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Jeûne

« Jeûne », Sujets et questions, 2023

une famille faisant une prière

Guide d’étude de l’Évangile

Jeûne

Se rapprocher de Dieu et aider les personnes dans le besoin

Se passer de nourriture peut donner l’impression d’avoir simplement faim, et c’est parfois le cas. Mais lorsque nous nous privons de nourriture et de boisson parce que nous obéissons à la loi du jeûne, nous ne faisons pas que sauter des repas, nous respectons l’un des commandements de Dieu qui nous aide à nous rapprocher spirituellement de lui.

Par le jeûne et la prière, nous mettons de côté certaines choses dont nous dépendons physiquement et choisissons de dépendre de Dieu à la place. Nous l’adorons et recherchons ses bénédictions de réconfort, de conseil et de force. Nous jeûnons et prions aussi pour d’autres personnes lorsqu’elles sont malades ou ont besoin de bénédictions particulières. Lorsque nous acceptons l’invitation du Seigneur à jeûner, nous devenons plus compatissants, plus aimants, plus humbles et plus disposés à servir, plus semblables à Jésus-Christ.

Qu’est-ce que le jeûne ?

« Lors d’un jour de jeûne type, les membres prient, s’abstiennent de nourriture et de boisson durant une période de vingt-quatre heures (si leurs capacités physiques le permettent) et font une offrande de jeûne généreuse. » Les saints des derniers jours sont invités à jeûner au moins une fois par mois et à donner volontairement la somme d’argent qu’ils auraient dépensée en nourriture pendant leur jeûne pour aider les personnes dans le besoin. Les personnes seules et les groupes peuvent jeûner. Jeûner, c’est plus que « simplement avoir faim », c’est un moyen d’« élever notre cœur, notre esprit et notre voix en communion avec notre Père Céleste » et de rechercher sa volonté et ses bénédictions.

Aperçu du sujet : Jeûne

Guides d’étude de l’Évangile apparentés : Prière, Révélation, Prendre soin des personnes dans le besoin

Section 1

Dieu a établi la loi du jeûne et les offrandes de jeûne pour bénir ses enfants

des jeunes gens recueillant les dons de jeûne

Le peuple de Dieu vivait la loi du jeûne dans les temps anciens (voir Exode 34:28 ; Esther 4:16 ; Matthieu 6:16-18 ; Alma 45:1). Le Seigneur a réintroduit cette loi à notre époque (voir Doctrine et Alliances 88:76). Les saints des derniers jours jeûnent quand ils s’abstiennent de manger et de boire pendant une période de vingt-quatre heures, s’ils en sont capables physiquement. Les personnes qui ne peuvent pas s’abstenir de nourriture et de boisson pendant vingt-quatre heures peuvent décider de ce qui serait un jeûne approprié pour les aider à se souvenir de Jésus-Christ.

Les membres de l’Église jeûnent régulièrement ensemble, généralement le premier sabbat de chaque mois. Ils font aussi volontairement un don en argent, appelé offrande de jeûne, au moins égal à la valeur des repas qu’ils n’ont pas pris pendant leur jeûne. Leur don permet de fournir de la nourriture, un logement, des vêtements et d’autres produits essentiels aux personnes dans le besoin. Le jeûne apporte aussi des bénédictions spirituelles. Dallin H. Oaks a enseigné : « Notre jeûne pour aider les affamés est un acte de charité et, lorsqu’il est fait avec des intentions pures, c’est un festin spirituel. »

À méditer

  • Depuis les temps anciens, la loi du jeûne a été une source de bénédictions pour les enfants de Dieu. Lisez Ésaïe 58:6-11 pour découvrir certaines de ces bénédictions. Lisez ensuite Matthieu 25:35-40. Que nous enseignent ces versets sur l’importance de jeûner et de prendre soin des personnes dans le besoin ? Réfléchissez à ces versets, en vous aidant de la prière, la prochaine fois que vous jeûnerez ou ferez une offrande de jeûne. Comment le fait de vous concentrer sur Jésus-Christ donne-t-il plus de sens à votre expérience de la loi du jeûne ?

  • Dans l’Église, une réunion de jeûne et de témoignage a lieu chaque mois. Lisez Alma 5:45-48 pour apprendre comment le jeûne renforce votre témoignage de Jésus-Christ. Relisez ces versets avant la prochaine réunion de jeûne et de témoignage à laquelle vous assisterez. Comment le fait de témoigner de ce que vous savez, croyez et ressentez au sujet de Jésus-Christ pourrait-il donner plus de sens à votre jeûne ? Comment cela pourrait-il aider d’autres personnes qui jeûnent ? Vous pourriez aussi noter les impressions spirituelles que vous recevez en écoutant le témoignage d’autres personnes puis agir en conséquence.

Activités pour apprendre en groupe

  • Le jeûne est un privilège sacré qui produit des miracles. Regardez la vidéo « Fast Offerings : Are We Not All Beggars » (2 min 31), puis expliquez comment la loi du jeûne nous aide à prendre soin des autres et à les aimer comme Jésus le ferait. Vous pourriez aussi lire ou chanter ensemble le cantique « Seigneur, j’ai tant reçu ». Parlez de la façon dont le Seigneur a été généreux envers vous lorsque vous avez respecté la loi du jeûne. Faites la liste ou dessinez les miracles dont vous avez été témoins et discutez de la façon dont ils sont une bénédiction dans votre vie.

  • Henry B. Eyring a enseigné : « Votre offrande de jeûne fera plus qu’aider à nourrir et vêtir des corps. Elle guérira et changera des cœurs. » Revoyez ensemble le discours de frère Eyring « Voici le jeûne auquel je prends plaisir ». Racontez ensuite comment le fait de donner ou de recevoir des offrandes de jeûne a guéri et changé votre cœur. Comment ces expériences ont-elles fait grandir votre amour pour les enfants de Dieu ? Comment vous ont-elles aidés à ressentir l’amour du Seigneur pour vous ?

Pour approfondir

Section 2

Le jeûne et la prière nous aident à nous préparer aux bénédictions de Dieu

une jeune fille priant

Les saints des derniers jours jeûnent pour de nombreuses raisons. Le jeûne est un moyen d’aider les autres, d’adorer Dieu et de lui montrer de la reconnaissance (voir Alma 45:1). Nous pouvons aussi jeûner pour rechercher la révélation personnelle venant de Dieu ou pour lui demander de bénir les malades et les affligés (voir Psaumes 35:13 ; Alma 5:46). Grâce au jeûne, nous pouvons acquérir la force de résister aux tentations et recevoir du réconfort pendant les épreuves (voir Matthieu 4:2-4 ; Alma 30:1-2). De plus, le jeûne nous aide à être plus humbles, car il nous rappelle notre dépendance totale à l’égard de Dieu (voir Psaumes 35:13).

Le jeûne et la prière vont de pair. Le jeûne peut ajouter un élément de sincérité et d’engagement à nos prières, et la prière élève notre jeûne d’un simple saut de repas à une véritable communion avec Dieu. Ensemble, le jeûne et la prière ont un effet puissant sur notre humilité et notre foi en Christ (voir Hélaman 3:35).

À méditer

  • Parfois, le jeûne peut être difficile, mais il apporte aussi de nombreuses bénédictions spirituelles. Lisez Matthieu 4:1-4, y compris la traduction de Joseph Smith des versets 1 et 2, pour voir l’exemple d’un moment où Jésus-Christ a jeûné. Pourquoi était-il important que Jésus soit en communion avec Dieu à ce moment-là ? Réfléchissez à la façon dont le jeûne et la prière vous aident à vous rapprocher de Dieu. Comment pouvez-vous faire de la prière une partie plus intentionnelle de votre jeûne ? Suivez l’inspiration que vous recevez.

  • Le jeûne et la prière peuvent vous amener à être un instrument entre les mains du Seigneur. Lisez Alma 17:1-3, 9. Quelles sont les bénédictions spirituelles que les fils de Mosiah ont reçues grâce au jeûne et à la prière et qui les ont aidés à accomplir l’œuvre du Seigneur ? Que pouvez-vous apprendre de leur exemple tandis que vous servez les enfants de Dieu, remplissez votre appel et faites connaître l’Évangile ?

Activités pour apprendre en groupe

  • Dans son discours « Le Christ est ressuscité ; la foi en lui déplacera des montagnes », Russell M. Nelson a raconté l’histoire de saints des Samoa, des Fidji, de Tahiti et des Tonga qui ont jeûné et prié pour qu’un miracle se produise. Lisez cette histoire, puis parlez des montagnes, ou difficultés, de votre vie (voir Matthieu 17:14-21). Que vous apprennent les paroles du président Nelson sur la façon dont le jeûne et la prière peuvent apporter le pouvoir du Seigneur dans votre vie ? Discutez de vos réflexions après avoir regardé des photos de montagnes ou fait une randonnée ensemble. Parlez aussi des bénédictions que vous avez reçues et des possibilités qui se sont offertes à vous quand vous avez jeûné et prié avec foi.

  • Jeûner signifie généralement ne pas manger ni boire, mais nous pouvons aussi participer à différents types de jeûnes. Lors de la session des femmes de la conférence générale d’octobre 2018, le président Nelson a conseillé : « Je vous invite à participer à un jeûne de dix jours des réseaux sociaux et de tout autre média qui suscite des pensées négatives ou impures. Priez pour savoir de quelles influences vous devez vous abstenir lors de votre jeûne. Les effets de votre jeûne de dix jours pourraient bien vous surprendre. Que remarquez-vous après vous être coupées de l’influence du monde qui blesse votre esprit ? Est-ce que l’endroit où vous voulez maintenant dépenser votre temps et votre énergie a changé ? Est-ce que l’une de vos priorités s’est déplacée, ne serait-ce qu’un peu ? Je vous exhorte à noter et à suivre chacune de vos impressions. » En groupe, discutez des choses qui peuvent vous empêcher de vous rapprocher de Dieu et dont vous pourriez vous libérer. Ensuite, relevez le défi du président Nelson. Après votre jeûne, discutez de la façon dont la prière a guidé votre expérience et de la façon dont vous avez été bénis en jeûnant de cette manière.

Pour approfondir