Pelajaran Orang Dewasa: Pelajaran Pelatihan untuk Orang Tua tentang Teknologi

I. Pendahuluan

Sebagai orang tua, kita menginginkan yang terbaik untuk anak-anak kita, dan itu termasuk mengajari mereka cara menjelajahi dunia digital dengan aman. Dalam pelajaran ini, kita akan membahas cara kita dapat membantu anak-anak bertanggung jawab atas penggunaan teknologi mereka, sehingga teknologi tidak mengendalikan mereka. Kami akan mempelajari metode dan teknik praktis yang dapat membantu membimbing anak-anak untuk menggunakan teknologi dengan niat dan secara positif.

II. Manfaat dan Harga dari Teknologi

Manfaat

Gereja menggunakan teknologi untuk berkomunikasi secara global dan menyebarkan Injil.
Teknologi memberikan kita akses ke pengetahuan kolektif dunia dan ukurannya pas di saku kita.

Harga

Harga dari teknologi adalah waktu dan perhatian kita, atau lebih buruk lagi, menyia-nyiakan kesempatan dan berkat.
Jika kita tidak berhati-hati, kita dapat teralihkan oleh sesuatu yang tidak patut kita perhatikan, atau yang bahkan mengalihkan kita dari perjanjian dan nilai-nilai kita.

Filipi 4:8

‘Jadi akhirnya, saudara-saudara, semua yang benar, semua yang mulia, semua yang adil, semua yang suci, semua yang manis, semua yang sedap didengar, semua yang disebut kebajikan dan patut dipuji, pikirkanlah semuanya itu’

III. Tantangan Teknologi

Para peneliti, ilmu pengetahuan, dan desain telah mempelajari teknik yang membantu orang memberikan perhatian dengan waktu yang lebih lama dan merasa puas. Ini mirip dengan industri makanan. Ilmu pengetahuan telah membantu bisnis dalam merekayasa makanan untuk mencapai “titik kepuasan,” atau tahapan ketika makanan terasa paling nikmat. Apakah Anda salah ketika Anda sepertinya selalu menginginkan satu lagi?

Yah, ya … dan tidak. Teknologi memiliki “titik kepuasan” sendiri, dan dia memandu emosi dan bahan kimia tubuh kita untuk mempertahankannya. Apakah Anda terpuruk jika Anda merasa sulit untuk berhenti menggunakan teknologi? Apakah Anda hanya lemah secara rohani? Tidak. Menikmati menggunakan teknologi sungguh normal, tetapi mengendalikan penggunaan kita terhadap teknologi bisa menjadi perjuangan yang sebenarnya. Anda berhadapan dengan ilmu pengetahuan, bahan kimia otak, dan industri kompetitif yang berlomba-lomba untuk mendapatkan perhatian kita—dan ini bukan pertarungan yang adil.

Penting untuk menyadari bahwa orang dewasa dapat pula bergumul dengan teknologi sama seperti anak-anak. Kita juga bisa tersedot ke dalam “titik kepuasan” teknologi dan lupa waktu, seperti yang dilakukan remaja dan anak-anak.

“Titik Kepuasan” Teknologi

Teknologi adalah alat yang memberikan kita akses ke pengetahuan kolektif dunia dan dapat digunakan untuk kebaikan.
Semakin banyak perhatian yang kita berikan pada teknologi, semakin banyak pula pencipta teknologi tersebut dikompensasi.
Para peneliti dan desainer menggunakan teknik untuk membuat kita tetap terlibat dan puas dengan teknologi, mirip dengan “titik kepuasan” industri makanan.
Bapa Surgawi dan Juruselamat kita memahami pergumulan kita dengan teknologi dan akan memperkuat kita.

2 Korintus 12:9

Namun, jawab Tuhan kepadaku, “Cukuplah anugerah-Ku bagimu, sebab justru dalam kelemahanlah kuasa-Ku menjadi sempurna.’ Sebab itu aku terlebih suka bermegah atas kelemahanku, supaya kuasa Kristus turun menaungi aku.”

Mengatasi “Titik Kepuasan”

Ketahuilah bahwa teknologi memiliki “titik kepuasan” sendiri yang memandu emosi dan bahan kimia tubuh kita.
Adalah normal untuk bergumuI dengan teknologi. Kita berhadapan dengan sains, bahan kimia otak, dan industri kompetitif yang bersaing untuk mendapatkan perhatian kita.
Kita dapat mengendalikan teknologi kita dengan mengajukan ke diri kita sendiri pertanyaan penuh makna, membuat rencana, dan jeda sejenak bila perlu.
Menyadari sepenuhnya konten yang kita konsumsi dan menciptakan area bebas perangkat di rumah kita juga dapat membantu kita mengatasi “titik kepuasan” teknologi.

Matius 26:41

Berjaga-jagalah dan berdoalah, supaya kamu jangan jatuh ke dalam pencobaan: roh memang berniat baik, tetapi tabiat manusia lemah.

Sebagai orang tua, kita dapat memberikan teladan kepada anak-anak kita dengan memperhatikan penggunaan teknologi kita sendiri. Menyadari di mana batasan-batasan dalam menggunakan teknologi diperlukan dan mengambil langkah-langkah untuk mengatasi godaan akan penggunaan berlebihan atau penyalahgunaan teknologi dapat menciptakan hubungan yang sehat dengan teknologi bagi diri kita sendiri dan keluarga kita. Ingat, kita mengendalikan teknologi kita, itu tidak mengendalikan kita.

IV. Bertanggung Jawab atas Teknologi

A. Tujuan: Menggunakan teknologi dengan niat untuk belajar dan menciptakan.

Kolose 3:23

“Apa pun juga yang kamu perbuat, perbuatlah dengan segenap hatimu seperti untuk Tuhan dan bukan untuk manusia.”

Ajukan pertanyaan kepada diri Anda sendiri seperti “Mengapa saya menggunakan perangkat saya saat ini?” dan “Apakah saya merasa nyaman dengan apa yang saya lakukan?”

Saran praktis untuk dengan sengaja menggunakan teknologi termasuk mengirim pesan positif, mendengarkan musik damai, dan membuat konten Anda sendiri. Kegunaan lain apa yang dapat Anda identifikasi?

B. Rencanakan: Merencanakan ke depan untuk pilihan-pilihan yang lebih baik.

Amsal 16:3

Serahkanlah perbuatanmu kepada Tuhan, maka terlaksanalah segala rencanamu.

Ajukan pertanyaan kepada diri Anda sendiri seperti “Apa rencana saya untuk menggunakan perangkat saya?” dan “Tanda apa yang saya perlihatkan kepada Allah melalui cara saya menggunakan waktu saya?”

Saran praktis dalam merencanakan ke depan untuk pilihan yang lebih baik termasuk memberikan batasan waktu layar harian untuk diri sendiri, mengikuti dan menghubungi hanya keluarga dan teman dekat, memiliki area bebas perangkat di rumah, menyiapkan tempat pengisian daya keluarga, dan menggunakan filter. Strategi lain apa yang dapat membantu Anda dan anak-anak Anda membuat pilihan yang lebih baik terkait penggunaan teknologi?

C. Jeda: Beristirahat ketika diperlukan.

Mazmur 46:11

Diamlah dan ketahuilah bahwa Akulah Allah.

Ajukan pertanyaan kepada diri Anda sendiri seperti “Apakah saya menghindari konten yang saya ketahui tidak pantas atau tidak bermakna?” dan “Apakah saya merasa Roh pergi?”

Saran-saran praktis untuk menyediakan jeda dari teknologi termasuk meletakkan dan menjauhi perangkat Anda, berdoa memohon kekuatan, dan berbicara kepada seseorang. Bagaimana keluarga Anda dapat berhenti sejenak dari teknologi saat diperlukan?

V. Pembahasan Kelompok

Sekarang setelah kita berbicara tentang beberapa metode praktis untuk bertanggung jawab atas penggunaan teknologi, mari kita buka diskusi kepada kelompok. Saya ingin mendengarkan dari Anda semua tentang pengalaman Anda dengan teknologi dan cara Anda mengelolanya dalam kehidupan Anda.

Apa tantangan terbesar yang Anda hadapi dalam mengelola teknologi di rumah Anda?
Nilai-nilai apa yang ingin Anda tanamkan kepada anak-anak Anda dalam hal penggunaan teknologi?
Bagaimana teknologi berdampak terhadap hubungan dan komunikasi keluarga Anda?
Dengan cara apa Anda menggunakan teknologi sebagai sebuah keluarga? Bagaimana itu bermanfaat atau justru mengurangi kualitas waktu bersama Anda?
Bagaimana Anda dapat menyeimbangkan manfaat dan kerugian dari penggunaan teknologi dalam kehidupan sehari-hari keluarga Anda?
Peranan apa yang Anda lihat yang teknologi mainkan dalam pendidikan anak Anda? Bagaimana Anda memastikan mereka menggunakannya secara efektif?
Bagaimana teknologi memengaruhi kesehatan mental anak Anda? Langkah-langkah apa yang Anda ambil untuk memitigasi setiap dampak negatifnya?
Apa batasan yang Anda miliki untuk penggunaan teknologi di rumah Anda? Bagaimana Anda menegakkannya?
Bagaimana Anda memberikan teladan penggunaan teknologi yang bertanggung jawab bagi anak-anak Anda?
Apa sumber daya atau dukungan yang Anda perlukan untuk mengelola teknologi di rumah Anda secara efektif?
Bagaimana teknologi telah memengaruhi hubungan saya dengan anak-anak saya?
Apa saja beberapa risiko potensial yang terkait dengan penggunaan teknologi di rumah? Bagaimana Anda bisa memitigasi risiko tersebut?
Nilai-nilai apa yang ingin Anda tanamkan kepada anak-anak Anda seputar penggunaan teknologi? Bagaimana Anda bisa meneladankan nilai-nilai itu sendiri?
Bagaimana Anda dapat menciptakan rencana teknologi bagi keluarga Anda yang cukup fleksibel untuk mengakomodasi perubahan dan tantangan, namun tetap menyediakan struktur dan batasan?
Bagaimana Anda dapat menggunakan teknologi sebagai alat untuk meningkatkan pemelajaran dan perkembangan anak-anak Anda alih-alih hanya sebagai sumber hiburan atau gangguan?

VI. Saran untuk Pengajaran tentang Penggunaan Teknologi di Rumah

Mulailah dengan membahas peranan yang dimainkan teknologi dalam kehidupan kita dan bagaimana hal itu dapat memengaruhi perilaku dan emosi.

A. Jelaskan pentingnya bertanggung jawab atas teknologi

Bagikan bagaimana teknologi dapat menjadi alat untuk kebaikan, tetapi itu juga dapat menjadi masalah ketika itu mengendalikan kita. Jelaskan bahwa penting untuk bertanggung jawab atas teknologi agar itu tidak mengendalikan kita.

B. Ajarkan saran-saran praktis untuk bertanggung jawab atas teknologi

Tinjaulah setiap saran untuk mengambil alih teknologi yang tercantum dalam catatan artikel (tujuan, rencana, dan jeda). Jelaskan bagaimana setiap saran dapat membantu mereka mengendalikan penggunaan teknologi.

C. Pikirkan cara-cara untuk menerapkan asas-asas di rumah

Diskusikan berbagai skenario yang berbeda di mana teknologi dapat menjadi masalah, seperti menghabiskan terlalu banyak waktu di media sosial atau bermain video gim selama berjam-jam.

Pikirkan cara-cara untuk menerapkan prinsip-prinsip bertanggung jawab atas teknologi dalam skenario ini, seperti menetapkan batas harian, membuat zona bebas perangkat, atau beristirahat bila diperlukan.

D. Mendorong komunikasi terbuka dan akuntabilitas

Jelaskan bahwa penting untuk berbicara secara terbuka mengenai penggunaan teknologi dalam keluarga dan saling bertanggung jawab dalam menggunakan teknologi secara bertanggung jawab.

Tetapkan ekspektasi dan pedoman untuk penggunaan teknologi di rumah dan imbaulah semua orang untuk bekerja bersama mengikutinya.

E. Tindak lanjut dan periksa

Tindak lanjuti dengan anak-anak Anda secara berkala untuk melihat bagaimana kinerja mereka dengan bertanggung jawab atas teknologi. Imbaulah mereka untuk meminta bantuan jika mereka membutuhkannya dan bersedia untuk menawarkan dukungan dan bimbingan sewaktu diperlukan.

F. Berikan teladan penggunaan teknologi yang sehat

Jelaskan peranan penting yang orang tua mainkan dalam meneladankan penggunaan teknologi yang sehat. Ini berarti menyadari penggunaan teknologi mereka sendiri dan memberikan contoh yang baik. Orang tua dapat menunjukkan kepada anak-anak bahwa mereka dapat menikmati teknologi tanpa membiarkan itu mengendalikan kehidupan mereka dan menggunakan teknologi dapat diimbangi dengan kegiatan dan hubungan penting lainnya.

G. Gunakan penguatan positif

Bahaslah bagaimana penguatan positif dapat digunakan untuk membangun dan memperkuat kebiasaan dan perilaku yang baik. Ketika anak-anak berusaha untuk bertanggung jawab atas penggunaan teknologi mereka dan menggunakannya secara bertanggung jawab, penting untuk memuji dan mendorong mereka.

H. Jadikan itu upaya keluarga

Imbaulah semua orang dalam keluarga untuk bekerja sama menciptakan hubungan yang sehat dengan teknologi. Bertanggung jawab atas teknologi bukan hanya upaya individu, tetapi upaya keluarga. Ini dapat melibatkan penetapan aturan-aturan keluarga dan batasan-batasan seputar penggunaan teknologi, menemukan kegiatan-kegiatan alternatif untuk dilakukan sebagai keluarga, dan memiliki komunikasi yang terbuka dan jujur mengenai tantangan dan keberhasilan dalam menggunakan teknologi secara bertanggung jawab.

I. Bersabar dan memahami

Rencanakan bersama orang tua bagaimana mereka dapat mengubah kebiasaan dan perilaku seputar penggunaan teknologi. Bantulah mereka memahami bahwa ini akan memerlukan waktu dan usaha. Penting untuk bersabar dan memahami ketika anak-anak bekerja untuk bertanggung jawab atas penggunaan teknologi mereka. Mereka dapat menawarkan dukungan dan bimbingan setiap saat, dan merayakan kemenangan kecil saat anak-anak membuat kemajuan menuju hubungan yang lebih sehat dengan teknologi.

VII. Kesimpulan

Teknologi adalah alat yang menakjubkan, tetapi juga bisa menjadi beban ketika kita tidak menggunakannya dengan tujuan. Dengan bertanggung jawab atas penggunaan teknologi kita dan membimbing anak-anak untuk melakukan hal yang sama, kita dapat memastikan bahwa itu tidak mengendalikan kita. Ingatlah untuk dengan tujuan menggunakan teknologi untuk belajar dan menciptakan, merencanakan ke depan untuk pilihan yang lebih baik, dan beristirahat ketika dibutuhkan. Marilah kita juga mengingat tulisan suci yang mendorong kita untuk berfokus pada apa yang benar, jujur, adil, murni, indah, dan dikatakan baik. Dengan demikian, kita dapat membantu anak-anak menggunakan teknologi secara aman dan positif.