Vem, e Segue-Me
Como posso preparar-me agora para me tornar uma esposa e mãe digna?


Como posso preparar-me agora para me tornar uma esposa e mãe digna?

Para se preparar para ser uma esposa e mãe digna, as moças devem manter o foco no Salvador e em desenvolver atributos como os de Cristo. A proclamação da família diz que “o casamento e a família bem-sucedidos são estabelecidos e mantidos sob os princípios da fé, da oração, do arrependimento, do perdão, do respeito, do amor, da compaixão, do trabalho e de atividades recreativas salutares. (…) A responsabilidade primordial da mãe é cuidar dos filhos” (“A Família: Proclamação ao Mundo”, A Liahona, novembro de 2010, última contracapa).

Preparar-se espiritualmente

O que você fez e o que está fazendo para se preparar para ser esposa e mãe? Como sua preparação abençoou sua vida?

O que as moças em sua classe estão fazendo (ou poderiam fazer) para se preparar para o casamento e a maternidade? Que dúvidas elas podem ter a respeito da preparação para o casamento e a maternidade?

Em espírito de oração, estude estas escrituras e estes recursos. O que você sente que vai ajudar as moças a se preparar para se tornarem esposas e mães?

Provérbios 31:10–31; Alma 56:47–48; Morôni 7:45–46; D&C 88:123–125 (Características de uma mulher justa)

D&C 88:78–80, 118; 90:15 (Buscar conhecimento)

Joy D. Jones, “Uma Geração Resistente ao Pecado”, A Liahona, maio de 2017, p. 87

K. Brett Nattress, “Não Há Alegria Maior do Que saber Que Eles Sabem”, A Liahona, novembro de 2016, p. 119

Jeffrey R. Holland, “Eis Aí Tua Mãe”, A Liahona, novembro de 2015, p. 47

M. Russell Ballard, “Mães e Filhas”, A Liahona, maio de 2010, p. 18

Educação”, Para o Vigor da Juventude, 2011, pp. 9–10

Vídeo: “Maternidade: Uma Parceria Eterna com Deus”; “Amar os Filhos de Deus”; “A Esperança de uma Mãe”; “Mãe em Israel”

Ensinar à maneira do Salvador

Após ensinar o dia todo, o Salvador convidava Seus seguidores a ir para casa e a se preparar para voltar e aprender mais. O que você pode fazer para incentivar as moças a vir para a classe preparadas para aprender juntas?

Compartilhar experiências

No início de cada aula, convide as moças a compartilhar, ensinar e testificar sobre as experiências que tiveram ao aplicar o que aprenderam na lição da semana anterior. Isso vai incentivar a conversão pessoal e ajudar as moças a ver a importância do evangelho em sua vida diária, e ajudá-las a se prepararem para aprender mais.

Apresentar a doutrina

Escolha dentre as ideias a seguir, ou crie sua própria, para apresentar a lição desta semana:

  • Mostre um dos vídeos sugeridos neste esboço. Pergunte às moças: “O que estão fazendo para se preparar para se tornarem esposas e mães dignas?”

  • Repitam juntas o lema das Moças. Incentive algumas moças a compartilhar o que a frase “fortalecer o lar e a família” significa para elas.

Aprender juntas

Cada atividade abaixo pode ajudar as moças a se prepararem para ser esposas e mães dignas. Seguindo a orientação do Espírito Santo, selecione uma ou mais delas que melhor funcionem em sua classe:

  • Você consegue se lembrar de um exemplo que poderia ajudar as moças a entender o que significa ser resistente ao pecado? Por exemplo, você poderia trazer um guarda-chuva e uma esponja para a classe e mostrar como um dos objetos é resistente à água e o outro absorve a água. Como essa comparação se relaciona com resistir à tentação? Peça às moças que examinem o discurso da irmã Joy D. Jones, “Uma Geração Resistente ao Pecado”, e criem uma lista de coisas que podem fazer quando forem mães para criar filhos resistentes ao pecado. De que modo fazer agora o que elas colocaram na lista vai ajudá-las a se preparar para serem esposas e mães dignas?

  • Peça às moças que leiam sobre a mãe do Élder K. Brett Nattress no discurso “Não Há Alegria Maior do Que Saber Que Eles Sabem”. Que qualidades a irmã Nattress possui que as moças gostariam de desenvolver ao se prepararem para a maternidade? O que ela fez para criar uma família justa? As jovens também poderiam assistir a um ou mais dos vídeos sugeridos neste esboço. Que outros exemplos de bons pais as moças conhecem? O que as moças sentem que podem fazer agora para seguir esses exemplos? 

  • Peça a cada moça que leia alguns versículos das escrituras sugeridas neste esboço. Convide cada moça a desenhar uma imagem ou um símbolo, ou escrever uma sentença curta que represente as características de uma esposa e mãe digna encontradas em seus versículos designados. Compartilhe as imagens ou sentenças com a classe e proponha um debate sobre como uma moça pode adquirir essas características. Peça às moças que compartilhem exemplos de mães como aquelas descritas em Provérbios. Como as famílias dessas mães são abençoadas? Por que uma “mulher virtuosa” é tão valiosa para o Senhor (ver Provérbios 31:10)?

  • Peça às moças que escrevam no quadro uma lista das mulheres justas citadas nas escrituras (por exemplo: Rute, Ester, Eva, Ana, Emma Smith, e assim por diante). Convide-as a escolher uma mulher dessa lista e a ler sobre ela nas escrituras (usando o Guia para Estudo das Escrituras). Incentive as moças a relatar as características de virtude que elas reconhecem e admiram nessas mulheres e explicar como essas características as ajudam a se preparar para ser uma esposa e mãe justa.

  • Examinem juntas as histórias sobre mães exemplares encontradas no discurso do Élder Jeffrey R. Holland, “Eis Aí Tua Mãe”. Peça às moças que escrevam seus pensamentos sobre as coisas que admiram na própria mãe ou as qualidades que a mãe tem que elas gostariam de imitar ao se prepararem para se tornar mães. Convide algumas delas para compartilhar o que escreveram. Se possível, convide as mães das moças para participar desse debate.

Peça às moças que relatem o que aprenderam hoje. Elas compreendem como devem se preparar para seu futuro papel de esposa e mãe? Quais são os sentimentos ou as impressões que elas tiveram? Elas têm mais alguma pergunta? Seria útil passar mais tempo debatendo essa doutrina?

Viver o que aprendemos

Convide as moças a refletir sobre como viverão aquilo que aprenderam hoje. Por exemplo, elas poderiam:

  • Completar um dos seguintes itens do Progresso Pessoal: projeto com o valor Natureza Divina, experiência 4 com o valor Valor Individual, experiência 7 com o valor Escolhas e Responsabilidades, experiência 2 com o valor Boas Obras.

  • Entrevistar uma mulher sobre as responsabilidades, os desafios e as bênçãos de ser esposa ou mãe. Pergunte quais habilidades e atributos ela considera mais essenciais. Registre em seu diário seus pensamentos ou sentimentos.

Você pode planejar com as moças uma Mutual que reforce o que elas aprenderam na aula. Por exemplo, elas poderiam aprender e praticar habilidades domésticas.

Compartilhe com as moças o que elas vão estudar na semana seguinte. O que podem fazer para se preparar para aprender? Por exemplo, elas podem ler um discurso, assistir a um vídeo ou estudar uma escritura relacionada à aula da semana seguinte.

Atividades Relacionadas

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Planeje uma atividade para a Mutual que ajude as moças a pôr em prática o que aprenderam nesta lição.