“¿Qué piensas?”, El Amigo, octubre de 2023, pág. 39.
¿Qué piensas?
Estoy tratando de abandonar un mal hábito, pero sigo cometiendo errores. ¿Cómo puedo conseguirlo?
—Niño desanimado en Derby
Estimado niño desanimado:
Acabar con un mal hábito es difícil, pero sin duda vale la pena seguir intentándolo, no importa cuántas veces te equivoques. Intentarlo, fracasar y volver a intentarlo forma parte del trayecto terrenal de cada persona, así que ten paciencia contigo mismo. El élder Dieter F. Uchtdorf enseñó: “Nuestro destino no está determinado por el número de veces que tropezamos, sino por el número de veces que nos levantamos, nos quitamos el polvo y seguimos adelante”1.
¡Así que sigue adelante!
El Amigo
Cinco consejos para ayudarte a abandonar hábitos
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Reemplaza un hábito malo por uno bueno. Planea algo que puedas hacer cuando te sientas tentado por tu mal hábito. ¡Puede ser algo sencillo!
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Lee el Libro de Mormón. “¿Desean librarse de un mal hábito? […]. ¡Lean el Libro de Mormón!”, dijo el presidente Russell M. Nelson. “Este los acercará más al Señor Jesucristo y a Su amoroso poder”2.
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Pide ayuda. Habla con tus amigos y familiares acerca de tus metas y pídeles que te apoyen.
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Rodéate de palabras de esperanza. Escoge una cita o un pasaje de las Escrituras que te motive y colócalo donde puedas verlo todos los días.
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Confía en el Padre Celestial y en Jesucristo. Este es el consejo más importante. Con Ellos, puedes superar cualquier mal hábito. ¡Ora para recibir Su ayuda todos los días!