Insegnare agli adolescenti e ai bambini piccoli
Il nostro sacro corpo
Illustrazioni di David Green
Se non insegneremo ai nostri figli l’importanza eterna del corpo, il mondo se ne assumerà con entusiasmo il compito al posto nostro e li diseducherà.
In 1 Corinzi 6:19, l’apostolo Paolo insegna che il nostro corpo è sacro: “Non sapete voi che il vostro corpo è il tempio dello Spirito Santo che è in voi?”. Questo non è ciò che il mondo insegna. Al contrario, i nostri figli sono circondati da messaggi ambigui che suscitano domande e creano dubbi.
Qual è la taglia perfetta?
Quali sono gli abiti giusti da indossare?
Per che cosa dovrei usare il mio corpo?
Ecco alcune idee per aiutare i ragazzi ad apprezzare il proprio corpo quale straordinario strumento per fare del bene.
Il corpo è un dono
I corpi hanno forma, colore, taglia e livelli di abilità diversi. Forse il messaggio più valido che possiamo comunicare ai nostri figli e che ogni corpo è una benedizione preziosa. Ricevere un corpo fisico è un aspetto importante del piano di felicità — dopotutto, la nostra anima consiste del nostro spirito e del nostro corpo (vedere Dottrina e Alleanze 88:15)! Come Paolo ha insegnato, il nostro corpo è un tempio per lo Spirito Santo.
I ragazzi, come gli adulti, possono sentirsi frustrati dal modo in cui il loro corpo appare o agisce. È normale. Aiutate i vostri figli a capire che anche un corpo imperfetto ci permette di apprendere e di progredire. Possiamo essere un esempio di come è possibile concentrarsi sulle cose positive che il nostro corpo può fare invece di preoccuparci troppo per il nostro aspetto o di paragonare il nostro corpo a quello altrui. Un giorno, ciascuno di noi risorgerà e il nostro corpo sarà restituito alla sua forma corretta e perfetta (vedere Alma 40:23).
Prendersi cura del corpo
Le abitudini salutari che i nostri figli sviluppano li benediranno per il resto della loro vita. Come genitori, abbiamo un’influenza significativa sul cibo che mangiano, sulle attività fisiche che svolgono, sulle loro abitudini igieniche e sugli altri modi in cui si prendono cura del proprio corpo. Oltre a incoraggiarli a mantenersi in salute, possiamo creare un ambiente familiare che rappresenti un modello di tali buone decisioni. Ciò include avere discussioni aperte e naturali sull’intimità sessuale e sui cambiamenti che avverranno nel loro corpo durante la crescita. (Per un aiuto su come tenere conversazioni adatte alle varie età, consultate il Prontuario per i genitori su ChurchofJesusChrist.org.)
Prevenire gli abusi
Purtroppo, nel mondo, circa una persona su quattro ha subito abusi da bambino.1 Possiamo impegnarci a proteggere e a rafforzare i nostri figli. Possiamo insegnare loro a dire “no” a cose che li fanno sentire a disagio e che, se qualcuno fa loro del male, devono chiedere aiuto — e devono continuare a farlo finché non saranno al sicuro. Possiamo insegnare loro i termini corretti per le parti del corpo, tenendo conversazioni emotivamente sicure sulle domande che hanno, e possiamo incoraggiarli a prestare attenzione allo Spirito (vedere “Proteggere i figli” nella Liahona di ottobre 2019, di prossima pubblicazione).
Sui media ci sono molti messaggi pericolosi riguardo al corpo. Che cosa leggono, guardano e ascoltano i nostri figli? Se insegneremo loro a individuare e a evitare i media dannosi, i nostri figli saranno in grado di discernere meglio tra le verità e le bugie. (Vedere “Growing a Healthy Technology Garden”, Ensign, aprile 2017.)
Essere gentili
Ci capita mai di fare commenti sgradevoli sul corpo di una persona — compreso il nostro? Se lo facciamo, stiamo dando un esempio pericoloso ai nostri giovani. Piuttosto, possiamo sviluppare l’abitudine di esprimere gratitudine per le cose che il nostro corpo può fare. Possiamo dare l’esempio con commenti gentili, ad esempio complimentandoci con le persone per le azioni che compiono e le qualità che hanno, invece di limitarci all’apparenza.
Infine, altre persone potrebbero trattare il proprio corpo in modi che ci viene insegnato di evitare. Quando insegniamo ai nostri figli a stare lontani da tatuaggi, piercing e abiti immodesti, dobbiamo essere sicuri di insegnare loro anche a essere gentili. Anche se possiamo non essere d’accordo con le scelte fatte dalle persone, dobbiamo sempre trattare gli altri con amore e rispetto.