Můj základ: Veďte vyrovnaný život – maximální délka: 20 minut

Zamyslete se:Jak mám udržet každodenní nároky, které na mě klade život, v rovnováze?

Video:„Of Regrets and Resolutions“ [„O lítosti a předsevzetích“], dostupné na stránkách srs.lds.org/videos. (Nemáte toto video k dispozici? Přečtěte si text na straně 55.)

O lítosti a předsevzetích

Pokud se nemůžete podívat na zmíněné video, přečtěte si tento scénář.

snímek z videa Of Regrets and Resolutions

President Dieter F. Uchtdorf: Nejsme i my často tak zaneprázdněni? A je smutné, že svou zaneprázdněnost dokonce vystavujeme na odiv, jako kdyby schopnost být v jednom kole byla sama o sobě nějakým úspěchem nebo známkou lepšího a kvalitního života.

Je tomu ale tak?

Myslím na našeho Pána a na náš Vzor, na Ježíše Krista, a na Jeho krátký život mezi obyvateli Galileje a Jeruzaléma. Snažím se představit si, jak pospíchá od jednoho setkání k druhému nebo jak se snaží najednou zvládnout celou řadu urgentních záležitostí.

Představit si to ale nedokážu.

Spíše vidím soucitného a starostlivého Syna Božího, který smysluplně prožívá den za dnem. Když jednal s lidmi kolem sebe, měli tito lidé pocit, že jsou důležití a milovaní. Znal nekonečnou hodnotu těch, s nimiž se setkával. Žehnal jim a sloužil. Pozvedal je a uzdravoval. Věnoval jim drahocenný dar v podobě svého času.

(Dieter F. Uchtdorf, „O lítosti a předsevzetích“, Liahona, listopad 2012, 22)

Zpět na stranu 54.

Diskutujte:Co dělal Spasitel pro to, aby dosáhl vyrovnaného života?

Přečtěte si:Mosiáš 4:27, 2. Nefi 9:51 a citáty presidenta M. Russella Ballarda (vpravo) a presidenta Jamese E. Fausta (na straně 55)

„Hleďte, aby všechny tyto věci byly konány v moudrosti a pořádku; neboť není nutné, aby člověk běžel rychleji, nežli má sil.“

Mosiáš 4:27

„Neutrácejte peníze za to, co nemá žádné ceny, ani nepracujte pro to, co nemůže uspokojiti.“

2. Nefi 9:51

„Každý den dělejte to nejlepší, co dovedete. Dělejte to základní, a než si to uvědomíte, váš život bude naplněn duchovním porozuměním, které vám potvrdí, že vás Nebeský Otec miluje. Když toto člověk ví, bude mít jeho život smysl a význam a bude pro něj snazší udržet si v životě rovnováhu.

M. Russell Ballard, „Keeping Your Life in Balance“, Liahona, Sept. 2012, 50

„Rovnováha do značné míry znamená vědět, co lze změnit, zasadit to do správné perspektivy a uvědomit si, co se změnit nemůže.“

James E. Faust, „The Need for Balance in Our Lives“, Ensign, Mar. 2000, 5

Diskutujte:Co můžeme ve svém životě zjednodušit nebo z něj úplně odstranit, abychom mohli zakoušet více radosti?

Činnost

1. krok: Přečtěte si citáty presidenta Dallina H. Oakse (na straně 55).

2. krok: Každý sám se zamyslete nad tím, jak každý týden žijete. Nyní si představte, že jste o 25 let starší a stále žijete stejně. Doplňte dvě níže uvedené věty týkající se vašeho života:

Nestrávil jsem dost času

Trávil jsem příliš mnoho času

3. krok: Abyste se vyvarovali budoucích výčitek či lítosti, napište si jednu či dvě věci, které můžete udělat, abyste do svého života vnesli více rovnováhy.

Učiňte závazek:Dejte si závazek, že během tohoto týdne splníte následující úkoly. Po splnění každého úkolu zaškrtněte jednotlivá políčka:

• Jednejte na základě rozhodnutí vnést do svého života více rovnováhy.

• Podělte se s rodinou nebo s přáteli o to, čemu jste se naučili ohledně nacházení rovnováhy.

„Mnozí živitelé rodin si dělají starosti s tím, že kvůli svému zaměstnání mají příliš málo času na rodinu. … Nikdy jsem však nepoznal člověka, který by se ohlédl za svým pracovním životem a řekl: ‚Nestrávil jsem dost času v zaměstnání.‘“

Dallin H. Oaks, „Dobré, lepší, nejlepší“, Liahona, listopad 2007, 105

„Mnoho dobrých věcí, které můžeme dělat, zdaleka přesahuje čas, který na to máme k dispozici. Některé věci jsou lepší než dobré, a právě těmto věcem máme v životě věnovat hlavní pozornost.“

Dallin H. Oaks, „Dobré, lepší, nejlepší“, Liahona, listopad 2007, 104