Täiskasvanute õppetund: tehniliste vahendite koolitus lastevanematele
I Sissejuhatus
Vanematena soovime oma lastele parimat ja see hõlmab ka nende õpetamist, kuidas navigeerida turvaliselt digimaailmas. Me arutame selles õppetunnis, kuidas aidata lastel kasutada tehnilisi vahendeid vastutustundlikult, nii et nad ei ole nende vahendite kontrolli all. Me õpime praktilisi meetodeid ja tehnikaid, mille abil suunata lapsi kasutama tehnilisi vahendeid sihilikult ja positiivselt.
II Tehniliste vahendite kasud ja kahjud
Kasud
-
Kirik kasutab tehnilisi vahendeid üleilmseks suhtluseks ja evangeeliumi levitamiseks.
-
Tehnilised vahendid annavad meile ligipääsu maailma kollektiivsetele teadmistele ja mahuvad mugavalt meile taskusse.
Kahjud
-
Tehniliste vahendite varjuküljeks on neile kuluv aeg ja tähelepanu või veelgi halvem, raisatud võimalused ja õnnistused.
-
Kui me ei ole ettevaatlikud, võime lasta end kõrvale juhtida millelgi, mis ei vääri meie tähelepanu või mis suunab meid koguni eemale oma lepingutest ja väärtustest.
-
„Viimaks, vennad, kõik, mis on tõsine, mis aus, mis õige, mis kasin, mis armas, mis on hea kuulda kui vooruslik komme ja kiituse väärt, sellele mõelge!”
III Tehniliste vahenditega seotud väljakutsed
Teadlased ning teaduse ja disaini valdkond on saanud selgeks tehnikad, mille abil aidata inimestel kauem millelegi tähelepanu pöörata ja rahulolu tunda. See sarnaneb toiduainetööstusega. Teadus on aidanud ettevõtetel leida toidu „õndsuspunkti” ehk faasi, mil toidu maitse on kõige nauditavam. Kas see on teie süü, et te tunnete alati soovi veel ühe pala järele?
On ‥ ja ei ole ka. Tehnilistel vahenditel on oma „õndsuspunkt”, mis mõjutab meie emotsioone ja kehakeemiat seda säilitama. Kas te olete katki, kui teil on raske tehniliste vahendite kasutamist lõpetada? Kas te olete lihtsalt vaimselt nõrk? Ei. Tehniliste vahendite kasutamisega kaasnev rõõm on täiesti normaalne, kuid nende vahendite kasutamise kontrolli all hoidmine võib olla tõsine heitlus. Te võitlete teaduse, ajukeemia ja teie tähelepanu nimel võistlevate tööstusharudega – ja see võitlus pole aus.
Oluline on mõista, et täiskasvanud näevad tehniliste vahenditega sama palju vaeva kui lapsed. Tehniliste vahendite „õndsuspunkt” võib noorte ja laste sarnaselt ka meid õnge võtta ning ajatajul kaduda lasta.
Tehniliste vahendite „õndsuspunkt”
-
Tehnilised vahendid annavad meile ligipääsu maailma kollektiivsetele teadmistele ja neid võib kasutada heal otstarbel.
-
Mida enam tähelepanu me tehnilistele vahenditele pöörame, seda suurem on nende loojate tasu.
-
Sarnaselt toiduainetööstuse „õndsuspunktiga” kasutavad teadlased ja disainerid ka tehniliste vahendite puhul tehnikaid, mis hoiavad meid nende kütkes ja rahulolevana.
-
Taevane Isa ja meie Päästja mõistavad meie heitlust tehniliste vahenditega ja tugevdavad meid.
-
„Aga ta ütles mulle: „Sulle saab küllalt minu armust; sest vägi saab nõtruses täie võimuse!” Nii ma siis tahan meelsamini kiidelda oma nõtrustest, et Kristuse vägi asuks elama minusse.”
„Õndsuspunkti” ületamine
-
Mõistke, et ka tehnilistel vahenditel on oma „õndsuspunkt”, mis mõjutab meie emotsioone ja kehakeemiat.
-
Tehniliste vahenditega heitlemine on normaalne. Me võitleme teaduse, ajukeemia ja meie tähelepanu nimel võistlevate tööstusharudega.
-
Me saame oma tehnilised vahendid enda kontrolli alla võtta, kui esitame endale eesmärgipäraseid küsimusi, teeme plaani ja peame vajaduse korral pausi.
-
Tehniliste vahendite „õndsuspunkti” aitab ületada ka teadlikkus tarbitavast sisust ning kodus seadmevabade alade loomine.
-
„Valvake ja paluge, et te kiusatusse ei satuks! Vaim on küll valmis, aga liha on nõder!”
Me saame olla vanematena oma lastele eeskujuks, kui me kasutame ka ise tehnilisi vahendeid teadlikult. Kui me mõistame, kus on vaja tehniliste vahendite kasutamist piirata, ning astume samme, et saada jagu kiusatusest neid liialt kasutada või kuritarvitada, võib see kujundada nii meie enda kui ka meie pere elutervet suhet tehniliste vahenditega. Pidage meeles, et tehnilised vahendid on meie kontrolli all, mitte meie ei ole nende kontrolli all.
IV Kasutage tehnilisi vahendeid vastutustundlikult
A. Eesmärk: tehniliste vahendite sihilik kasutamine õppimise ja loomise eesmärgil.
-
„Mida te iganes teete, seda tehke südamest, nõnda nagu Issandale ja mitte nagu inimestele.”
-
Esitage endale selliseid küsimusi: „Miks ma praegu oma seadet kasutan?” ja „Kas mu tegevus tekitab minus head tunnet?”.
Mõned praktilised soovitused tehniliste vahendite sihilikuks kasutamiseks on positiivse sõnumi saatmine, rahuliku muusika kuulamine ja omaenda sisu loomine. Milliseid muid kasutusviise te oskate loetleda?
B. Plaan: ette planeerimine, et teha paremaid valikuid.
-
„Veereta oma tööd Jehoova peale, siis su kavatsused lähevad korda!”
-
Esitage endale selliseid küsimusi: „Milline on seadme kasutamise plaan?” ja „Mida ma Jumalale oma ajakasutusega mõista annan?”.
Mõned praktilised soovitused selleks, et paremate valikute tegemiseks ette planeerida, on ekraaniaja päevalimiidi seadmine, ainult lähedaste pereliikmete ja sõprade jälgimine ja nendega ühenduse võtmine, kodus seadmevabade alade kehtestamine, pere laadimispunkti sisse seadmine ning filtri kasutamine. Millised muud strateegiad võiksid aidata teil ja teie lastel tehniliste vahendite kasutamise osas paremaid valikuid teha?
C. Paus: vahe pidamine vajaduse korral.
-
Jätke järele ja teadke, et mina olen Jumal.
-
Esitage endale selliseid küsimusi: „Kas ma väldin sisu, mis pole mulle teadaolevalt õige ega eesmärgipärane?” ja „Kas ma tundsin, et Vaim lahkus?”.
Mõned praktilised soovitused selleks, et teha tehnilistest vahenditest pausi, on seade käest panna ja eemale astuda, palvetada ja jõudu paluda ning kellegagi rääkida. Kuidas saaks teie pere tehnilistest vahenditest vajaduse korral pausi teha?
V Rühmaarutelu
Nüüd, kui oleme rääkinud praktilistest meetoditest tehniliste vahendite vastutustundlikuks kasutamiseks, arutagem seda rühmaga. Ma sooviksin kuulda teie kõigi kogemusi seoses tehniliste vahenditega ja kuidas te neid oma elus haldate.
-
Millised on teie suurimad väljakutsed tehniliste vahendite kodusel haldamisel?
-
Milliseid tehniliste vahendite kasutamisega seotud väärtusi te soovite oma lastele edasi anda?
-
Kuidas tehnilised vahendid mõjutavad teie peresuhteid ja suhtlemist?
-
Kuidas te kasutate tehnilisi seadmeid perena? Kuidas see teie ühisele kvaliteetajale kaasa aitab või seda kärbib?
-
Kuidas tasakaalustada tehniliste vahendite kasutamise häid ja varjukülgi oma pere igapäevaelus?
-
Millist rolli näete tehnilistel vahenditel laste haridusteel? Kuidas tagada, et nad neid vahendeid tõhusalt kasutaksid?
-
Kuidas tehnilised vahendid mõjutavad teie laste vaimset tervist? Milliseid samme te astute negatiivsete mõjude leevendamiseks?
-
Millised piirangud te olete seadnud tehniliste vahendite koduseks kasutamiseks? Kuidas te nende täitmist jälgite?
-
Kuidas te tehniliste vahendite vastutustundliku kasutamisega oma lastele eeskujuks olete?
-
Milliseid vahendeid või tuge te vajate, et kodus tõhusalt tehnilisi vahendeid hallata?
-
Kuidas on tehnilised vahendid mõjutanud minu suhteid lastega?
-
Millised võimalikud riskid kaasnevad koduse tehniliste vahendite kasutamisega? Kuidas neid riske maandada?
-
Milliseid tehniliste vahendite kasutamisega seotud väärtusi te soovite oma lastele edasi anda? Kuidas te saaksite nende väärtuste puhul eeskujuks olla?
-
Kuidas koostada oma pere jaoks tehniliste vahenditega seoses plaani, mis oleks piisavalt paindlik, et seda kohandada vastavalt muutustele ja väljakutsetele, kuid pakkuda siiski raamistikku ja piire?
-
Kuidas kasutada tehnilisi vahendeid oma laste õppimise ja arengu rikastamiseks, selle asemel et lasta neil pelgalt meelt lahutada või tähelepanu kõrvale juhtida?
VI Soovitusi, kuidas kodus tehniliste vahendite kasutamist õpetada
Arutage alustuseks, milline roll on tehnilistel vahenditel meie elus ning kuidas see võib mõjutada käitumist ja emotsioone.
A. Selgitage, kui tähtis on kasutada tehnilisi vahendeid vastutustundlikult
Rääkige, kuidas tehnilisi vahendeid saab kasutada heal otstarbel, kuid neist võib saada probleem, kui olla nende kontrolli all. Selgitage, et tehniliste vahendite vastutustundlik kasutamine on tähtis, et mitte sattuda nende kontrolli alla.
B. Õpetage praktilisi soovitusi tehniliste vahendite vastutustundlikuks kasutamiseks
Vaadake üle kõik artikli märkmete osas (eesmärk, plaan ja paus) toodud soovitused tehniliste vahendite vastutustundliku kasutamise kohta. Selgitage, kuidas iga soovitus aitab neil tehniliste vahendite kasutamist kontrollida.
C. Korraldage ajurünnak, kuidas neid põhimõtteid kodus rakendada
Arutage erinevaid olukordi, kus tehnilised vahendid võivad endast probleemi kujutada. Näiteks kui veeta liiga palju aega sotsiaalmeedias või mängida tundide kaupa järjest videomänge.
Korraldage ajurünnak, et pakkuda välja viise, kuidas nendes olukordades tehniliste vahendite vastutustundliku kasutamise põhimõtteid rakendada. Näiteks päevalimiitide seadmine, seadmevabade tsoonide loomine või vajaduse korral vahe pidamine.
D. Julgustage avameelset suhtlemist ja vastutust
Selgitage, et peres on oluline rääkida tehniliste vahendite kasutamisest avameelselt ja pidada üksteist tehniliste vahendite vastutustundliku kasutamise eest vastutavaks.
Pange paika, mida kodus seoses tehniliste vahendite kasutamisega oodatakse, ja ka juhised, mida järgida, ning innustage kõiki tegema nende järgimiseks koostööd.
E. Uurige järele ja küsige
Uurige aeg-ajalt oma lastelt, kuidas neil tehniliste vahendite vastutustundlik kasutamine edeneb. Innustage neid vajaduse korral abi paluma ning olge valmis vastavalt vajadusele tuge ja juhatust pakkuma.
F. Näidake tehniliste vahendite kasutamisel elutervet eeskuju
Selgitage lastevanemate eluterve eeskuju olulisust tehniliste vahendite kasutamisel. See tähendab, et nad kasutavad tehnilisi vahendeid teadlikult ja on heaks eeskujuks. Vanemad saavad näidata lastele, et tunnevad tehnilistest vahenditest rõõmu, ilma et see nende elu kontrolliks, ning et tehniliste vahendite kasutamist saab hoida tasakaalus teiste oluliste tegevuste ja suhetega.
G. Kasutage positiivseid stiimuleid
Arutage, kuidas kasutada heade harjumuste ja käitumise kujundamiseks ja kinnistamiseks positiivseid stiimuleid. Kui lapsed püüavad kasutada tehnilisi vahendeid vastutustundlikult, on tähtis neid kiita ja innustada.
H. Tehke sellest perekondlik eesmärk
Innustage kõiki pereliikmeid koos tehniliste vahenditega eluterveid suhteid looma. Tehniliste vahendite vastutustundlik kasutamine pole pelgalt isiklik, vaid perekondlik eesmärk. See võib tähendada perele tehniliste vahendite kasutamisega seotud reeglite ja piiride kehtestamist, alternatiivsete perekondlike tegevuste leidmist ning ausat ja avameelset suhtlemist tehniliste vahendite vastutustundliku kasutamisega seotud väljakutse ja kordaminekute teemal.
I. Olge kannatlik ja mõistev
Planeerige koos lastevanematega, kuidas muuta tehniliste vahendite kasutamisega seotud harjumusi ja käitumist. Aidake neil mõista, et see nõuab aega ja pingutust. Oluline on olla kannatlik ja mõistev, kui lapsed püüavad tehnilisi vahendeid vastutustundlikult kasutama hakata. Nad saavad pakkuda seejuures tuge ja juhatust ning tähistada pisikesi võite, kui lapsed tehnilisi vahendeid üha elutervemalt kasutavad.
VII Kokkuvõte
Tehnilised vahendid on imelised, kuid võivad olla ka koormaks, kui me ei kasuta neid sihilikult. Kui me kasutame tehnilisi vahendeid vastutustundlikult ja suuname ka lapsi seda tegema, võime tagada, et me ei ole nende kontrolli all. Pidage meeles kasutada tehnilisi vahendeid eesmärgipäraselt õppimiseks ja loominguliseks tegevuseks, paremate valikute tegemiseks ette plaane teha ja pidada vajaduse korral vahet. Pidagem meeles ka pühakirjakohti, mis innustavad meid keskenduma sellele, mis on tõsine, aus, õige, kasin, armas ja hea kuulda. Seda tehes saame aidata ka lastel kasutada tehnilisi vahendeid turvaliselt ja positiivselt.