Pamoka suaugusiesiems. Praktinė pamoka tėvams apie technologijas

I. Įvadas

Būdami tėvai, savo vaikams norime tik geriausio, o tai apima ir mokymą, kaip saugiai orientuotis skaitmeniniame pasaulyje. Šioje pamokoje aptarsime, kaip padėti vaikams atsakingai naudoti technologijas, kad jos nevaldytų jų pačių. Išmoksime praktinių metodų ir būdų, kurie gali padėti vaikams tikslingai ir pozityviai naudotis technologijomis.

II. Technologijų nauda ir kaina

Nauda

• Bažnyčia naudoja technologijas komunikacijai visame pasaulyje ir evangelijos skleidimui.

• Technologijos suteikia mums prieigą prie pasaulio sukauptų žinių ir telpa kišenėje.

Kaina

• Technologijų naudojimo kaina – mūsų laikas ir dėmesys arba, dar blogiau, iššvaistytos galimybės ir prarasti palaiminimai.

• Jei nebūsime atsargūs, galime pasinerti į tai, kas nėra verta mūsų dėmesio arba netgi atitraukia mus nuo mūsų sandorų ir vertybių.

Filipiečiams 4:8

• Pagaliau, broliai, mąstykite apie tai, kas tikra, garbinga, teisinga, tyra, mylima, giriama,– apie visa, kas dora ir šlovinga.

III. Technologijų iššūkiai

Tyrinėtojai, mokslininkai ir projektuotojai išmoko metodų, padedančių žmonėms ilgiau išlaikyti dėmesį ir jausti pasitenkinimą. Tai primena maisto pramonę. Mokslininkai padėjo įmonėms sukurti maisto produktus, kurių skonis atitinka „palaimos tašką“, arba ribą, kai maisto skonis yra maloniausias. Ar tai jūsų kaltė, kad, regis, visada norite dar trupučio?

Na, taip. Ir ne. Technologijos turi savo „palaimos tašką“ ir valdo mūsų emocijas bei kūno chemines medžiagas, kad jį išlaikytų. Ar esate sugadinti, jei jums sunku nustoti naudotis technologijomis? Gal jūs tiesiog dvasiškai silpni? Ne. Mėgautis technologijomis yra visiškai normalu, tačiau gali būti sunku kontroliuoti jų naudojimą. Kovojate su mokslu, smegenų cheminėmis medžiagomis ir konkurencingomis pramonės šakomis, besivaržančiomis dėl mūsų dėmesio, ir tai nėra sąžininga kova.

Svarbu pripažinti, kad suaugusieji gali susidurti su tokiais pačiais sunkumais kaip ir vaikai. Mes taip pat galime pasinerti į technologijų suteikiamą „palaimos tašką“ ir prarasti laiko nuovoką, kaip tai nutinka jaunimui ir vaikams.

Technologijų „palaimos taškas“

• Technologijos – tai priemonė, kuri suteikia mums prieigą prie pasaulio sukauptų žinių ir gali būti naudojama geriems tikslams.

• Kuo daugiau dėmesio skiriame technologijoms, tuo didesnį atlygį gauna technologijų kūrėjai.

• Tyrinėtojai ir projektuotojai naudoja metodus, kuriais siekiama, kad technologijos mus įtrauktų ir patenkintų, panašiai kaip maisto pramonėje naudojamas „palaimos taškas“.

• Dangiškasis Tėvas ir Gelbėtojas supranta mūsų sunkumus dėl technologijų naudojimo ir mus sustiprins.

2 Korintiečiams 12:9

• Bet Viešpats man pasakė: „Pakanka tau mano malonės, nes mano stiprybė tampa tobula silpnume”. Todėl mieliausiai girsiuosi savo silpnumais, kad Kristaus jėga ilsėtųsi ant manęs.

Kaip įveikti „palaimos tašką“

• Supraskite, kad technologijos turi savo „palaimos tašką“, kuris valdo mūsų emocijas ir kūno chemines medžiagas.

• Normalu, kad dėl technologijų kyla sunkumų. Kovojame su mokslu, smegenų cheminėmis medžiagomis ir konkurencingomis pramonės šakomis, besivaržančiomis dėl mūsų dėmesio.

• Galime atsakingai valdyti technologijas užduodami sau tikslingus klausimus, sukurdami planą ir prireikus darydami pertraukas.

• Atidžiai vertindami vartojamą turinį ir sukurdami namuose vietas, kuriose nenaudojame įrenginių, galime lengviau įveikti technologijų „palaimos tašką“.

Mato 26:41

• Budėkite ir melskitės, kad nepatektumėte į pagundymą. Dvasia ryžtinga, bet kūnas silpnas.

Mes, tėvai, galime rodyti pavyzdį savo vaikams, patys protingai naudodami technologijas. Suprasdami, kada reikia riboti naudojimąsi technologijomis, ir imdamiesi veiksmų, kad įveiktume pagundą per daug jomis naudotis ar piktnaudžiauti, galime sukurti tinkamus savo ir savo šeimos santykius su technologijomis. Atminkite, kad mes valdome technologijas, o ne jos valdo mus.

IV. Naudokite technologijas atsakingai

A. Tikslas. Tikslingas technologijų naudojimas mokymuisi ir kūrybai.

Kolosiečiams 3:23

• Ir ką tik darytumėte, darykite iš širdies, kaip Viešpačiui, o ne žmonėms.

• Užduokite sau tokius klausimus: „Kodėl šiuo metu naudojuosi įrenginiu?“ ir „Ar gerai jaučiuosi dėl to, ką darau?“

Praktiniai pasiūlymai, kaip technologijas naudoti tikslingai: siųskite pozityvias žinutes, klausykitės ramios muzikos ir kurkite savo turinį. Kokias kitas naudojimo sritis galėtumėte įvardyti?

B. Planas. Planuokite iš anksto, kad galėtumėte teisingiau pasirinkti.

Patarlių 16:3

• Pavesk savo darbus Viešpačiui, ir tavo sumanymai pasiseks.

• Užduokite sau tokius klausimus: „Kaip planuoju naudotis įrenginiu?“ ir „Ką parodau Dievui tuo, kaip naudoju savo laiką?“

Praktiniai pasiūlymai, kaip iš anksto planuoti teisingesnius pasirinkimus: apribokite savo laiką, praleidžiamą prie ekranų, limitą, stebėkite tik artimus šeimos narius bei draugus ir kontaktuokite tik su jais, nenaudokite įrenginių tam tikrose namų vietose, įrenkite įkrovimo stotelę šeimai ir naudokite turinio filtrą. Kokios kitos strategijos gali padėti jums ir jūsų vaikams teisingiau pasirinkti, kaip naudotis technologijomis?

C. Pertrauka. Jei reikia, padarykite pertrauką.

Psalmių 46:10

• Liaukitės ir žinokite, jog Aš esu Dievas!

• Užduokite sau tokius klausimus: „Ar vengiu turinio, kuris, kaip žinau, nėra tinkamas ar tikslingas?“ ir „Ar pajutau, kad Dvasia pasitraukė?“

Praktiniai pasiūlymai, kaip padaryti pertrauką nuo technologijų, yra šie: padėkite įrenginį ir atsitraukite, melskite stiprybės ir su kuo nors pasikalbėkite. Kaip jūsų šeima prireikus galėtų padaryti pertrauką nuo technologijų?

V. Aptarimas grupėje

Dabar, kai jau aptarėme keletą praktinių metodų, kaip atsakingai naudoti technologijas, tegul grupė pradeda aptarimą. Norėčiau, kad jūs visi papasakotumėte apie savo patirtį, susijusią su technologijomis ir jų valdymu savo gyvenime.

1. Su kokiais didžiausiais iššūkiais susiduriate valdydami technologijas savo namuose?

2. Kokias vertybes, susijusias su technologijų naudojimu, norite įskiepyti savo vaikams?

3. Kaip technologijos veikia jūsų šeimos santykius ir bendravimą?

4. Kokiais būdais technologijas naudojate kartu su šeima? Kokią teigiamą ar neigiamą įtaką jos daro jūsų kartu praleidžiamam laikui?

5. Kaip galėtumėte subalansuoti technologijų naudojimo privalumus ir trūkumus kasdieniame šeimos gyvenime?

6. Kaip įsivaizduojate technologijų vaidmenį jūsų vaikų ugdyme? Kaip užtikrinti, kad jie veiksmingai jomis naudotųsi?

7. Kaip technologijos veikia jūsų vaikų psichinę sveikatą? Kokių veiksmų imatės, kad sušvelnintumėte neigiamą poveikį?

8. Kokius apribojimus taikote technologijų naudojimui namuose? Kaip tai įgyvendinate?

9. Kokį atsakingo technologijų naudojimo pavyzdį rodote savo vaikams?

10. Kokių išteklių ar pagalbos jums reikia, kad galėtumėte veiksmingai valdyti technologijas namuose?

11. Kaip technologijos paveikė mano santykius su vaikais?

12. Kokie galimi pavojai, susiję su technologijų naudojimu namuose? Kaip galite sumažinti šiuos pavojus?

13. Kokias vertybes, susijusias su technologijų naudojimu, norite įskiepyti savo vaikams? Kaip jūs patys galėtumėte pademonstruoti tas vertybes?

14. Kaip galite savo šeimai sukurti lankstų technologijų naudojimo planą prisiderinant prie pokyčių ir iššūkių, tačiau išlaikant struktūrą ir ribas?

15. Kaip galite naudoti technologijas, kad jos taptų priemone, padedančia vaikams mokytis ir vystytis, o ne tik pramoga ar dėmesio blaškymo šaltiniu?

VI. Pasiūlymai, kaip mokyti apie technologijų naudojimą namuose

Pirmiausia aptarkite, kokį vaidmenį technologijos atlieka mūsų gyvenime ir kaip jos gali paveikti elgesį ir emocijas.

A. Paaiškinkite, kodėl svarbu atsakingai naudoti technologijas

Papasakokite, kad technologijos gali būti geru įrankiu, bet gali tapti ir problema, kai jos mus užvaldo. Paaiškinkite, kaip svarbu yra technologijas naudoti atsakingai, kad jos mūsų nevaldytų.

B. Pateikite praktinių pasiūlymų, kaip naudoti technologijas atsakingai

Peržiūrėkite kiekvieną pasiūlymą, kaip naudoti technologijas atsakingai, išvardintą straipsnio pastabose (tikslas, planas ir pertrauka). Paaiškinkite, kaip kiekvienas pasiūlymas gali padėti jiems valdyti technologijų naudojimą.

C. Sugalvokite būdų, kaip taikyti šiuos principus namuose

Aptarkite įvairias situacijas, kai technologijos gali sukelti problemų, pavyzdžiui, kai per daug laiko praleidžiama socialinėje žiniasklaidoje arba valandų valandas žaidžiami vaizdo žaidimai.

Sugalvokite būdų, kaip pritaikyti atsakingo technologijų naudojimo principus šiose situacijose, pvz., nustatyti dienos limitus, nenaudoti įrenginių tam tikrose vietose arba prireikus daryti pertraukas.

D. Skatinkite atvirą bendravimą ir atskaitomybę

Paaiškinkite, kad svarbu atvirai kalbėti apie technologijų naudojimą šeimoje ir reikalauti vienas iš kito atsakomybės už teisingą technologijų naudojimą.

Nustatykite technologijų naudojimo namuose lūkesčius ir gaires, skatinkite visus kartu jų laikytis.

E. Toliau stebėkite ir tikrinkite

Kartkartėmis pasikalbėkite su vaikais, kad sužinotumėte, kaip jiems sekasi atsakingai naudoti technologijas. Skatinkite juos prašyti pagalbos, jei jos reikia, ir būkite pasirengę prireikus padėti ir patarti.

F. Rodykite tinkamo technologijų naudojimo pavyzdį

Paaiškinkite, kokį svarbų vaidmenį atlieka tėvų pavyzdys, kaip tinkamai naudotis technologijomis. Tai reiškia, kad jie patys žino, kaip naudoti technologijas, ir rodo gerą pavyzdį. Tėvai gali pademonstruoti vaikams, kad technologijomis galima mėgautis, tačiau jos neturi valdyti jų gyvenimo, o technologijų naudojimą galima suderinti su kita svarbia veikla ir santykiais.

G. Naudokite teigiamą palaikymą

Aptarkite, kaip teigiamas palaikymas gali būti naudojamas geriems įpročiams ir elgesiui formuoti ir stiprinti. Kai vaikai stengiasi atsakingai naudoti technologijas, svarbu juos pagirti ir paskatinti.

H. Tegul tai tampa šeimos pastangomis

Skatinkite visus šeimos narius drauge kurti tinkamus santykius su technologijomis. Atsakingas technologijų naudojimas reikalauja ne tik asmeninių, bet ir šeimos pastangų. Tai gali apimti šeimos taisyklių ir ribų, susijusių su technologijų naudojimu, nustatymą, alternatyvių užsiėmimų šeimoje paiešką ir atvirą bei sąžiningą bendravimą apie iššūkius ir sėkmę, susijusius su atsakingu technologijų naudojimu.

I. Būkite kantrūs ir supratingi

Kartu su vaikais suplanuokite, kaip jie gali pakeisti su technologijų naudojimu susijusius įpročius ir elgesį. Padėkite jiems suprasti, kad tam prireiks laiko ir pastangų. Svarbu būti kantriems ir supratingiems, kai vaikai stengiasi atsakingai naudoti technologijas. Tėvai gali padėti ir patarti, kaip elgtis, bei pasidžiaugti mažomis pergalėmis, kai vaikai daro pažangą siekdami tinkamesnių santykių su technologijomis.

VII. Apibendrinimas

Technologijos – tai nuostabus įrankis, tačiau jos taip pat gali tapti našta, jei nenaudojame jų tikslingai. Atsakingai naudodami technologijas ir skatindami vaikus daryti tą patį, galime užtikrinti, kad jos mūsų neužvaldytų. Nepamirškite tikslingai naudoti technologijas mokymuisi ir kūrybai, iš anksto planuodami teisingesnius pasirinkimus ir prireikus darydami pertraukas. Taip pat atminkime Raštų eilutes, kurios skatina mus susitelkti į tai, kas tikra, garbinga, teisinga, tyra, mylima ir giriama. Tokiu būdu galime padėti vaikams saugiai ir pozityviai naudotis technologijomis.