Ungdomsleksjon: Ta ansvar for teknologibruken vår

I. Innledning

Som unge lever vi i en verden der teknologi er en stor del av vårt liv. Det kan være lett å gå seg vill i den endeløse skrollingen, de stadige varslene og teknologiens avhengighetsskapende natur. Men som Jesu Kristi disipler, er vi kalt til å bruke teknologi på en bevisst og positiv måte. I denne leksjonen skal vi lære hvordan vi kan ta ansvar for vår teknologibruk og bruke den på en måte som ærer Gud.

II. Fordelene og kostnadene ved teknologi

Fordeler

Kirken bruker teknologi til å kommunisere globalt og spre evangeliet.
Teknologi gir oss tilgang til verdens samlede kunnskap og passer rett i lommen.

Kostnader

Prisen for teknologi er vår tid og oppmerksomhet, eller enda verre, å kaste bort muligheter og velsignelser.
Hvis vi ikke er forsiktige, kan vi bli avsporet av noe som ikke er verdt vår oppmerksomhet, eller til og med bli avledet fra våre pakter med vår himmelske Fader og Jesus Kristus.

Filipperne 4:8
For øvrig, brødre: Alt som er sant, alt som er ære verd, alt som er rettferdig, alt som er rent, alt som er verd å elske, alt som folk taler vel om, alt som duger og er ros verd – gi akt på det!

III. Teknologiens utfordringer

Er du ødelagt hvis du synes det er vanskelig å slutte å bruke teknologi? Er du bare åndelig svak? Naturligvis ikke! Det er helt normalt å bruke teknologi, men det kan være en legitim kamp å kontrollere den. Du står overfor vitenskap, hjernekjemikalier, konkurransedyktige bransjer som kjemper om vår oppmerksomhet – det er ikke en rettferdig kamp.

Teknologiens “lykksalighetspunkt”

Teknologi er et verktøy som gir oss tilgang til verdens samlede kunnskap, og som kan brukes til noe godt.
Jo mer oppmerksomhet vi gir til teknologi, desto mer kompenseres skaperne av teknologien.
Forskere og designere bruker teknikker for å holde oss engasjert og fornøyd med teknologien, omtrent som næringsmiddelindustriens “lykksalighetspunkt”.
Vår himmelske Fader og vår Frelser forstår våre vanskeligheter med teknologi og vil styrke oss.

2 Korinter 12:9

Men han sa til meg: Min nåde er nok for deg, for min kraft fullendes i skrøpelighet. Derfor vil jeg helst rose meg av min skrøpelighet, for at Kristi kraft kan bo i meg.

Overvinne “lykksalighetspunktet”

Forstå at teknologien har sitt eget “lykksalighetspunkt” som styrer våre følelser og kroppens kjemikalier.
Det er normalt å slite med teknologi, og vi står overfor vitenskap, hjernekjemikalier og konkurransedyktige bransjer som kjemper om vår oppmerksomhet.
Vi kan ta kontroll over vår teknologi ved å stille oss selv hensiktsmessige spørsmål, legge en plan og ta pauser når det er nødvendig.
Å være oppmerksom på innholdet vi forbruker, og å skape teknologifrie områder i hjemmet, kan også hjelpe oss med å overvinne teknologiens “lykksalighetspunkt”.

Matteus 26:41
Våk og be for at dere ikke må komme i fristelse! Ånden er villig, men kjødet er skrøpelig.

Ved å erkjenne hvor det er behov for å sette grenser for bruken av teknologi, og tar grep for å overvinne lysten til å overforbruke eller til og med misbruke teknologien, kan vi skape et sunt forhold til teknologi. Husk at vi har kontrolleren over teknologien vår, den styrer ikke oss.

IV. Ta ansvar for teknologi

A. Formål: Bevisst bruk av teknologi for å lære og skape.

Kolosserne 3:23
Det dere gjør, gjør det av hjertet, som for Herren og ikke for mennesker.

Still deg selv spørsmål som: “Hvorfor bruker jeg enheten min akkurat nå?” og “Føler jeg godt for det jeg gjør?”

Du kan bevisst bruke teknologi til det gode ved å sende et positivt budskap, lytte til fredelig musikk og skape ditt eget innhold. På hvilke andre måter kan du bruke teknologi til gode formål?

B. Planlegg: Planlegge på forhånd for å ta bedre valg.

Salomos ordspråk 16:3
Legg dine gjerninger på Herren, så skal dine planer ha fremgang.

Still deg selv spørsmål som: “Hvilken plan har jeg med å bruke enheten min?” og “Hvilke tegn gir jeg Gud med hvordan jeg bruker tiden min?”

Du kan bruke teknologi bevisst ved å gi deg selv en daglig grense for skjermtid, følge og kontakte bare nær familie og venner, ha enhetsfrie områder hjemme, sette opp en ladestasjon for familien og bruke et filter. Hvilke andre måter kan du planlegge på forhånd for å ta bedre valg når du bruker teknologi?

C. Stoppe: Ta en pause når det trengs.

Salmene 46:11
Hold opp, og kjenn at jeg er Gud!

Still deg selv spørsmål som: “Unngår jeg innhold jeg vet ikke er riktig eller hensiktsmessig?” og “Følte jeg Ånden forlate meg?”

Du kan bruke teknologi bevisst ved å legge fra deg enheten og gå bort fra den, be om styrke og snakke med noen. På hvilke andre måter kan du beskytte deg selv når du bruker teknologi?

V. Drøfting i gruppe:

Still følgende spørsmål, og drøft med gruppen om erfaringer og det å ta ansvar for teknologibruk.

Hva er de største utfordringene du står overfor når du håndterer teknologi?
Hvordan føler du deg når du bruker teknologi over lengre tid?
Hvordan vet du når det er på tide å ta en pause?
Hvordan påvirker sosiale medier din selvfølelse og opplevelse av kontakt med andre?
Hvordan kan du bruke teknologi til å påvirke din psykiske helse positivt?
Hvordan balanserer du skolearbeid og teknologibruk? Hvilke strategier har fungert for deg tidligere?
Hva er noen mulige risikoer forbundet med teknologibruk (for eksempel nettmobbing eller avhengighet)? Hvordan kan du beskytte deg mot disse risikoene?
Hvordan kan du bruke teknologi til å lære nye ferdigheter eller følge interessene dine fremfor bare å konsumere innhold?
Hvordan kommuniserer du med dine foreldre eller foresatte om din teknologibruk? Hvordan hjelper de deg å sette rammer?
Hva er noen strategier for å bruke teknologi ansvarlig, for eksempel å unngå multitasking eller sette tidsbegrensning?
Hvordan kan du bruke teknologi til å få kontakt med andre på en meningsfylt måte, for eksempel ved å delta i nettsamfunn eller støtte saker du bryr deg om?

VI. Konklusjon

Som Jesu Kristi disipler, er vi kalt til å bruke teknologi på en bevisst og positiv måte. Selv om teknologi har mange fordeler, har den også kostnader, som vår tid og oppmerksomhet. Vi må være oppmerksom på teknologiens “lykksalighetspunkt” og ta kontroll over vår teknologibruk ved å stille hensiktsmessige spørsmål, lage en plan og være oppmerksom på innholdet vi bruker. Ved å ta ansvar for hvordan vi bruker teknologien, kan vi bruke den på en måte som ærer Gud og bringer oss og andre nærmere ham.