Hur kan jag lära känna min himmelske Fader?

Vi är döttrar till en himmelsk Fader som älskar oss och vill att vi ska komma närmare honom. Han har gjort det möjlighet för oss att be till honom och har lovat att lyssna till och svara på våra böner. Vi kan också lära känna honom genom att studera skrifterna och nutida profeters ord och när vi försöker bli mer lika honom genom att göra det han ber oss om.

Förbered dig andligen

Tänk på din relation till din Fader i himlen. När kände du dig närmast honom? Vad gjorde du så att du kunde känna dig närmare honom?

Hur ser de unga kvinnorna i din klass på sig själva? Hur kan en stark relation till deras himmelske Fader stärka deras självkänsla? Hur kan du hjälpa de unga kvinnorna att stärka den här relationen?

Vilka skriftställen och andra resurser kan hjälpa de unga kvinnorna att lära känna sin himmelske Fader?

Joh. 17:3 (vikten av att känna vår himmelske Fader)

1 Joh. 2:3–5; 4:7–8; Enos 1:1–7; Mosiah 4:9–12; 5:13; L&F 88:63–65; 93:1 (hur vi lär känna vår himmelske Fader)

C Scott Grow, ”Detta är evigt liv”, Liahona, maj 2017, s. 121–124

D. Todd Christofferson, ”Förbli i min kärlek”, Liahona, nov. 2016, s. 48–51

Robert D. Hales, ”Sök att lära känna Gud vår himmelske Fader och hans Son Jesus Kristus”, Liahona, nov. 2009, s. 29–32

Videor: ”Han känner mig”, ”Bönen”

”Han lever, Fader vår”, Psalmer, nr 197; ”O min Fader”, Psalmer, nr 190

Undervisa på Frälsarens sätt

Frälsaren förberedde sig på att undervisa genom att tillbringa tid i ensamhet, i bön och fasta. Han sökte sin himmelske Faders vägledning. När du förbereder dig för att undervisa de unga kvinnorna om hur de kan lära känna sin himmelske Fader bör du följa Frälsarens exempel och tillbringa mycket tid med att be och fasta och söka din himmelske Faders vägledning. Försök att närma dig honom under dina förberedelser och bär ditt vittnesbörd om din himmelske Fader för de unga kvinnorna.

Berätta om upplevelser

Börja klassen med att be de unga kvinnorna berätta, undervisa och vittna om upplevelserna de hade när de tillämpade det de lärde sig under förra veckans lektion. Det uppmuntrar till personlig omvändelse och hjälper de unga kvinnorna att se att evangeliet är relevant i deras dagliga liv.

Presentera läran

Välj bland de här idéerna eller kom på ett eget sätt att presentera veckans lektion:

Sjung ”Han lever, Fader vår” (Psalmer, nr 197) eller ”O min Fader” (Psalmer, nr 190). Samtala med de unga kvinnorna om vad psalmerna lär oss om vår himmelske Fader och hur vi kan lära känna honom.
Med biskopens godkännande kan du be pappan till en av de unga kvinnorna att berätta om sina känslor inför faderskapet. Han kan berätta om de känslor han har för sin dotter, vad han hoppas att hans dotter uppnår i livet och hur han hoppas kunna hjälpa henne att nå framgång. Be de unga kvinnorna att jämföra det pappan sade med de känslor som deras Fader i himlen har för dem.
Skriv följande frågor på tavlan: När kände du dig närmast din himmelske Fader? Vad gjorde du för att kunna känna dig nära honom? Be de unga kvinnorna att skriva ner sina svar och sedan dela med sig av dem om de vill.

Lär tillsammans

Nedanstående aktiviteter kan hjälpa de unga kvinnorna att förstå hur de kan lära känna sin himmelske Fader bättre. Välj med Andens vägledning en eller flera aktiviteter som fungerar bäst för din klass:

Be de unga kvinnorna att leta efter de sätt att lära känna vår himmelske Fader som lärs ut i äldste C. Scott Grows tal ”Detta är evigt liv”. Vilka upplevelser kan de unga kvinnorna berätta om där ett av de här förslagen hjälpte dem känna sig nära sin himmelske Fader? Varför är det viktigt att vi lär känna vår himmelske Fader bättre?
Be de unga kvinnorna föreställa sig att en av deras vänner säger till dem: ”Gud älskar oss alla ovillkorligt, så det spelar ingen roll vad vi gör – alla kommer ändå att bli frälsta.” Vad skulle de säga till sin vän? Låt de unga kvinnorna gå igenom delar av äldste D. Todd Christoffersons tal ”Förbli i min kärlek” och söka efter råd som de kan använda för att hjälpa sin vän förstå Guds kärlek.
Visa upp saker som kan representera bönen, den Helige Anden och profeternas ord (som en mobiltelefon, en ficklampa och en karta). Berätta för de unga kvinnorna att de här sakerna föreställer något som vår himmelske Fader har gett oss för att vi ska kunna lära känna honom bättre. Be dem gissa vad sakerna föreställer. Läs tillsammans äldste Robert D. Hales tal ”Sök att lära känna Gud vår himmelske Fader och hans Son Jesus Kristus”. (Du kan be de unga kvinnorna att läsa talet innan de kommer till klassen.) Be de unga kvinnorna att vara uppmärksamma på uttalanden som lär dem hur bönen, den Helige Anden och profeternas ord kan hjälpa dem att lära känna sin himmelske Fader. Finns det något annat i talet som inspirerar dem att vilja lära känna sin himmelske Fader bättre? Ge dem tillfälle att berätta om de känslor de har för sin himmelske Fader.
Ge varje ung kvinna i uppdrag att läsa ett av följande skriftställen: 1 Joh. 2:3–5; 4:7–8; Enos 1:1–7; Mosiah 4:9–12; 5:13; L&F 88:63–65; 93:1. Be de unga kvinnorna att studera sitt skriftställe och söka efter sätt som de kan lära känna sin himmelske Fader på. Be dem berätta vad de har lärt sig och de upplevelser de har haft när de lärt känna sin himmelske Fader på de sätten.
Be de unga kvinnorna att läsa Joh. 17:3 och be dem förklara skillnaden mellan att känna till någon och att känna någon. Be dem att tänka på någon de känner väldigt väl. Vad gjorde de för att lära känna den personen? Skriv deras svar på tavlan. Hur kan vi lära känna vår himmelske Fader på liknande sätt? Be klassen att läsa Enos 1:1–7 och leta efter sätt att förbättra sin kommunikation med sin himmelske Fader. När de har samtalat om det de hittade ber du dem att begrunda sin relation till sin himmelske Fader under några minuter och fundera på hur de kan förbättra den.
Skriv på tavlan: ”Vår himmelske Fader älskar oss och vill att vi ska komma närmare honom. Han har gett oss möjlighet att be till honom.” Be en ung kvinna läsa uttalandet för de andra och be klassen att berätta om sina upplevelser med bönen. Visa videon ”Bönen”. Be de unga kvinnorna att kommentera president Monsons vittnesbörd. Vad lade de unga kvinnorna märke till i syster Ogandos relation till sin himmelske Fader? Vilken roll hade bönen i den relationen? Ge de unga kvinnorna tid till att begrunda sin relation till sin himmelske Fader och hur de kan förbättra den relationen.

Be de unga kvinnorna att berätta vad de har lärt sig i dag. Vilka känslor eller intryck fick de? Förstår de hur de kan lära känna sin himmelske Fader bättre? Har de några frågor? Kan ni behöva tala mer om denna lära?

Leva efter det vi lär oss

Be de unga kvinnorna att begrunda hur de kan använda det de har lärt sig i dag i sina dagliga liv. De kan till exempel:

skriva något i sin dagbok om hur de planerar att förbättra sin relation till sin himmelske Fader och sedan genomföra sin plan
genomföra uppgift 1 under värderingen Personligt värde i Personlig tillväxt.

Berätta för de unga kvinnorna vad de kommer att studera nästa vecka. Hur kan de förbereda sig för att lära? De kan till exempel läsa ett tal, se på en video eller studera ett skriftställe som har med nästa veckas lektion att göra.