«Смогу ли я когда-нибудь вернуться к нормальной жизни после попытки самоубийства?», Выжившие после попытки самоубийства (2018).
«Смогу ли я когда-нибудь вернуться к нормальной жизни?», Выжившие после попытки самоубийства.
Смогу ли я когда-нибудь вернуться к нормальной жизни после попытки самоубийства?
Тем, кому вы не безразличны, потребуется время, чтобы пережить вашу попытку самоубийства и привести в порядок свои мысли и чувства. Они могут чувствовать себя виноватыми и думать, что недостаточно вам помогали. Пытаясь наверстать упущенное и помочь, они могут сказать то, что вас будет ранить; также они могут заставлять вас рассказать больше, чем вам хотелось бы, либо наоборот избегать вас. Это может причинить вам еще больше эмоциональной боли. Попытайтесь за их словами и действиями разглядеть добрые намерения. С некоторыми людьми ваши отношения, возможно, изменятся навсегда – и это нормально. Вы ведь тоже изменились. Однако, независимо ни от чего, вас по-прежнему ценят и любят, и вы по-прежнему нужны (см. «Нам никогда не придется идти в одиночку», Томас С. Монсон, Лиахона, ноябрь 2013 г., стр. 121–124).
Дайте себе и другим время на восстановление и исцеление. Помните, что сказал старейшина Кент Ф. Ричардс, член Кворума Семидесяти: «Спаситель – не безмолвный наблюдатель. Ему лично и бесконечно знакома та боль, которую мы испытываем» («Искупление исцеляет всякую боль», Лиахона, май 2011 г., стр. 15). Вы не одиноки.
Церковные и общественные ресурсы
(Некоторые из приведенных ниже ресурсов не созданы Церковью Иисуса Христа Святых последних дней, не контролируются ею и не поддерживаются. Эти ресурсы предназначены в качестве дополнительных источников помощи в рамках изучения данной темы. Церковь не одобряет материалы, которые не согласуются с ее доктринами и учениями.)
-
«Чувство принадлежности – наше священное право первородства», Бонни Д. Паркин, Лиахона, ноябрь 2004 г.
-
«Is There a Place for Me?» D. Todd Christofferson (видеосюжет на сайте suicide.ChurchofJesusChrist.org).
-
«The Savior Understands Me», Jeffrey R. Holland (видеосюжет на сайте suicide.ChurchofJesusChrist.org).
-
«After an Attempt», American Foundation for Suicide Prevention.
-
«For Suicide Attempt Survivors», Suicide Awareness Voices of Education.
-
«Real advice for those who’ve attempted suicide, and want to step back into life», JD Schramm, TEDBlog, Jan. 14, 2014.