精通教义：马太福音11：28-30
「到我这里来，我就使你们得安息」
耶稣基督教导，如果我们归向祂，祂会减轻我们的重担，使我们得安息。本课会给你机会，让你将获得属灵知识的各项原则，运用到与你在生活中可能有的经验类似的情境上，以说明你对这个教义的理解。
精通教义是透过启示而来。七十员金恩·克拉克长老针对精通教义，分享了以下的话：「我希望各位在心里面都知道并感受到这是从主的启示而来的计划，而且是个奇迹。我经常回想这计划的由来、时机与目的，渐渐地从教会教育的大方向和主在世上的伟大事工中，明白了精通教义的重要」（金恩·克拉克，「精通教义与深度学习」，〔与总会持有权柄人员一夕谈，2017年2月17日〕，broadcasts.ChurchofJesusChrist.org）。
学生准备：请学生练习背诵 马太福音11：28-30 的精通教义章节出处和关键经文词句（如果学生能力许可，也可以背诵整个章节）。请他们想想，关于如果他们归向耶稣基督，祂有能力减轻他们重担，他们可以如何应用所学。
可进行的学习活动
这个精通教义章节课程应安排在马太福音11：28-30后教导，是 马太福音11：28-30 精通教义章节的背景介绍课程。如果这个精通教义章节课程需要移至其他周，务必也要在该周教导此背景介绍课程。
背诵与说明
给学生机会，背诵 马太福音11：28-30 的经文章节出处和关键经文词句（如果学生能力许可，也可以请他们背诵整个章节）。
另一个选项是，在白板上写下以下内容，再请全班一起或学生自己练习说出整段话。
「马太福音__：28-__：__劳__担重__的人可以到__这里来，我就__你们__安__。」
精通教义应用程式也能帮助你背诵这个关键经文词句。
说明真理
给学生机会，说明前一堂课教导的教义：如果我们归向耶稣基督，祂会减轻我们的重担，使我们得安息。
其中一种方式是，展示以下图片，再请学生回想轭是什么，或说明轭的用途。
回想轭是什么（见以下图片）。复习 马太福音11：28-30 ，找出救主教导的真理。
参考轭的图片，说明救主如何帮助我们减轻重担。说明时务必要讲出，当我们与基督合作时，我们该做的部分是什么。
实际应用
如果学生需要复习获得属灵知识的原则，不妨请他们三人一组来进行。在三人小组中，每位组员可以查看不同的原则。接着，每位组员可以用自己的话，跟组内其他成员说明该原则。然后展示或分发以下活动内容，请学生将原则与其解释配对。（正确答案是1.C；2.A；3.B。）
如有需要，研读精通教义核心文件（2020）中「获得属灵的知识」单元的第5-12段，以复习获得属灵知识的各项原则。再来，将以下句子与相对应的获得属灵知识的原则配对。
1.学习认出和避免不可靠的来源能保护我们，使我们不致被误导，并避开试图摧毁信心的人。
2.我们已对耶稣基督、福音的复兴，和祂按立的先知的教导有见证，而当我们努力想培养理解力和解决疑虑时，仰赖我们已有的见证是很重要的。
3.我们要寻求圣灵的帮助，才能以主的眼光来看待事物。
A.凭信心行动
B.用永恒的观点检视观念和问题
C.经由神所指定的来源进行深入了解
假设情境
请学生回顾他们在上前一课时想到的重担，会有帮助。
用两或三个句子，设想一个情境，假设一个与你年龄相仿的人，目前正被重担压得喘不过气来。内容要包括姓名、具体的重担，以及详细描述此人感受的一、两个细节。
不妨请学生互相交换他们所设想的情境，然后运用获得属灵知识的各项原则，写下对所拿到的情境的回应。或者，为了更有变化，在跟下一位学生交换情境之前，学生要只用获得属灵知识的某一项原则来回应。在下一次交换情境时，该名学生要用另一个不同的原则来回应。为了能用到全部的三项原则，学生可以再做第三次的交换情境。接着，请学生拿回自己所设想的情境，看看同学所写的回应。
获得属灵的知识
思考一下，你能如何应用获得属灵知识的各项原则，来帮助此情境中的人。回答以下问题来帮助你思考。
凭信心行动
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过去你面临挑战时，曾做过哪些事来信赖神并转向祂？
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你从以前运用对耶稣基督信心的经验中学到了什么，可以帮忙解决这个情况？怎么说呢？
用永恒的观点检视观念和问题
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就你所知，耶稣基督有哪些能力，使祂能帮忙减轻重担？
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处理我们生活中的重担和挑战，何以是天父计划中重要的一环？
经由神所指定的来源进行深入了解
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了解 马太福音11：28-30 中的真理，如何能帮助我们处理这个重担或挑战？
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还有哪些其他的经文或先知的话语，可以提供帮助？怎么说呢？
减轻重担
用你所找到的内容，写一封信给你情境中的人。信里要写上 马太福音11：28-30 中的真理，和其他能提供安慰和鼓励的资源。
如果学生做了交换情境，请他们与想出自己所回应的那个情境的同学，分享他们写的信。
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你认为获得属灵知识的哪一项原则，在你想好怎么回应这个情境时，给了你最大的帮助？为什么？
复习
协助学生复习 马太福音11：28-30 的经文出处和关键经文词句。
协助学生复习的一个方式，就是将以下内容写在白板上。如果可以的话，不妨使用精通教义应用程式。让学生与一位同学轮流复诵经文出处和关键经文词句，也会有帮助。
「马太福音__：28-__：__劳__担重__的人可以到__这里来，我就__你们__安__。」
补充学习活动
可用的假设情境
如果学生在课程的假设情境活动中，想不出任何情境的话，不妨分享以下情境。
「我现在真的觉得压力好大。我很努力地要与主接近，但是要忙的事情越来越多。学校课业很难，我家里的状况也不好，我真的不知道该怎么处理这些事情，也不觉得事情会有任何的好转。这一切让我好担心，我真不知道该怎么办。」