在失去希望時要看的五個地方

夏綠蒂·拉卡柏 Church Magazines

希望沒有消失不見;只是需要知道在何處尋見。

「希望」披著羽毛
棲息在靈魂中——
哼唱沒有歌詞的旋律——
永不停止——永不。

——愛蜜莉·狄更森1

你是否曾覺得「希望」鼓動羽毛,拼命想飛離你身邊?就像失落、創傷或某個遲遲未實現的願望,已抹去了這首歌裡的希望?

也許你已看到你周遭的人們越來越憤世嫉俗。也許你已看見自己因為絕望而內心感到鬱悶沉重。我相信,在某個時刻,在人生的某些時刻,我們都會如此。雖然我們很容易不自覺地就陷入絕望的深淵,但希望才是「靈魂的錨」(希伯來書6:19),我們都需要這樣的碇錨!

無論事情看來多麼悲慘,總是能找到希望。耶穌基督承擔了無限的贖罪,因此有了希望。希望就像祂的贖罪一樣無限,所以它確實「永不停止——永不。」

因此,絕望纏繞著你時,你要在何處尋見這恆久的希望呢?在失去希望時要看這五個地方。

1.回顧過往。

在人生最黑暗的時刻,現況可以讓人感到空虛悲涼,未來又可能像是水流翻騰的深谷,令人畏懼。當你覺得毫無希望時,可能無法想像事情會好轉。

所以,要是展望未來太困難,那就回顧過往。回想你曾感受到平安和喜樂的時刻。回想你曾感受到聖靈,感受到愛或快樂的時光。但是也要回想困難的時刻。想想在其他一些時刻,你曾有過懷疑、痛苦和絕望,也別忘了你度過了那些時刻。

迪特·鄔希鐸長老在總會會長團服務時說:「神一直信實不變,祂向來都會履行承諾,因此我們可以懷抱希望,相信神現在及未來都會信守對我們的應許。」(參閱「希望的無窮力量」,2008年11月,利阿賀拿,第23頁)。我們可以回顧過往,藉此消除對未來的恐懼。

2.檢視自己。

深呼吸,感受你的心跳,注意你腦中飛奔而過的想法。如果你可以移動,也可以思考——如果你存在——你本身就有促成許多正義的力量(見教義和聖約58:27-28)。你活著,表示你有力量改變某件事,重新找到目的與平安。你可以找到生命中的希望,因為你是神的孩子,蒙福擁有生活、選擇權和力量。你胸中的每個心跳和腦中的每個想法,都證明希望是存在的。

3.尋找某個你能幫助的人。

花些時間休息和充電很重要,但在感到絕望時,很容易過度地在意自己,諷刺的是,這會讓問題惡化。榮譽退休總會持有權柄七十員約翰·葛羅伯長老說:「我們之所以沒有獲得更多希望,也許是因為我們沒有帶給他人足夠的希望。」「如果我們想獲得更多希望,就讓我們帶給他人更多希望——多鼓勵他人」(“There Is Always Hope” [Brigham Young University devotional, June 3, 1984])。

如果你感到毫無希望,可以看看自己以外的世界,找出你能使之提升振作的某個人。小飛俠的作者詹姆斯·巴利寫道:「為他人的生活帶來陽光的人,自己也能同享陽光。」。2

4.向典範看齊。

人生充滿困難,這是放諸四海皆準的真理。很多人面對並克服了極大的逆境。閱讀或聆聽他們的故事,讓他們在你重新尋找希望時,成為你的典範。

經文是容易著手的地方,這些經文記載下來,好讓我們因此「得著盼望」(羅馬書15:4)。約瑟·斯密即使遭遇逆境,仍懷著希望,從利伯地監獄的牢房中呼求:「神啊,您在哪裡?」(教義和聖約121:1)。小阿爾瑪記起他所有的罪,因而覺得「被地獄般的痛苦所折磨」(阿爾瑪書36:13)之後,找到了希望。阿賓納代雖被挪亞王燒死,他最後說的話迴盪著堅忍且永不止息的希望:「神啊,請接納我的靈魂。」(摩賽亞書17:19)。為什麼這些人即使處在最絕望的情況下,仍懷著這樣的希望?你從這些經文中學到哪些關於希望的事?

5.仰望救主。

仰望基督是我們能找到希望的最確切道路,因為祂會帶給所有的人「活潑的盼望」(彼得前書1:3)。耶穌基督因犧牲而獲得能力,戰勝所有的失落、罪惡和死亡。祂獲得能力使人提升和復活,使萬物復興。祂是希望的最終源頭。

要研讀和遵行耶穌基督的教導,來鞏固你對祂的信心,你所感受到的希望將會增加(見阿爾瑪書25:16以帖書12:9)。當你仰望救主,葛羅伯長老說:「祂會盡一切所能鼓勵你、提升你、給你希望,盡可能在各方面幫助你,好讓你『對基督堅定不移』而獲得那『完全光明的希望』,然後沮喪和絕望便消失無蹤」(“There Is Always Hope”)。

註:

  1. The Complete Poems of Emily Dickinson, ed. Thomas H. Johnson (1951), 116.
  2. J. M. Barrie, A Window in Thrums (1917), 137.