Hablar con otras personas

Si se siente sobrepasado y estresado, ore y comparta sus sentimientos con su Padre Celestial. Busque Su ayuda.

También puede ser útil compartir sus sentimientos con su compañero, su líder de zona, sus líderes de misión y sus familiares. Comparta con ellos cómo se siente.

SI el estrés se siente sobrecogedor y crónico, informe a sus líderes de misión. Ellos pueden brindarle ayuda y apoyo adicional.