Vägledning för de unga
5 sanningar och 5 tips för mer meningsfulla böner
Vägledning för de unga, augusti 2025

5 sanningar och 5 tips för mer meningsfulla böner

Michelle Wilson

Kyrkans tidskrifter

Jag visste att Gud fanns, men ibland undrade jag om han hörde mig.

ung kvinna som ber

Illustrationer: Jarom Vogel

När jag växte upp fick jag lära mig att jag kunde tala med Gud genom bön, men det fanns stunder när jag kände att jag inte var särskilt bra på att be. Jag hade svårt för att tala med honom och höra honom. När jag blev äldre upptäckte jag fem sanningar och fem tips som har gjort mina böner mer meningsfulla och hjälpt mig att känna mig närmare Gud.

Sanningar

  1. Gud är din himmelske Fader som har en kropp av kött och ben (se Läran och förbunden 130:22). Han är en verklig person du talar med.

  2. Gud besvarar var och en av våra böner vid den tidpunkt och på det sätt som är bäst för oss. ”Gud hör varje bön vi ber och besvarar var och en av dem i enlighet med den väg han har utstakat för vår fulländning.”

  3. Det finns många olika slags böner, och alla är bra. Böner kan vara formella, informella, fyllda av tacksamhet eller vädjanden, korta eller långa – hörbara eller ljudlösa – och så vidare.

  4. Du kan be när som helst och var som helst.

  5. Att be handlar inte om att få det vi vill ha från Gud utan om att upptäcka (och acceptera) hans vilja för oss.

Tips

  1. För en bönedagbok. Skriv ner frågor du har innan du ber och skriv ner intryck du får efter (och till och med under) dina böner.

  2. Börja och avsluta dagen med bön.

  3. Att knäböja hjälper då din ”lättvindiga bön blir mäktig”.

  4. För en lista över personer som du kan be för varje dag.

  5. Be andra att be för och med dig.