Apžvalga

Tikslas – Technologijomis galiu naudotis tikslingai. Jos nevaldo manęs.

„Aš, Viešpats, turiu tau didelį darbą“ (Doktrinos ir Sandorų 112:6).

Planas – Kai planuoju iš anksto, geriau jaučiuosi ir teisingiau pasirenku.

„Šitas gyvenimas yra laikas žmonėms pasiruošti susitikti su Dievu“ (Almos 34:32).

Pertrauka – Nieko blogo, jei stabtelėsiu ir padarysiu pertrauką.

„Būkite ramūs ir žinokite, kad aš esu Dievas“ (Doktrinos ir Sandorų 101:16).

Tikslas	Planas	Pertrauka
Technologijomis galiu naudotis tikslingai. Jos nevaldo manęs.	Kai planuoju iš anksto, geriau jaučiuosi ir teisingiau pasirenku.	Nieko blogo, jei stabtelėsiu ir padarysiu pertrauką.

Klausimai apmąstymams

Tikslas	Planas	Pertrauka
Kodėl dabar naudojuosi technologijomis? Ar gerai jaučiuosi dėl to, ką darau? Kiek laiko naudosiuosi technologijomis?	Koks yra mano technologijų naudojimo planas? Ką parodau Dievui tuo, kaip naudoju savo laiką?	Ar vengiu turinio, kuris, kaip žinau, nėra tinkamas ar tikslingas? Ar jaučiu, kad Dvasia pasitraukia?

Praktiniai pasiūlymai

Tikslas	Planas	Pertrauka
Kam nors nusiųskite pozityvią žinutę. Klausykitės muzikos, kuri padeda jausti ramybę. Patys kurkite turinį. Tikslingai naudokite technologijas mokymuisi.	Nustatykite sau dienos laiko, praleidžiamo prie ekrano, limitą. „Stebėkite“ tik artimus šeimos narius bei draugus ir kontaktuokite tik su jais. Nenaudokite įrenginių tam tikrose namų vietose. Įrenkite įkrovimo stotelę šeimai. Naudokite turinio filtrą.	Padėkite įrenginį ir atsitraukite. Melskite stiprybės. Pasikalbėkite su kuo nors.