Bài Học dành cho Người Thành Niên: Bài Học Huấn Luyện cho Cha Mẹ về Công Nghệ

I. Giới thiệu

Là cha mẹ, chúng ta luôn mong muốn điều tốt nhất cho con mình, bao gồm cả việc dạy chúng cách điều hướng an toàn trong thế giới kỹ thuật số. Trong bài học này, chúng ta sẽ thảo luận về cách chúng ta có thể giúp trẻ em chịu trách nhiệm về việc sử dụng công nghệ của chúng, để chúng không bị công nghệ kiểm soát. Chúng ta sẽ học những phương pháp và kỹ thuật thực tế để giúp hướng dẫn trẻ em sử dụng công nghệ một cách có chủ đích và tích cực.

II. Lợi Ích và Giá Phải Trả của Việc Sử Dụng Công Nghệ

Lợi Ích

Giáo Hội sử dụng công nghệ để liên lạc toàn cầu và chia sẻ phúc âm.
Công nghệ cho phép chúng ta tiếp cận với kiến thức chung của thế giới và nằm gọn trong túi của chúng ta.

Cái Giá Phải Trả

Giá phải trả của việc sử dụng công nghệ là thời giờ và sự chú ý của chúng ta, hoặc tệ hơn là lãng phí cơ hội và những phước lành.
Nếu không cẩn thận, chúng ta có thể trở nên lạc hướng bởi một điều gì đó không đáng để chúng ta chú ý, hoặc thậm chí còn làm chúng ta xao lãng khỏi các giao ước và giá trị của mình.

Phi Líp 4:8

Rốt lại, hỡi anh em, phàm điều chi chân thật, điều chi đáng tôn, điều chi công bình, điều chi thanh sạch, điều chi đáng yêu chuộng, điều chi có tiếng tốt, điều chi có nhân đức đáng khen, thì anh em phải nghĩ đến.

III. Những Thách Thức của Công Nghệ

Các nhà nghiên cứu, khoa học và thiết kế đã khám phá ra các kỹ thuật giúp con người chú ý trong một khoảng thời gian lâu hơn và cảm thấy thỏa mãn. Điều này tương tự như ngành công nghiệp thực phẩm. Khoa học đã giúp các doanh nghiệp sản xuất thực phẩm để đạt đến “điểm lôi cuốn,” hay giai đoạn khi thực phẩm có hương vị thơm ngon nhất. Liệu đó có phải là lỗi của anh chị em khi dường như anh chị em luôn muốn thêm một chút nữa?

Vâng, có … và không. Công nghệ có “điểm lôi cuốn” riêng và nó điều khiển cảm xúc cũng như các chất hóa học trong cơ thể chúng ta để duy trì trạng thái lôi cuốn đó. Anh chị em có bị suy sụp không nếu cảm thấy khó để ngừng sử dụng công nghệ? Có phải anh chị em yếu kém về phần thuộc linh không? Không. Việc thích sử dụng công nghệ là hoàn toàn bình thường, nhưng kiểm soát việc sử dụng công nghệ có thể là một cuộc đấu tranh thực sự. Anh chị em đang chống lại khoa học, hóa chất trong não và các ngành công nghiệp cạnh tranh đang tranh giành sự chú ý của chúng ta—và đó không phải là một cuộc chiến công bằng.

Điều quan trọng là phải nhận ra rằng người thành niên cũng có thể gặp khó khăn với công nghệ như trẻ em. Chúng ta cũng có thể bị cuốn vào “điểm lôi cuốn” của công nghệ và quên mất thời gian, giống như giới trẻ và trẻ em.

“Điểm Lôi Cuốn” của Công Nghệ

Công nghệ là một công cụ mang lại cho chúng ta quyền truy cập vào kho tàng tri thức toàn cầu và có thể được sử dụng cho những mục đích tốt đẹp.
Chúng ta càng chú ý đến công nghệ, những người sáng tạo công nghệ càng được đền đáp.
Các nhà nghiên cứu và nhà thiết kế sử dụng những kỹ thuật để giữ chúng ta tham gia và cảm thấy hài lòng với công nghệ, tương tự như “điểm lôi cuốn” trong ngành công nghiệp thực phẩm.
Cha Thiên Thượng và Đấng Cứu Rỗi hiểu những khó khăn của chúng ta với công nghệ và sẽ củng cố chúng ta.

2 Cô Rinh Tô 12:9

Nhưng Chúa phán rằng: Ân điển ta đủ cho ngươi rồi, vì sức mạnh của ta nên trọn vẹn trong sự yếu đuối. Vậy, tôi sẽ rất vui lòng khoe mình về sự yếu đuối tôi, hầu cho sức mạnh của Đấng Christ ở trong tôi.

Vượt qua “Điểm lôi cuốn”

Nhận ra rằng công nghệ có “điểm lôi cuốn” riêng của nó, điều này điều khiển cảm xúc và các hóa chất trong cơ thể chúng ta.
Việc gặp khó khăn với công nghệ là điều bình thường. Chúng ta đang phải đối đầu với khoa học, các chất hóa học trong não và các ngành công nghiệp cạnh tranh đang tranh giành sự chú ý của chúng ta.
Chúng ta có thể kiểm soát cách sử dụng công nghệ của mình bằng cách tự hỏi mình những câu hỏi có mục đích, lập kế hoạch và tạm dừng sử dụng khi cần thiết.
Việc lưu tâm đến nội dung chúng ta xem và tạo ra các khu vực không có thiết bị trong nhà cũng có thể giúp chúng ta vượt qua “điểm lôi cuốn” của công nghệ.

Ma Thi Ơ 26:41

Hãy thức canh và cầu nguyện, kẻo các ngươi sa vào chước cám dỗ; tâm thần thì muốn lắm, mà xác thịt thì yếu đuối.

Là cha mẹ, chúng ta có thể làm gương cho con cái bằng cách lưu tâm đến việc sử dụng công nghệ của chính mình. Việc nhận thức được những giới hạn cần thiết khi sử dụng công nghệ và thực hiện các bước để vượt qua cám dỗ khi sử dụng quá mức hoặc lạm dụng công nghệ có thể tạo ra một mối quan hệ lành mạnh với công nghệ cho bản thân và gia đình. Hãy nhớ rằng chúng ta kiểm soát công nghệ, chứ không phải công nghệ kiểm soát chúng ta.

IV. Chịu Trách Nhiệm về Công Nghệ

A. Mục đích: Sử dụng công nghệ một cách có chủ đích để học hỏi và sáng tạo.

Cô Lô Se 3:23

Hễ làm việc gì, hãy hết lòng mà làm, như làm cho Chúa, chớ không phải làm cho người ta.

Hãy tự hỏi mình những câu hỏi như “Tại sao tôi lại sử dụng thiết bị này ngay lúc này?” và “Tôi có cảm thấy tốt về những gì mình đang làm không?”

Các gợi ý thực tế để sử dụng công nghệ một cách có chủ đích bao gồm gửi một thông điệp tích cực, nghe những bản nhạc êm dịu và tạo ra nội dung của riêng anh chị em. Còn những cách sử dụng nào khác anh chị em có thể nhận ra không?

B. Kế Hoạch: Lập Kế Hoạch trước để có những lựa chọn tốt hơn.

Châm Ngôn 16:3

Hãy phó các việc mình cho Đức Giê Hô Va, Thì những mưu ý mình sẽ được thành công.

Hãy tự hỏi bản thân những câu hỏi như “Kế hoạch sử dụng thiết bị của tôi là gì?” và “Tôi đang cho Thượng Đế thấy dấu hiệu nào với cách tôi sử dụng thời gian của mình?”

Những gợi ý thực tế để lập kế hoạch trước nhằm đưa ra lựa chọn tốt hơn bao gồm đặt ra giới hạn thời gian sử dụng thiết bị công nghệ hàng ngày, chỉ theo dõi và liên lạc với gia đình và bạn bè thân thiết trên các nền tảng mạng xã hội, đặt ra các khu vực không cho phép sử dụng thiết bị công nghệ ở trong nhà, thiết lập trạm sạc của gia đình và sử dụng bộ lọc. Những chiến lược nào khác có thể giúp anh chị em và con cái mình đưa ra lựa chọn tốt hơn về việc sử dụng công nghệ?

C. Tạm dừng: Nghỉ ngơi khi cần thiết.

Thi Thiên 46:10

Hãy yên lặng và biết rằng ta là Đức Chúa Trời.

Hãy tự hỏi bản thân những câu hỏi như “Tôi có đang tránh xa những nội dung mà tôi biết là không đúng hoặc không có mục đích không?” và “Tôi có cảm thấy Thánh Linh rời đi không?”

Những gợi ý thực tế để tránh xa công nghệ bao gồm việc đặt thiết bị xuống và bước ra xa, cầu nguyện để có sức mạnh và nói chuyện với một ai đó. Làm thế nào gia đình anh chị em có thể tạm ngừng sử dụng công nghệ khi cần thiết?

V. Thảo Luận Nhóm

Bây giờ chúng ta đã nói về một số phương pháp thực tế để quản lý việc sử dụng công nghệ, hãy mở rộng cuộc thảo luận cho cả nhóm. Tôi muốn nghe từ tất cả các anh chị em về những kinh nghiệm của anh chị em với công nghệ và cách anh chị em sử dụng công nghệ trong cuộc sống của mình.

Những thách thức lớn nhất mà anh chị em phải đối mặt trong việc quản lý công nghệ trong nhà của mình là gì?
Anh chị em muốn truyền đạt những giá trị nào cho con cái khi nói đến việc sử dụng công nghệ?
Công nghệ ảnh hưởng như thế nào đến các mối quan hệ và sự giao tiếp của gia đình anh chị em?
Gia đình anh chị em sử dụng công nghệ theo những cách nào? Việc đó có lợi hay làm giảm chất lượng thời gian ở bên nhau của gia đình?
Làm thế nào anh chị có thể cân bằng được giữa lợi ích và hạn chế của việc sử dụng công nghệ trong cuộc sống hằng ngày của gia đình mình?
Anh chị em thấy công nghệ đóng vai trò gì trong việc giáo dục con cái của mình? Làm thế nào để anh chị em đảm bảo rằng con cái mình sử dụng công nghệ một cách hiệu quả?
Công nghệ tác động như thế nào đến sức khỏe tinh thần của con cái anh chị em? Anh chị em làm gì để giảm thiểu những tác động tiêu cực?
Những ranh giới nào anh chị em đã thiết lập cho việc sử dụng công nghệ trong nhà mình? Làm thế nào để thực thi chúng?
Anh chị em làm gương về việc sử dụng công nghệ có trách nhiệm cho con mình như thế nào?
Anh chị em cần những nguồn lực hoặc sự hỗ trợ gì để quản lý công nghệ trong gia đình một cách hiệu quả?
Công nghệ đã ảnh hưởng như thế nào đến mối quan hệ của anh chị em với con cái?
Một số rủi ro tiềm ẩn liên quan đến việc sử dụng công nghệ trong gia đình là gì? Làm thế nào anh chị em có thể giảm thiểu những rủi ro đó?
Anhh chị em muốn truyền đạt những giá trị nào cho con cái về việc sử dụng công nghệ? Anh chị em có thể tự mình làm gương về những giá trị đó như thế nào?
Làm thế nào anh chị em có thể tạo ra một kế hoạch công nghệ cho gia đình mình mà đủ linh hoạt để thích ứng với những thay đổi và thách thức, nhưng vẫn cung cấp cấu trúc và ranh giới?
Làm thế nào anh chị em có thể sử dụng công nghệ như là một công cụ để nâng cao việc học hỏi và phát triển của con cái mình thay vì chỉ là một nguồn giải trí hoặc làm xao lãng?

VI. Những Gợi Ý cho Việc Giảng Dạy về Việc Sử Dụng Công Nghệ trong Nhà

Bắt đầu bằng cách thảo luận về vai trò của công nghệ trong cuộc sống của chúng ta và nó có thể ảnh hưởng đến hành vi và cảm xúc như thế nào.

A. Giải thích tầm quan trọng của việc chịu trách nhiệm về công nghệ

Chia sẻ cách mà công nghệ có thể là một công cụ hữu ích, nhưng nó cũng có thể trở thành một vấn đề khi công nghệ kiểm soát chúng ta. Giải thích rằng điều quan trọng là phải chịu trách nhiệm về công nghệ để nó không kiểm soát chúng ta.

B. Giảng dạy những gợi ý thực tế để nắm quyền kiểm soát công nghệ

Xem lại từng gợi ý để nắm quyền kiểm soát công nghệ được liệt kê trong các ghi chú của bài viết (mục đích, kế hoạch và tạm dừng). Giải thích cách mà mỗi gợi ý có thể giúp mọi người kiểm soát việc sử dụng công nghệ.

C. Suy nghĩ về cách thức để áp dụng các nguyên tắc ở nhà

Thảo luận về các tình huống khác nhau khi mà công nghệ có thể gây ra vấn đề, chẳng hạn như dành quá nhiều thời gian trên phương tiện truyền thông xã hội hoặc chơi trò chơi điện tử nhiều giờ liên tiếp.

Suy nghĩ về cách thức để áp dụng các nguyên tắc chịu trách nhiệm về công nghệ trong các tình huống này, chẳng hạn như đặt giới hạn hằng ngày, chỉ định khu vực không có thiết bị hoặc tạm ngưng sử dụng khi cần.

D. Khuyến khích giao tiếp cởi mở và trách nhiệm giải trình

Giải thích rằng điều quan trọng là phải nói chuyện cởi mở về việc sử dụng công nghệ trong gia đình và yêu cầu mỗi người chịu trách nhiệm về việc sử dụng công nghệ một cách có trách nhiệm.

Đặt ra những kỳ vọng và hướng dẫn về việc sử dụng công nghệ trong gia đình và khuyến khích mọi người cùng nhau làm theo.

E. Theo sát và kiểm tra

Thường xuyên theo sát con cái của anh chị em để xem chúng đang quản lý việc sử dụng công nghệ như thế nào. Khuyến khích chúng yêu cầu giúp đỡ nếu chúng cần và sẵn sàng đưa ra sự hỗ trợ và hướng dẫn khi cần thiết.

F. Mô hình sử dụng công nghệ lành mạnh

Giải thích vai trò quan trọng của cha mẹ trong việc làm gương cho việc sử dụng công nghệ lành mạnh. Điều này có nghĩa là nhận thức được việc sử dụng công nghệ của chính mình và nêu gương tốt. Cha mẹ có thể cho con cái thấy rằng chúng có thể thực sự tận hưởng công nghệ mà không để cho công nghệ kiểm soát cuộc sống của chúng và việc sử dụng công nghệ có thể cân bằng với các hoạt động và mối quan hệ quan trọng khác.

G. Sử dụng sự củng cố tích cực

Thảo luận về cách củng cố tích cực có thể được sử dụng để thiết lập và tăng cường các thói quen và hành vi tốt. Khi trẻ em cố gắng kiểm soát việc sử dụng công nghệ của mình và sử dụng nó một cách có trách nhiệm, điều quan trọng là khen ngợi và khuyến khích chúng.

H. Hãy biến nó thành một nỗ lực của cả gia đình

Khuyến khích mọi người trong gia đình cùng nhau hợp tác để tạo ra mối quan hệ lành mạnh với công nghệ. Việc kiểm soát công nghệ không chỉ là nỗ lực của cá nhân mà còn là nỗ lực của cả gia đình. Điều này có thể bao gồm việc đặt ra các quy tắc và ranh giới trong gia đình về việc sử dụng công nghệ, tìm các hoạt động thay thế để thực hiện cùng gia đình và giao tiếp cởi mở cũng như trung thực về những thách thức và thành công khi sử dụng công nghệ một cách có trách nhiệm.

I. Hãy kiên nhẫn và thấu hiểu

Lập kế hoạch với cha mẹ về cách họ có thể thay đổi thói quen và hành vi xung quanh việc sử dụng công nghệ. Giúp họ hiểu rằng việc này sẽ cần thời gian và nỗ lực. Điều quan trọng là phải kiên nhẫn và thấu hiểu khi con cái cố gắng tự quản lý việc sử dụng công nghệ của mình. Cha mẹ có thể hỗ trợ và hướng dẫn trong suốt quá trình đó, đồng thời ghi nhận những thành công nhỏ khi con cái tiến bộ trong việc xây dựng mối quan hệ lành mạnh hơn với công nghệ.

VII. Kết luận

Công nghệ là một công cụ kỳ diệu, nhưng nó cũng có thể trở thành gánh nặng khi chúng ta không sử dụng nó một cách có chủ đích. Bằng cách chịu trách nhiệm về việc sử dụng công nghệ và hướng dẫn con cái làm điều tương tự, chúng ta có thể đảm bảo rằng công nghệ không thể kiểm soát chúng ta. Hãy nhớ sử dụng công nghệ một cách có chủ đích để học hỏi và sáng tạo, lập kế hoạch trước để có những lựa chọn tốt hơn và nghỉ ngơi khi cần thiết. Chúng ta cũng hãy ghi nhớ những câu thánh thư khuyến khích chúng ta tập trung vào những điều chân thật, ngay thẳng, công bình, thanh khiết, đáng yêu chuộng, và có tiếng tốt. Bằng cách đó, chúng ta có thể giúp con cái sử dụng công nghệ một cách an toàn và tích cực.