Plāns

Plānojot uz priekšu, es jūtos labāk un izdaru labākas izvēles.

Man patīk spēlēt ģitāru, un man tas diezgan labi padodas. Ikreiz, kad tuvojas kāda uzstāšanās, es zinu, ka man ir jāvingrinās un jāplāno uz priekšu. Tas pats ir ar tehnoloģijām — kad es plānoju uz priekšu, es jūtos labāk un izdaru labākas izvēles.

Es izdomāju dažus vienkāršus noteikumus, kas man palīdz pieturēties pie mana plāna:

• Es sev nosaku dienas ekrānlaika ierobežojumu.

• Es „sekoju” un sazinos tikai ar tuviem ģimenes locekļiem un draugiem.

• Man mājās ir zonas bez ierīcēm, piemēram, guļamistaba un vannas istaba.

• Es izveidoju ģimenes ierīču uzlādes staciju, tāpēc ikviena ģimenes locekļa ierīces ir pieslēgtas un naktī nav pieejamas.

• Es izmantoju filtrus, lai bloķētu nepiemērotas vai nedrošas lietotnes un saturu.

Nav nepārprotami labu vai sliktu izvēļu, ko es varētu izdarīt attiecībā uz tehnoloģiju izmantošanu. Taču plānošana palīdz. Un es varu uzzināt arī savu draugu un ģimenes idejas.

Jauniešu spēkam — ceļvedis izvēļu veikšanai