Gambaran Keseluruhan

Tujuan—Saya boleh menggunakan teknologi dengan tujuan. Ia tidak mengawal saya.

“Aku, Tuhan, memiliki sebuah pekerjaan yang besar untuk engkau lakukan” (Ajaran dan Perjanjian 112:6).

Rancangan—Apabila saya merancang lebih awal, saya berasa lebih baik dan membuat pilihan yang lebih baik.

“Kehidupan inilah waktu bagi manusia bersedia untuk bertemu dengan Tuhan” (Alma 34:32).

Henti Sekejap—Adalah OK untuk saya berhenti sekejap dan berehat.

“Tenanglah dan ketahuilah bahawa Aku ialah Tuhan” (Ajaran dan Perjanjian 101:16).

Tujuan	Rancangan	Henti Sekejap
Saya boleh menggunakan teknologi dengan tujuan. Ia tidak mengawal saya.	Apabila saya merancang lebih awal, saya berasa lebih baik dan membuat pilihan yang lebih baik.	Adalah OK untuk saya berhenti sekejap dan berehat.

Soalan untuk Difikirkan

Tujuan	Rancangan	Henti Sekejap
Mengapakah saya menggunakan teknologi sekarang? Adakah saya berasa baik tentang apa yang saya lakukan? Berapa lama saya akan menggunakan teknologi?	Apakah rancangan saya untuk menggunakan teknologi? Apakah yang saya tunjukkan kepada Tuhan melalui cara saya menggunakan masa saya?	Adakah saya menghindari kandungan yang saya tahu adalah tidak betul atau tidak berguna? Adakah saya merasa Roh menjauh?

Cadangan Praktikal

Tujuan	Rancangan	Henti Sekejap
Hantar pesanan positif kepada orang lain. Dengarlah muzik yang membantu anda merasa damai. Cipta kandungan anda sendiri. Gunakan teknologi untuk belajar.	Berikan diri saya had harian untuk masa skrin. Hanya “ikut” dan hubungi keluarga dan rakan terdekat. Tentukan kawasan-kawasan bebas peranti di rumah. Tubuhkan satu stesen pengecas keluarga. Gunakan penapis carian.	Letakkan peranti di tempat selamat dan buat perkara lain tanpanya. Berdoa untuk kekuatan. Bercakap dengan seseorang.