Tự Lực Cánh Sinh
Học Tập

Học Tập—Thời Gian Tối Đa: 45 phút

Đọc:Trong buổi họp nhóm lần trước, anh chị em đã học về việc tạo ra một môi trường cho sự thành công. Hôm nay anh chị em sẽ học về việc hiểu những kỳ vọng và đạt được những kỳ vọng đó bằng cách làm những điều sau đây:

  1. Hiểu và làm những điều được đòi hỏi.

  2. Hiểu được phương pháp học tập của mình.

  3. Quản lý sự căng thẳng một cách có hiệu quả.

1. Hiểu và Làm Những Điều Được Đòi Hỏi

Đọc:Người tuyển dụng coi trọng bằng cấp, văn bằng, hoặc chứng cứ khác rằng anh chị em đủ tiêu chuẩn để làm những công việc nào đó. Anh chị em có thể đạt được những điều này bằng cách hoàn thành những điều kiện đòi hỏi trong chương trình của trường hoặc của chương trình đào tạo. Những điều kiện đòi hỏi này bao gồm những điều như là những lớp học, bài tập, và bài kiểm tra.

Để giúp anh chị em đạt được những điều kiện đòi hỏi của chương trình, anh chị em nên (1) hỏi về những điều kiện đòi hỏi, (2) ghi chú, và (3) tham gia các khóa học và chương trình một cách tích cực.

Hỏi về Những Điều Kiện Đòi Hỏi

Đọc:Các trường học và chương trình huấn luyện tạo ra những điều kiện đòi hỏi cho văn bằng, bằng cấp, lớp học, và bài tập. Những người học tập thành công đảm bảo rằng họ hiểu được những điều kiện đòi hỏi này.

Đây là những ví dụ về các câu hỏi anh chị em có thể hỏi để hiểu được những điều được đòi hỏi ở anh chị em:

  • Làm thế nào tôi có thể thành công trong lớp học của thầy (hoặc cô)?

  • Thầy (cô) muốn tôi học và làm điều gì?

  • Khi nào bài tập đến hạn nộp?

  • Thầy (cô) sẽ đánh giá thành tích của tôi như thế nào?

Thảo Luận:Trước đây, việc hỏi các câu hỏi đã giúp anh chị em hiểu những điều kiện đòi hỏi như thế nào?

Ghi Chú

Đọc:Một cách để nhớ những điều kiện đòi hỏi là ghi chú. Xem lại những ghi chú đó sau này để nhớ rõ hơn những điều anh chị em đã thấy, nghe, hoặc đọc ở trong lớp.

Khi ghi chú về một bài tập, hãy đảm bảo rằng anh chị em biết:

  • Phải làm gì.

  • Làm như thế nào.

  • Khi nào là hết hạn.

Thảo Luận:Trong những bài tập ở trường và ở chỗ làm trước đây, việc ghi chú đã giúp anh chị em như thế nào?

Đọc:Những điều sau đây có thể giúp anh chị em ghi chú tốt về những bài tập:

  • Hãy chú tâm, tỉnh táo và có một thái độ tích cực.

  • Đừng cố gắng ghi tất cả những từ được nói; hãy tập trung vào thông điệp chính yếu và thông tin quan trọng nhất.

  • Hãy sử dụng những từ viết tắt; hãy vẽ hình nếu điều này giúp ích.

  • Hãy chừa chỗ để thêm vào những diễn giải sau này.

  • Hãy giữ cho những ghi chú có trật tự.

Tham Gia Một Cách Tích Cực

Đọc:Một cách khác để hiểu những điều kiện đòi hỏi và học về chủ đề của lớp học là tham gia một cách tích cực. Việc tham gia một cách tích cực sẽ giúp anh chị em tận dụng được lớp học nhiều nhất. Một số đề nghị được liệt kê dưới đây:

  • Tập trung.

  • Ngồi hàng đầu nếu có thể.

  • Đặt ra và trả lời những câu hỏi.

  • Tìm kiếm và làm việc với các sinh viên tận tâm với việc học tập (ngồi kế bên họ, chia sẻ ý kiến, gặp, hỏi những câu hỏi, và giúp đỡ lẫn nhau).

  • Nói chuyện với người hướng dẫn (trong và sau lớp học) để hiểu thêm những điều kiện đòi hỏi và những tư tưởng anh chị em đang học.

Thảo Luận:Anh chị em đã nhận thấy những điều gì khác biệt khi tham gia một cách tích cực vào một việc gì đó so với khi không thật sự tích cực tham gia?

2. Hiểu Cách Học Của Anh Chị Em

Đọc:Một số người học tập tốt nhất bằng cách nhìn, một số thì bằng cách nghe, một số thì bằng cách làm, và một số thì có những cách khác. Một số người học tập tốt nhất khi một mình và một số thì với một nhóm người. Những sinh viên thành công sử dụng cách học hiệu quả nhất cho họ càng nhiều càng tốt.

Đọc:Những người hướng dẫn không nhất thiết sẽ dạy theo cách thức phù hợp nhất với cách học của anh chị em. Các anh chị em có thể cần thích nghi phương pháp của mình trong việc học tập để phù hợp nhất với tình huống.

Ví dụ, Juan chọn phương pháp học thực hành. Anh ấy thích làm những công việc. Anh ấy không thích ngồi trong lớp và lắng nghe giảng viên nói chuyện. Anh ấy không thích đọc sách học. Nhưng những bài giảng là một phần ở trường, và để thi đậu thì cần phải đọc sách. Anh ấy không thể chỉ phớt lờ những điều kiện đòi hỏi bởi vì chúng không phù hợp với cách học của mình. Anh ấy quyết định sẽ hết sức lắng nghe, đọc nhiều nhất có thể, và rồi sau đó nhanh chóng thử nghiệm mọi điều sau lớp học để anh ấy có thể học theo lối thực hành.

Arlene đã khám phá rằng cô ấy học được nhiều hơn khi cô ấy thảo luận các ý tưởng với những người khác. Cô ấy quyết định thường xuyên học với những người khác.

3. Quản Lý Sự Căng Thẳng Một Cách Có Hiệu Quả

Đọc:Khi anh chị em nỗ lực trong việc học tập của mình, anh chị em sẽ trải qua sự căng thẳng. Nó là một phần của cuộc sống và một phần của học vấn của anh chị em. Căng thẳng trong việc học có thể đến từ những nguồn sau đây và nhiều nguồn khác:

  • Không hiểu điều được kỳ vọng

  • Không được chuẩn bị

  • Không hoàn tất những bài tập đúng thời hạn

  • Nỗi sợ bị trượt một bài kiểm tra

  • Nỗi sợ phải nói chuyện trước những người khác

  • Có quá nhiều điều cần phải làm

  • Làm việc với những người khác

Khi anh chị em tiến bước với đức tin, Chúa sẽ ban phước anh chị em với sức mạnh và khả năng. Anh chị em không thể loại bỏ sự căng thẳng từ việc học tập của mình, nhưng anh chị em có thể quản lý nó. Vì vậy hãy để ý những dấu hiệu của sự căng thẳng và tìm cách để điều chỉnh hoặc quản lý sự căng thẳng. Một số đề nghị được liệt kê dưới đây:

  • Cân nhắc lại những kỳ vọng của anh chị em

  • Hãy bỏ đi điều gì mà anh chị em không thể kiểm soát được

  • Tập trung vào điều mà anh chị em làm tốt

  • Tránh so sánh bản thân với những người khác

  • Tập thể dục

  • Phục vụ những người khác

  • Nghỉ ngơi

  • Tái tập trung vào lòng biết ơn

  • Chia các nhiệm vụ lớn hay khó khăn thành những nhiệm vụ nhỏ hơn

  • Tiến một bước nhỏ về phía trước bây giờ

Thảo Luận:Điều gì đã giúp anh chị em quản lý sự căng thẳng?

Thảo Luận:Những điều quan trọng nhất mà anh chị em đã học được trong buổi họp nhóm này là gì?