Autossuficiência
Aprender


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Aprender — Tempo Máximo: 45 Minutos

Leia:Na última reunião você aprendeu sobre entender e corresponder às expectativas. Na reunião de hoje você aprenderá habilidades de estudo que o ajudarão a ser bem-sucedido em seu programa de treinamento. Você ampliará suas habilidades de estudo ao fazer o seguinte:

  1. Escolher um lugar e um horário para estudar.

  2. Lembrar o que aprender.

  3. Ler e escrever com eficácia.

  4. Vencer a procrastinação.

  5. Preparar-se para as provas.

1. Escolher um Lugar e um Horário para Estudar

Debata:Quando e onde você estuda? Você sente que seu estudo é eficaz nesses locais e horários? Por que sim? Ou por que não?

Leia:Estabelecer horários de estudo consistentes o ajudará a ser bem-sucedido em seu programa de estudo ou treinamento. Encontre lugares limpos, tranquilos e bem iluminados para estudar sem se distrair. “Eis que minha casa é uma casa de ordem, diz o Senhor Deus, e não uma casa de confusão” (D&C 132:8).

Guardar o Dia do Senhor aumentará sua fé e aperfeiçoará seu aprendizado. Evite fazer trabalhos escolares no Dia do Senhor.

Leia:É preciso reservar tempo para estudar, então você terá menos tempo para fazer outras coisas. Você precisará dizer “não” para algumas atividades para conseguir ir bem nos estudos.

2. Lembrar o Que Aprender

Leia:Há muitas maneiras de memorizar, aprender e reter as informações. Aqui vão alguns métodos.

  • Revisão programada: Leia e relembre as informações repetidamente durante um longo período de tempo. Por exemplo:

    Novas Informações

    Uma Hora Depois

    Um Dia Depois

    Uma Semana Depois

    Um Mês Depois

    Ler ou aprender algo em aula e fazer anotações.

    Usar 10 minutos revisando suas anotações.

    Usar 10 minutos revisando novamente; resumir as anotações.

    Usar 10 minutos revisando novamente.

    Usar 10 minutos revisando novamente; agora você já deve lembrar bem!

  • Cartões de anotações: Escreva ideias, citações, dados, fórmulas e pensamentos nos cartões com índice, e depois, revise-os regularmente. Por exemplo, Afu escreveu fórmulas nos cartões para ajudá-lo a se lembrar delas. Ele consulta os cartões várias vezes por dia. Aqui está um exemplo de como Afu usa os cartões: ele escreve um assunto de estudo na frente do cartão e a fórmula no verso, assim:

    Imagem
    cartões de anotações
  • Relacione o que aprendeu a algo que você já sabe: Relacione algo desconhecido a algo familiar. Por exemplo, Stefano estava estudando termos de computação. Ele não sabia o que era um algoritmo. Ele leu que é um “processo ou conjunto de regras a ser seguido, especialmente pelos computadores”. Stefano gosta de cozinhar, e um computador usando um algoritmo o faz lembrar de alguém seguindo uma receita. Isso o ajudou a se lembrar.

  • Ensine o que você aprender: Compartilhe com alguém o que você está aprendendo. Isso lhe dará a oportunidade de entender melhor e lembrar-se de novas informações. Quando estava na casa dos pais no fim de semana, Afu ensinou seu pai a consertar um lustre que estava quebrado há muito tempo.

  • Aplique o que você aprender: Aplicar em sua vida o que você está aprendendo o ajuda a se lembrar. Se você aprender uma palavra nova, utilize-a várias vezes. Se você aprender a consertar um motor, tente consertar um motor assim que possível. Quando uma vizinha conversou com Rachel sobre um problema jurídico que ela não entendia, Rachel conseguiu explicar o assunto com base em algo que ela havia aprendido naquela semana.

Debata:Que experiências você teve com alguns desses métodos ou outras maneiras de memorizar?

3. Ler e Escrever com Eficácia

Leia:Ler é importante para os estudos. Melhorar sua habilidade de leitura o ajudará a entender melhor e lembrar o que você está aprendendo. A atividade a seguir o ajudará a encontrar meios de melhorar suas habilidades de leitura.

Debata:Quais são algumas outras maneiras de melhorar suas habilidades de leitura?

Leia:A boa escrita também é importante para os estudos. Ao escrever, tenha certeza de combinar seu estilo com as expectativas do instrutor. Há três estilos principais de designação de escrita:

  • Informativa

  • Criativa

  • Persuasiva

Escrita informativa: Organize as informações e transforme ideias complexas em algo simples de entender. Por exemplo, Stefano recebeu uma designação de escrita informativa sobre comida. Ele escreveu sobre a história de sua comida favorita e alguns fatos interessantes sobre ela.

Escrita criativa: Escreva suas próprias ideias, pensamentos originais e coisas que as pessoas achariam interessante. A próxima designação de Stefano foi fazer uma escrita criativa sobre comida. Stefano escreveu sobre o sabor, a textura e a cor de sua comida favorita de um modo divertido e interessante.

Escrita persuasiva: Escreva de um modo que motive, convença ou leve alguém a fazer algo, ou a pensar de determinada maneira. Para fazer isso de modo eficaz, você precisa conhecer os fatos e os pontos de vista opostos, e ter uma base sólida para seus argumentos. Stefano sugeriu em sua escrita persuasiva que todo turista deve experimentar sua comida favorita porque ela tem um sabor diferente e tem valor cultural.

Debata:Como aprimorar sua escrita o ajuda a ser bem-sucedido em seu programa de treinamento?

4. Vencer a Procrastinação

Leia:Use seu tempo e sua energia com sabedoria para completar as designações. Evite procrastinar. “Ceife enquanto durar o dia” (D&C 6:3).

Debata:Quais são alguns motivos pelos quais nós procrastinamos?

Leia:Quando cumpre uma designação, você tem um sentimento de realização. Aqui estão algumas maneiras de realizar as tarefas:

  1. Faça o mais difícil primeiro. Faça primeiro o projeto que você menos gosta. Depois que fizer o mais difícil e o que menos gosta, o restante será mais fácil.

  2. Determine um período de tempo. Estabeleça um período de tempo realista para fazer tarefas específicas. Se você não estabelecer um período de tempo, provavelmente vai desperdiçar tempo.

  3. Faça pausas curtas e regulares. Sua mente vai se renovar e você conseguirá se concentrar melhor depois de uma pausa. Pausas curtas e regulares melhoram seu aprendizado.

  4. Adapte. Quando estiver cansado, faça as tarefas que precisam de menos concentração.

  5. Dê a si mesmo uma recompensa. Se você concluir uma tarefa no período de tempo determinado, dê a si mesmo algo de que gosta (uma guloseima, um tempo para fazer algo de que gosta, ou algo parecido).

Debata:O que funciona melhor para você completar uma tarefa?

5. Preparar-se para as Provas

Leia:As provas geralmente são usadas para demonstrar qual o seu nível de aprendizado em determinado assunto. Aqui estão algumas maneiras de se sair bem nas provas:

Antes da prova:

  • Estude regularmente o material da prova.

  • Durma o suficiente.

  • Alimente-se de modo nutritivo e beba bastante água.

  • Ore antes de estudar e antes de fazer a prova.

  • Verifique se você tem os itens necessários para fazer o teste (lápis, calculadora, ferramentas, etc.).

Durante a prova:

  • Confie no que sabe.

  • Seja honesto. Não trapaceie.

  • Administre seu tempo; ao iniciar cada questão ou seção, decida quanto tempo pode gastar com cada uma delas.

  • Leia e releia cuidadosamente as instruções: o que realmente está sendo pedido?

  • Responda às questões mais fáceis primeiro para ganhar confiança; depois volte para as outras.

Debata:O que você tem feito para se preparar e para fazer boas provas?

Leia:“O processo de aprendizado é infinito. Temos que ler, temos que observar, temos que [entender] e temos que ponderar sobre as coisas a que expomos nossa mente. Creio na evolução da mente, do coração e da alma da humanidade. Creio no aperfeiçoamento. Creio no crescimento” (Gordon B. Hinckley, Standing for Something [Em Defesa de Algo], 2000, p. 62).

Debata:Quais foram as coisas mais significativas que você aprendeu nesta reunião de grupo?