Undervisa tonåringar och yngre barn
Den heliga kroppen
Illustrationer David Green
Om vi inte undervisar våra barn om kroppens eviga betydelse, kliver världen ivrigt in och felinformerar våra barn åt oss.
I 1 Korintierbrevet 6:19 lär aposteln Paulus att kroppen är helig: ”Vet ni inte att er kropp är ett tempel för den helige Ande som bor i er?” Det här är inte vad världen lär. I stället virvlar förvirrande budskap runt våra barn och leder till frågor och skapar tvivel.
Vilken är den perfekta kroppsstorleken?
Vilka är de rätta kläderna att bära?
Vad ska jag använda kroppen till?
Här är några förslag på hur man kan hjälpa barn uppskatta kroppen som ett underbart redskap för det goda.
Kroppen är en gåva
Kroppar kommer i olika former, färger, storlekar och nivåer av förmågor. Det kanske viktigaste budskapet vi kan förmedla till våra barn är att varje kropp är en värdefull välsignelse. Kroppen är en viktig del av lycksalighetsplanen. När allt kommer omkring består själen av anden och kroppen! (Se L&F 88:15.) Som Paulus sa är kroppen den Helige Andens tempel.
Barn liksom vuxna kan bli frustrerade över hur kroppen ser ut eller fungerar. Det är okej. Hjälp ditt barn förstå att vi kan lära och växa också med en ofullkomlig kropp. Vi kan vara ett exempel genom att fokusera på det goda som kroppen kan göra i stället för att oroa oss för mycket för hur kroppen ser ut eller jämföra den med andras. En dag ska var och en av oss uppstå, och kroppen ”skall återställas till sin rätta och fullkomliga form” (Alma 40:23).
Omsorg om kroppen
De sunda vanor barnen utvecklar välsignar dem under resten av livet. Som föräldrar har vi stort inflytande över maten de äter, deras fysiska aktiviteter, deras vanor i fråga om hygien och andra sätt de tar hand om kroppen på. Förutom att uppmuntra dem att leva sunt kan vi skapa en familjemiljö där sådana bra beslut fattas. Det innebär också att vi har öppna och skamfria samtal om sexuell intimitet och om vilka kroppsliga förändringar barnen kan vänta sig när de växer upp. (För att få hjälp med åldersanpassade samtal, se häftet Råd till föräldrar; se även A Parent’s Guide,på ChurchofJesusChrist.org.)
Förhindra övergrepp
Sorgligt nog blir omkring en av fyra personer världen över utsatta för övergrepp som barn.1 Vi kan arbeta på att skydda och göra våra barn starka. Vi kan lära dem att säga ”nej” till sådant som de känner sig obekväma med, och om någon gör dem illa ska de be om hjälp – och fortsätta be tills de är i säkerhet. Vi kan lära dem de rätta orden för kroppsdelarna och ha känslomässigt trygga samtal om frågor de har, och uppmuntra dem att vara uppmärksamma på Anden. (Se ”Skydda barnen” i det kommande oktobernumret 2019 av Liahona.)
Det finns många skadliga budskap i medierna om kroppen. Vad läser, tittar och lyssnar dina barn på? När vi lär våra barn att urskilja och undvika skadlig media blir de bättre på att skilja mellan sanningar och lögner. (Se ”Growing a Healthy Technology Garden” från aprilnumret 2017 av Ensign.)
Var vänlig
Fäller vi någon gång ovänliga kommentarer om en persons kropp – och vår egen? I så fall är vi skadliga exempel för våra små barn. I stället kan vi göra det till en vana att uttrycka tacksamhet för allt det som kroppen kan göra. Vi kan vara vänliga och berömma andra för sådant de gör och egenskaper de har i stället för bara det yttre.
Slutligen kan andra behandla sin kropp på sådana sätt som vi har lärt oss att undvika. När vi uppmanar våra barn att hålla sig borta från tatueringar, piercingar och olämplig klädsel ska vi också se till att vi lär dem att vara vänliga. Vi kanske inte håller med om valen som andra gör, men vi bör alltid behandla andra med kärlek och respekt.