“Ang Imong mga Higala Makig-unong Kanimo,”Suporta nga Giya: Tabang alang sa mga Kapikas ug Pamilya sa mga Nagpaayo (2014).
Ang Imong mga Higala Makig-unong Kanimo,” Suporta nga Giya: Tabang alang sa mga Kapikas ug Pamilya sa mga Nagpaayo.
Baruganan 6
Ang Imong mga Higala Makig-unong Kanimo
“Ang imong mga higala makig-unong kanimo, ug sila moyukbo kanimo pag-usab uban ang mabination nga mga kasingkasing ug mahigalaon nga mga kamot” (D&P 121:9).
Ang Pagpangita og Suporta gikan sa Uban
Agig dugang sa pagsalig sa Ginoo, ang pagpangita og suporta gikan sa uban makatabang samtang gisagubang nato ang mga pagpili sa atong mga minahal. Wala kinahanglana nga mag-antus kita nga mag-inusara. Si Presidente Henry B. Eyring miingon, “Tanan kita pagasulayan. Kitang tanan nagkinahanglan og tinuod nga mga higala nga mahigugma kanato, nga maminaw kanato, nga mogiya kanato, ug mopamatuod sa kamatuoran ngari kanato aron atong mapadayon ang pagpakig-uban sa Espiritu Santo” (“True Friends,” Ensign, Mayo 2002, 29). Ang pagpaambit sa atong mga pakigbisog posibling usa ka dili komportable ug lisud nga kasinatian. Daghan kanato mobati og kahadlok o kaulaw mahitungod sa pagpili sa atong mga minahal ug dili gustong mahibalo ang uban mahitungod sa atong problema. Posibling nabalaka kita nga hukman kita sa uban o ang atong mga minahal. Posibling mohangyo ang atong mga minahal kinsa naglisud nga dili kita manabi kang bisan kinsa, bisan sa eklesyastikal nga mga lider. Hinoon, madawat ra kini ug importante ang pagpangayo og tabang nga atong gikinahanglan o gitinguha.
Giyahan kita sa Ginoo sa suporta nga atong gikinahanglan. Misaad Siya, “Ako, ang Ginoo nga imong Dios mokupot sa imong kamot nga tuo, nga magaingon kanimo, Ayaw kahadlok; Ako magatabang kanimo” (Isaias 41:13). Misaad Siya nga siya “moagak kanimo pinaagi sa kamot, ug mohatag kanimo og tubag sa imong mga pag-ampo” (D&P 112:10). Si Presidente Spencer W. Kimball misulti kon sa unsang paagi kanunayng motubag ang Dios sa atong mga pag-ampo: “Ang Dios makakita kanato, ug Iya kita nga pagabantayan. Apan sa kasagaran ipaagi niya kini sa uban aron iyang mahatag ang atong mga panginahanglan” (Mga Pagtulun-an sa mga Presidente sa Simbahan: Spencer W. Kimball [2006], 103). Ang Dios mibutang ug mobutang og mga tawo sa atong kinabuhi aron sa pagtabang ug pagsuporta kanato sa atong mga pagsulay.
-
Unsa nga suporta o tabang ang gibati nimo nga imong gikinahanglan?
-
Unsaon nimo sa pagpangita og suporta gikan sa uban?
Pagpangita sa Eksakto nga Suporta
Posibling dili kanunay positibo ang atong kasinatian samtang motabang kita sa uban. Samtang ang usa ka indibidwal mohigugma kanato, posibling mahatagan usab siya og sayop nga impormasyon, sayop nga giya, o dili makatabang. Hinoon, ang dili maayong kasinatian dili angayang mopugong kanato sa pagpangita og suporta nga atong gikinahanglan. Importante nga ikonsiderar kon unsa nga mga kapanguhaan o mga indibidwal ang tukmang tinubdan sa tabang, kanus-a ug unsaon sa pagpaambit ang personal nga mga panglimbasog ngadto sa uban, ug unsaon sa paggamit ang kaalam sa paghukom kon unsay maayo nga ipaambit. Ang pipila ka pangutana nga ikonsiderar maglakip sa: Ang tawo ba nga akong paambitan makahatag kaha og suporta kanako? Masabtan ba gyud kaha niya ang akong mga tinguha ug ingon man usab sa akong mga minahal? Matago kaha niya ang kompidensyal nga impormasyon ug dili ba kaha siya mohukom? Igo ba kaha ang iyang kahingkod ug kaandam nga makadawat sa impormasyon, o makadaot kini kaniya?
-
Unsay anaa nga mga babag sa imong pagpangita og suporta?
-
Kinsa ang gibati nimo nga adtoon para makasuporta?
Pag-ila sa mga Tinubdan sa Suporta
Ikonsiderar ang mosunod nga mga indibidwal samtang mangita ka og paghupay ug suporta.
Pamilya
Ang atong mga pamilya adunay potensyal nga makahatag og maayo kaayong kapanguhaan sa gugma ug suporta. Usa ka rason nga gihatagan kita sa Ginoo og mga pamilya mao ang pagpaminaw ug ang pagkaanaa kon daw mobati ka nga mag-inusara. Ang kasaligan nga mga sakop sa pamilya pweding makahatag sa pagtugot ug suporta nga atong gikinahanglan sa pagpadayon nga maatubang ang atong mga hagit uban sa determinasyon.
Mga higala
Ang mga higalang tinuod mounong kanato sa pagtaak sa lisud nga mga panahon. Maminaw sila sa atong mga problema ug mga kasinatian uban sa pagsabut ug paghigugma. Mohatag sila og mga ideya ug mga sugyot kanato nga wala nato mahunahunai. Ang tinuod nga mga higala mosulti kanato sa kamatuoran bisan kon lisud kini, ug tahuron nila ang atong kabubut-on ug dili magbuot unsaon nato sa pagpakabuhi.
Mga Lider sa Priesthood ug Relief Society
Ang atong mga lider sa priesthood ug sa Relief Society gitawag pinaagi sa pagpadayag ug sa pagpandong sa mga kamot pinaagi niadtong dunay tukmang pagtugot (tan-awa sa Mga Artikulo sa Hugot nga Pagtuo 1:5). Isip mga representante sa Ginoo, sila “mogamit sa ilang panahon, mga kahanas, mga talento, espiritwal ug emosyunal nga suporta, ug mga pag-ampo uban sa pagtuo sa pagtabang sa uban” (Handbook 2: Administering the Church [2010], 9.6.2). Ang atong mahigugmaong Langitnong Amahan mohatag og giya ug direksyon sa atong mga lider para kanato. Labaw pa, ang mga bishop, dunay mga yawe ug gahum sa Dios sa pagpanalangin kanato. Apan, sa paghisgot sa mga lider sa Simbahan, hunahunaa nga, tungod kay magkalahi man ang lebel sa kahibalo sa mga lider, posibling gikinahanglan nga matabangan sila sa pagsabut kon unsay atong gisagubang.
Mga mentor
Kadtong nagsagubang og mga kasinatian bahin sa mga minahal nga naghimo og dili maayong mga pagpili makahatag og bililhong mga pagtulun-an ug giya. Bisan og ang tanan nga nakatabang nila dili makatabang sa atoa, makakat-on gihapon kita gikan sa ilang kasinatian. Ang ilang panghunahuna ug panabut makatabang kanato aron makita ang mas dako nga pagkaayo ug kalinaw.
Mga Support Group
Ang mga miting sa mga grupo nga taga-suporta sa kapikas ug pamilya [spouse and family support group meetings] sa Simbahan walay bayad ug nagsangkap og kompidensyal nga mga dapit kon asa magpundok ang mga tawo alang sa pagpaambit sa ilang pagtuo ug paglaum. Ang pagbaton og luwas nga dapit diin ikapaambit sa dayag ug sa matinuorong paagi ang mga pagbati ngadto sa uban kinsa makasabut o nakaagi og susamang mga hagit usa ka dakong panalangin kanato. Kon wala ang mga support group, basin dunay laing tukma nga mga support group sa komunidad nga atong katambungan nga makahatag og tabang nga nahiuyon sa mga baruganan sa ebanghelyo.
Propesyunal nga Tabang
Daghan kanato ang nag-atubang og igo-igo nga emosyunal nga mga hagit samtang maningkamot kita sa pagpangita’g kalinaw ug pagkaayo. Kon dunay maka-therapy, ang usa ka manggiloy-on nga therapist nga nagsuporta sa mga baruganan sa ebanghelyo pweding makatabang sa atong pag-atubang sa mga problema nga wala pa masulbad ug matan-aw kini pinaagi sa bag-ong ang-ang sa kaisug o panglantaw. Ang therapy dili alang sa tanan, apan usa kini ka makatabang nga opsyon nga angayang ikonsiderar samtang maningkamot kita sa pagpangita sa gikinahanglang kalinaw ug pagkaayo pinaagi sa Manluluwas. Ang mga bishop ug ubang mga lider sa Simbahan dunay nahibaloang mga kapanguhaan nga makatabang sa pagpangita og propesyunal nga tabang.
-
Unsa nga mga matang sa suporta ang naghimo og kinadak-ang kalainan diha nimo?
-
Unsa nga matang sa suporta ang makahimo sa kinadak-ang kalainan sa imong kinabuhi niining higayuna?
-
Sa unsang paagiha ikaw mahimong suporta sa uban nga nagsagubang sa susamang mga kalisdanan?
Ang atong mga pamilya adunay potensyal nga makahatag og maayo kaayong kapanguhaan sa gugma ug suporta. Usa ka rason nga gihatagan kita sa Ginoo og mga pamilya mao ang pagpaminaw ug ang pagkaanaa kon daw mobati ka nga mag-inusara.