Ülevaade

Eesmärk – Ma saan kasutada tehnilisi vahendeid eesmärgipäraselt. Ma ei ole nende kontrolli all.

„Minul, Issandal, on sinu jaoks suur töö” (ÕL 112:6).

Plaan – kui ma ette planeerin, tunnen end paremini ja teen paremaid valikuid.

„See elu on inimestele ettevalmistusaeg Jumalaga kohtumiseks” (Al 34:32).

Paus – ma võin teha pausi ja pidada vahet.

„Olge vagusi ja teadke, et mina olen Jumal” (ÕL 101:16).

Eesmärk	Plaan	Paus
Ma saan kasutada tehnilisi vahendeid eesmärgipäraselt. Ma ei ole nende kontrolli all.	Kui ma ette planeerin, tunnen end paremini ja teen paremaid valikuid.	Ma võin teha pausi ja pidada vahet.

Mõtteaineks

Eesmärk	Plaan	Paus
Miks ma praegu tehnilist vahendit kasutan? Kas mu tegevus tekitab minus head tunnet? Kui kaua ma tehnilisi vahendeid kasutan?	Milline on mu tehniliste vahendite kasutamise plaan? Mida ma Jumalale oma ajakasutusega mõista annan?	Kas ma väldin sisu, mis pole mulle teadaolevalt õige ega eesmärgipärane? Kas ma tunnen, kuidas Püha Vaim lahkub?

Praktilised soovitused

Eesmärk	Plaan	Paus
Saada kellelegi positiivne sõnum. Kuula muusikat, mis aitab rahu tunda. Loo omaenda sisu. Kasuta tehnilisi vahendeid sihilikult, et õppida.	Sea endale ekraaniaja päevalimiit. Jälgi ainult lähedasi pereliikmeid ja sõpru ning võta ühendust ainult nendega. Kehtesta kodus seadmevabad alad. Sea sisse pere laadimispunkt. Kasuta filtrit.	Pane seade käest ja astu eemale. Palveta, et saada jõudu. Räägi kellegagi.