Вопросы и ответы

Вопросы и ответы

“Некоторые люди говорят, что у меня комплекс неполноценности, но порой я действительно чувствую себя ничтожеством. Поскольку я не так умна, красива и талантлива, как другие, как мне стать уверенной в себе и чувствовать себя лучше?”

Лиахона

Похоже, вы пользуетесь мирским способом обрести уверенность в себе. Этот способ таков: “Если я в чем-то лучше других, то моя самооценка повышается”. Этот способ всегда подводит, потому что обязательно найдется человек умнее, красивее или талантливее тебя.

Решение заключается в том, чтобы применять указанные Господом критерии для обретения чувства собственного достоинства и уверенности в себе. Поскольку вы – дитя Бога, вы не ниже и не выше других. “Ибо так речет Господь: Не почитать вам одной плоти выше другой, или одному человеку считать себя выше другого” (Мосия 23:7). У людей могут быть таланты, непохожие на ваши, но у вас есть собственные сильные стороны и дары Духа, которыми вы можете делиться.

Небесный Отец хочет, чтобы вы лучше к себе относились. Ведь одно из благословений жизни по Евангелию – это ощущать покой и радость.

Небесный Отец хочет, чтобы вы были счастливы, а сатана хочет, чтобы вы были несчастны. Вы можете заметить это противостояние в жизни Моисея. Когда дьявол искушал его, Моисею придавала силы молитва и постоянная мысль о том, что он – дитя Бога (см. Моисей 1:13, 24–25).

Вы, как и Моисей, – тоже дитя Бога. Сатана хочет, чтобы вы забыли об этом. И он знает, что вы будете чувствовать себя неполноценным, если он сможет заставить вас думать, будто вы “не соответствуете”. Так что он хочет, чтобы вы оценивали себя по мирским меркам: внешность, популярность, интеллект и так далее.

У Господа иные критерии оценки: “Господь смотрит на сердце” (1-я Царств 16:7). Если ваше сердце будет исполнено добродетели и любви, “тогда уверенность твоя усилится в присутствии Божьем” (У. и З. 121:45). Такая уверенность в себе – лучше всего.

Чтобы лучше относиться к себе, попробуйте делать следующее:

  • последуйте примеру Моисея и молитесь, чтобы Господь помогал вам помнить, что вы – Его дитя и что у вас есть важная работа;

  • читайте свое патриархальное благословение;

  • ищите в себе хорошие черты;

  • служите людям. Охотное служение приносит радость и чувство собственного достоинства;

  • займитесь физкультурой. Физическая активность заметно повышает настроение;

  • выражайте благодарность в молитве;

  • развивайте свои таланты, занимаясь тем, что вам нравится;

  • самое главное – соблюдайте заповеди. Это путь к счастью.

Хорошее мнение о самом себе возникает не от того, что вы лучше кого-то другого. Оно появляется, когда вы осознаете, что вас любит Бог, и делаете то, что Ему угодно.

Читатели

Старайся читать Священные Писания и молиться о помощи. Священные Писания – это слова Бога. Если ты будешь внимательно их изучать, то найдешь ответ. Бог поможет тебе справиться с этим испытанием, если у тебя будет вера.

Джозеф Читток, 12 лет, Кэтфордский приход, Английский Лондонский Уэндсвортский кол

Когда я слышу о комплексах неполноценности, у меня душа болит, потому что я думаю: как, наверное, нашему Творцу больно видеть, что мы не нравимся самим себе! Мы слишком быстро забываем, что мы – дети Бога, и Он любит нас такими, какие мы есть. У каждого есть свои дары. Кто-то хорошо поет, кто-то может дать хороший совет. Спроси у своих друзей и членов семьи, что они любят и ценят в тебе.

Дебора Торке, 17 лет, Ноймюнстерский приход, Германский Ноймюнстерский кол

Я молюсь Небесному Отцу, чтобы чувствовать себя лучше и превратить свою неполноценность в силу. Я стараюсь не слишком много думать о том, что говорят другие люди. Я верю, что у каждого есть какой-то дар. Нам только надо найти его, приложив к этому все усилия. Лучшее, что я могу делать, – это жить с верой во Христа, доверяя Ему. Так мне становится спокойно на душе.

Шринакорн Супакот, 18 лет, Коратский небольшой приход, Таиландский Кхонкэнский округ

У каждого есть свои слабости, поэтому мы должны ставить цели, чтобы бороться с ними. В этом нам поможет брошюра “Во имя нравственной силы молодежи”. Изучая эту брошюру, мы можем обнаружить у себя много талантов. Мы должны всегда молиться, поститься, читать Священные Писания, приходить на семейный домашний вечер и быть уверенными в себе, и тогда все будет в порядке.

Николай Лосев, 17 лет, Нижегородский Центральный небольшой приход, Российская Московская миссия

Мне хорошо знакомы твои чувства. Раньше мне казалось, что другие люди все равно лучше меня, поэтому что толку стараться? Изменить такой образ мыслей мне помогли два главных момента: (1) я стала служить другим людям. Поэтому я стала чувствовать себя особенной и нужной. И (2) я стала развивать свои таланты. У каждого человека есть таланты. Всегда напоминай себе, что все мы – дети Небесного Отца, Который любит нас.

Лиззи Пекора, 16 лет, приход Гроуз-Крик, кол Оукли, штат Айдахо, США

Подумай о своих хороших качествах. Я уверена, ты сможешь найти в себе много хорошего. Верь в себя. Когда я чувствую себя хуже кого-то другого, это потому, что я нахожу в себе слабые стороны и сравниваю их с чьими-то сильными сторонами. От этого я, конечно же, чувствую себя неполноценной. На твоем месте я бы не сравнивала себя с другими людьми.

Шэй Брэнч, 14 лет, Четвертый приход Грили, кол Грили, штат Колорадо, США

Таланты и дары даются каждому из нас Богом. Важно быть уверенным не в себе, а в Христе, потому что Он дает нам силу и мужество делать все и помогает нам понять нашу значимость и нашу ценность.

Эмили Леверт, 20 лет, Лемойнский приход, Монреальский кол, провинция Квебек, Канада

Я иногда ощущаю собственную неполноценность. Но я преодолеваю это чувство, всегда помня о том, что я – дитя Бога и что Он любит меня. Тогда я обретаю больше уверенности и всегда чувствую себя лучше.

Эйприл Флорес, 17 лет, Первый Катбалоганский небольшой приход, Филиппинский Катбалоганский округ

Ответы Лиахоны и читателей имеют целью оказать помощь и дать повод для размышлений, не претендуя на изложение официальной позиции Церкви.

“Чувство собственного достоинства… развивается лучше всего благодаря близким отношениям с Богом”.

“Если мы будем любить Бога, творить Его волю и бояться Его суда больше, чем суда людского, мы будем себя уважать…

Христос хочет вознести нас к Себе”.

Президент Эзра Тафт Бенсон (1899–1994 гг.), “Cleansing the Inner Vessel,” Ensign, May 1986, 6; “Beware of Pride,” Ensign, May 1989, 6.