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Apprendre – Durée maximale : 45 minutes

Lire :Lors de la réunion de groupe précédente, vous avez présenté votre plan d’autonomie au groupe. Vous allez maintenant travailler à sa mise en œuvre. Cela nécessite que vous fassiez ce qui suit :

1. Prendre vos études en charge

2. Établir une routine menant à la réussite

3. Maintenir le cap

1. Prendre vos études en charge

Lire :« C’est pourquoi, le Seigneur Dieu donna à l’homme d’agir par lui-même […] et non pour être contraints » (2 Néphi 2:16, 26).

Discuter :Pourquoi est-il important que vous agissiez par vous-même concernant votre plan de formation ?

Lire :Les étudiants qui réussissent prennent le contrôle de leurs études. Ils sont :

• Actifs

• Sérieux

• Disciplinés

Activité _{(5 minutes)}

Étape 1 : Évaluez-vous dans les domaines suivants. Entourez ce qui vous décrit le mieux.

Actif	Je cherche à acquérir autant de connaissance que je peux.	J’étudie ce que l’on me donne à étudier.	Je fais le minimum pour passer.
Sérieux	On peut me faire confiance pour faire ce à quoi je me suis engagé.	Je fais certaines choses et en oublie d’autres.	Je manque souvent à mes engagements.
Discipliné	J’ai une routine d’étude régulière.	Parfois j’étudie bien et parfois je me laisse distraire.	J’attends jusqu’à la dernière minute pour faire la plupart de mes devoirs.

Étape 2 : Tournez-vous vers votre partenaire d’action et dites-lui comment vous aimeriez améliorer votre capacité à être actif, sérieux et discipliné dans vos études.

Étape 3 : Lisez à haute voix les phrases en caractères gras suivantes. Si vous êtes d’accord avec ce qui est écrit, signez au-dessous. Montrez votre signature à votre partenaire d’action. Cette semaine, montrez cette page et votre signature à un membre de votre famille ou à un ami.

« Je suis en charge de mes études. Personne d’autre ne peut apprendre pour moi. C’est à moi qu’il revient d’être actif, sérieux et discipliné dans mes études. »

Ma signature

Date

2. Établir une routine menant à la réussite

Lire :C’est une chose de dire que vous serez actif, sérieux et discipliné mais c’en est une autre de l’être. Pour réussir, vous devez (1) fixer des priorités, (2) surmonter la tendance à remettre à plus tard et (3) surmonter les causes de distraction.

Classer par ordre de priorité

Lire :Vous ne pouvez pas tout faire. Quand vous faites des études, les tâches qui y sont associées doivent avoir une priorité élevée.

Par exemple, vous voulez rendre visite à un ami que vous n’avez pas vu depuis un moment (bon), mais vous avez réellement besoin d’étudier pour un examen le lendemain (mieux).

Discuter :Que feriez-vous ? Pourquoi ?

Lire :Pour fixer des priorités, vous devez :

• Faire une liste des choses que vous devez ou voulez faire.

• Réécrire la liste en mettant tout en haut les choses qui entrent dans la catégorie « encore mieux » puis celles de la catégorie « mieux » et enfin celles de la catégorie « bon ».

Parfois vous devrez choisir entre ce qui est le plus important et ce qui est le plus urgent. Parfois, les tâches deviennent urgentes parce qu’on a trop attendu pour les faire. D’autres fois, elles deviennent urgentes parce que d’autres personnes veulent que vous les fassiez tout de suite.

Par exemple, vous devez étudier pour un examen dans deux semaines (important) mais vous devez aussi vous inscrire à un cours avant la date limite de demain (urgent).

Discuter :Que feriez-vous ? Pourquoi ?

Activité _{(10 minutes)}

Réfléchissez à la situation de Rachel : Elle doit payer les frais d’inscription de l’école avant demain. Elle doit emmener ses enfants à leur entraînement de sport. Elle doit aussi payer son loyer, choisir ses cours et commencer à remplir des dossiers de subventions et de bourses.

Étape 1 : En groupe, faites la liste de tout ce que Rachel doit faire dans la colonne « À faire » du tableau suivant.

Étape 2 : Discutez de la priorité (bon, mieux, encore mieux) de chacune des tâches que Rachel doit faire aujourd’hui.

Étape 3 : Réécrivez la liste des choses à faire dans la colonne « Priorités » selon l’ordre qui vous semble le plus juste.

À faire	Priorités : Bon, mieux, encore mieux

Étape 4 : À présent, réfléchissez seul à des choses que vous devez faire. Écrivez-les à gauche puis rangez-les par ordre de priorité à droite.

À faire	Priorités : Bon, mieux, encore mieux

Surmonter la tendance à remettre à plus tard

Lire :Dans le cadre des études (tout comme dans le travail) il y a des dates limites. Quand les devoirs sont dus, ils sont dus : les projets ont des dates d’achèvement fermes. Le fait de les ignorer affectera vos notes, votre attitude, les autres élèves et la réussite de votre programme. Les devoirs deviennent urgents si vous attendez jusqu’à la dernière limite pour les faire.

Discuter :En quoi le fait de terminer des devoirs bien avant la date limite réduit-il le stress ?

Activité _{(5 minutes)}

Étape 1 : Soulignez ce que Rachel fait qui l’aide à surmonter sa tendance à remettre à plus tard.

Rachel s’est rendu compte qu’elle avait tendance à remettre à plus tard. Elle explique comment elle surmonte cette tendance. « J’ai commencé par me réveiller plus tôt le matin. La première chose que je fais, c’est créer ma liste de choses à faire pour la journée. Si quelque chose semble difficile, je le mets en premier sur la liste. Je pense aussi au temps que chaque tâche va prendre et je fixe une heure de la journée avant laquelle je dois l’avoir terminée.

« Si j’étudie, je le fais pendant quarante minutes puis je prends une pause de cinq minutes. Après avoir terminé mes tâches, je prends dix minutes pour faire quelque chose que j’aime.

« Parfois, j’ai du mal à me concentrer ou je n’ai pas l’énergie nécessaire pour faire une tâche. Quand cela arrive, je passe à une autre tâche de ma liste qui demande moins d’énergie et de concentration. J’y retourne quand je me sens plus dynamique et plus attentive. Je continue d’avancer et je termine ce que je dois faire. Cela fait du bien de cocher les tâches de ma liste. »

Étape 2 : Discutez en groupe de ce qui vous aide à surmonter la tendance à remettre à plus tard.

Surmonter les causes de distraction

Lire :Il faut travailler dur, avoir de la patience et de la concentration pour atteindre vos objectifs en matière d’études. Les distractions et les problèmes peuvent vous écarter de votre parcours vers l’autonomie. Si vous savez ce qui vous distrait, ou si vous êtes conscient d’autres problèmes à affronter, cela vous aidera à toujours planifier la façon de surmonter ces obstacles et à ne pas vous relâcher.

Voici Afu, 23 ans. Il vient d’une famille très pauvre d’une région rurale. Sa mission lui a ouvert les yeux sur des possibilités de mieux gagner sa vie et de mieux pourvoir aux besoins de sa famille. Il veut aller vivre en ville pour recevoir une formation d’électricien mais ses parents veulent qu’il reste chez eux et travaille aux champs avec eux, comme cela se fait dans leur famille depuis des générations.

Activité _{(10 minutes)}

Étape 1 : Lisez ces trois histoires à tour de rôle.

Rachel a écrit :

Cause de distraction ou problème	Plan pour y remédier
Je me décourage facilement et j’ai envie d’abandonner quand mes enfants se plaignent que je n’ai pas assez de temps pour eux parce que je suis soit à l’école soit en train de faire des devoirs.	Quand je serai découragée, j’appellerai ma partenaire d’action, Liz. Elle me remonte toujours le moral.

Stefano a écrit :

Cause de distraction ou problème	Plan pour y remédier
Souvent, quand j’essaie d’étudier, j’entends mon frère jouer aux jeux vidéo dans la chambre d’à côté et j’ai vraiment envie de le rejoindre.	J’ai décidé d’étudier à la bibliothèque ou d’utiliser des casques audio pour ne pas me laisser distraire.

Afu a écrit :

Cause de distraction ou problème	Plan pour y remédier
Chaque fois que mes amis veulent aller à la plage ou sortir, je ne sais pas dire non. Je devrais vraiment étudier mais je veux aussi m’amuser.	J’ai décidé que, tant que je serai à l’école, les vendredis et samedis soir seraient les seuls soirs où j’irais m’amuser avec mes amis. Si mes amis veulent que je m’amuse un autre soir, je dirai : « Désolé. Je dois étudier le soir en semaine. Pourrions-nous plutôt faire quelque chose vendredi ou samedi ? »

Étape 2 : Citez des causes de distraction ou des problèmes que vous pouvez rencontrer pendant vos études. Décidez maintenant de ce que vous ferez pour y remédier. Vous pouvez solliciter les conseils des membres du groupe.

Cause de distraction	Plan pour y remédier

Lire :Certains problèmes peuvent survenir de manière inattendue. Personne ne planifie de tomber malade ou de perdre son emploi. La foi et la confiance en notre Père céleste, et le soutien de votre famille et de vos amis peuvent vous aider à traverser ces difficultés.

Discuter :Que faites-vous quand vous êtes face à des problèmes difficiles et inattendus ?

3. Maintenir le cap

Lire :Beaucoup de gens ne terminent pas leurs études. Souvent, des problèmes, des situations difficiles et d’autres personnes peuvent vous écarter de votre parcours.

Par exemple :

• Dans de nombreuses régions du monde, des parents diront à leurs enfants : « Abandonne l’école. Rentre à la maison pour travailler dans les champs. Notre famille ne peut pas survivre sans ton travail ici. » C’est exactement ce qu’Afu a vécu.

• Certaines personnes abandonnent leurs études parce qu’un membre de leur famille tombe malade ou meurt, ou parce que la famille connaît d’autres épreuves.

• Certaines personnes abandonnent leurs études parce qu’elles dépensent leur argent à des choses inutiles et n’ont plus assez pour continuer.

• Certaines personnes ne terminent pas leur formation parce qu’un ami leur dit : « J’ai une super affaire pour toi. Tu gagneras beaucoup plus d’argent qu’avec cette formation. » L’affaire se révèle être une impasse. Stefano a vécu cette tentation à deux reprises et les deux fois, ses amis ont perdu plus d’argent qu’ils n’en ont gagné. Il était content de ne pas s’être engagé.

• Certaines personnes ne terminent pas leurs études parce qu’elles se découragent et se disent : « C’est plus dur, plus long et plus cher que je pensais. Je crois que l’école n’est pas pour moi. »

Regarder :« Good Things to Come », disponible sur srs.lds.org/videos. (Pas de vidéo ? Lisez les pages 145-146.)

icône vidéo

Lire :Voici une méthode pour vous aider à maintenir le cap :

1. Visualisez votre vie et ce que vous ressentirez quand vous serez autonome.

2. Prévoyez qui ou ce qui pourrait vous pousser à abandonner.

3. Préparez ce que vous direz ou ferez pour maintenir le cap.

Méditer :Regardez le pont suivant. Pensez à ce que votre vie sera après l’avoir franchi. Pensez à ce que vous éprouverez quand vous serez plus autonome.

dessin de pont dans un canyon

Lire :Les exemples suivants viennent de gens qui ont réfléchi à ce qui pourrait les pousser à abandonner leurs études et à ce qu’ils feraient.

Rachel a écrit :

Ce que sera ma vie quand je serai autonome	Qui ou ce qui pourrait me pousser à abandonner mes études	Ce que je vais dire ou faire pour maintenir le cap
Depuis mon divorce, j’ai du mal à joindre les deux bouts. Au supermarché où je travaille, je ne suis pas beaucoup payée. Quand j’aurai obtenu mon diplôme et un emploi bien rémunéré, ce sera réconfortant d’être capable de payer les factures et de subvenir aux besoins de ma famille.	Je me décourage facilement. Je suis sûre qu’il y aura des moments où j’aurai l’impression que les études sont trop difficiles et stressantes. Je m’inquiète particulièrement de la façon dont mes enfants réagiront en voyant que je n’ai pas autant de temps pour eux pendant que je fais mes devoirs. Je serai probablement contrariée et penserai à abandonner.	Je vais faire une liste de parents et d’amis qui ont le don de me remonter le moral. Je les appellerai quand je serai découragée. J’essayerai de trouver une amie qui pourra être mon guide afin de rendre mes études plus faciles. Je ferai aussi une liste de discours de conférence et de films qui m’inspirent. Je les regarderai quand j’aurai envie de tout laisser tomber.

Afu a écrit :

Ce que sera ma vie quand je serai autonome	Qui ou ce qui pourrait me pousser à abandonner mes études	Ce que je vais dire ou faire pour maintenir le cap
Quand j’obtiendrai mon certificat, je serai électricien diplômé en ville et je gagnerai beaucoup plus d’argent que dans ma petite ville d’origine. Je subviendrai beaucoup mieux à mes besoins et je me sentirai bien.	Mes parents ne sont pas contents que je sois parti faire des études. Je sais que mon père viendra bientôt me demander de retourner travailler dans les champs et de pourvoir aux besoins de mes parents et de mes frères et sœurs.	Je lui répondrai que je l’aime mais que je dois terminer mes études qui me permettront de mieux subvenir à mes besoins ainsi qu’à ceux de ma future femme et de mes futurs enfants. Je lui expliquerai que mon choix sera aussi bon pour eux parce que je pourrai mieux les aider. Je recevrai une bénédiction de la prêtrise pour m’aider à avoir le courage de dire ces choses à mon père.

Activité _{(5 minutes)}

Maintenant c’est votre tour. Écrivez la phrase suivante :

Ce que sera ma vie quand je serai autonome	Qui ou ce qui pourrait me pousser à abandonner mes études	Ce que je vais dire ou faire pour maintenir le cap

Lire :« Il n’y a rien de bon à moins que vous ne le fassiez » (Dieter F. Uchtdorf, « Il vous mettra sur ses épaules et vous portera jusqu’à la maison », Le Liahona, mai 2016, p. 103, citant Erich Kästner).

Discuter :Quelles sont les choses les plus importantes que vous avez apprises au cours de la réunion de groupe d’aujourd’hui ?