我如何走出性虐待的陰影，得到醫治
我曾經生活在夢魘中，但是，後來我學到，在人生最晦暗的時候，我可以仰賴我的救主。
照片由Getty Images提供，作為說明之用，人物由模特兒擔任
我的夢魘始於七歲那年，媽媽再婚的時候。我們都很喜歡新的繼父。他人很好，非常融入我們家庭。在他身邊，我覺得很安全。一切都很好，直到有一天，大家都在忙的時候，他性虐待了我。
我當時不懂他對我所做的事，只是覺得害怕、困惑和羞愧，不敢告訴任何人。我以為那會毀掉我們家剛找到的幸福，而且不會有人相信我，因此決定保持沉默。
他只傷害我那一次，但是那次虐待的記憶一直沉甸甸地壓在我心頭。後來，我變得很偏執，深怕有人看穿我的痛苦，揭發我的祕密，於是我用和繼父成為好朋友的方式來掩蓋真相。他對我特別好，說實話，我又開始喜歡他。
可是後來情況變得更糟糕。媽媽開始上晚班，繼父也開始經常虐待我。我真是感覺無助。我想要揭發，但是大家都很喜歡繼父，我覺得每個人都會站在他那邊。因此，每到我獨處的夜晚，我就祈求神幫我保守祕密。
說出真相
有一天，虐待終於停止了。我不知道為什麼。雖然他不再傷害我，我卻一直覺得骯髒和羞愧。我厭惡我自己。有時候，我甚至說服自己死了可能會比活著容易。我還是想說出來，但我害怕真相會帶來的影響。
後來，在14歲那年的一個星期日，我在教會裡聽了一堂有關作重大決定的課。教師鼓勵我們禁食和祈禱，而且保證神會增強我們的力量，幫助我們去做對的事。聚會後，我一直在想她所說的話。我不知道，如果我求問，神真的會幫助我說出真相嗎？
第二天，我為了有勇氣把虐待的事情告訴媽媽而禁食。我在學校無法專心上課，滿腦子都在想她會有什麼反應。我回到家的時候，覺得身體很不舒服。我再次祈求力量，但就是覺得沒準備好要告訴她。
那天晚上，媽媽做晚飯的時候，我走到她身邊。我不知道該說什麼，但是一看著她的眼睛，我就有勇氣開口講話。一旦起了頭，我就把多年來隱藏的事全部講了出來。
我和媽媽一起坐在沙發上痛哭。後來，我們連絡了分會會長，並且打電話給警察。繼父必須為他對我做的事情負責，我則獲得了所需要的保護，也就是再也不必看到他了。
療癒之路
在那段期間，要向司法當局重述過去的經驗，或者有朋友問我繼父在哪裡，都是煎熬，但是有了家人的支持，我不再孤單。我們一起用新的家庭座右銘互相打氣：「我靠著那加給我力量的，凡事都能做」（腓立比書4：13）。家族成員也表達他們的愛與支持，過了一段時間，我們開始逐漸康復。
我和媽媽都參加了專業諮商，真的大有幫助！我的諮商師正是我所需要的。她幫助我理解所感受到的各種情緒，也幫助我面對痛苦的回憶。我開始再次感覺自己是完整的時候，才體會到被傷得有多重。
我不認為把事情講出來，痛苦就會消失，但也沒料想到需要花那麼長的時間（和耐心），才走得出來。有很長一段時間，我覺得自己沒有一點價值。我必須重新學習去愛自己。
我發現，我在轉向我的救主和我的天父時，最為平靜。知道祂們完全了解我的感受，給了我力量和希望。我在最晦暗的日子裡仰賴祂們。那些記憶隨著時間開始淡去，透過救主的愛，我真的感受到平安。
在療癒的過程中，有一個意義重大的體認就是，知道自己的確有光明的未來。我被虐待的時候，根本無法想像能過正常的生活。我覺得自己已經破碎，永遠無法修復。但是，透過協助和醫治，我找到值得期待的事物。我開始向其他也被傷害的女孩講述自己的故事，甚至決定去傳教。和別人分享見證，讓我變得更堅強。
我的價值不是由繼父對我做的事來決定的。他徹底改變了我的人生，但我選擇用我的經驗來幫助其他的人。有些日子仍舊難熬，但主透過每件事情來給我力量，我知道祂會繼續幫助我。我已經從受害者轉變為倖存者。■