempelajari kemahiran baharu, dan berhubung dengan orang lain – atau saya boleh terjerumus dalam tabiat yang tidak sihat.

Itulah sebabnya saya berkongsi apa yang membantu saya mengawal teknologi: Tujuan, Rancangan, dan Henti Sekejap. Mengingati tiga perkataan ini membantu saya mempunyai interaksi yang selamat dan menyokong. Saya berkongsi perkara ini kerana saya rasa ia juga boleh membantu anda.

Ingat:

• Teknologi mempunyai tujuan.

• Saya mempunyai rancangan untuk menggunakan teknologi.

• Saya boleh berhenti sekejap dan berehat.