Seminar
Alma 36: ”Jeg [kunne] ikke lenger huske mine smerter”

“Alma 36: ‘Jeg [kunne] ikke lenger huske mine smerter’”, Mormons bok – elevhåndbok (2024)

“Alma 36”, Mormons bok – elevhåndbok

Alma 36

”Jeg [kunne] ikke lenger huske mine smerter”

Bilde
glad ung kvinne

Å dele åndelige opplevelser fylt av ømhet med dem vi er glad i, kan være en kilde til styrke for dem og oss. I en samtale med sin sønn Helaman fortalte Alma om sin opplevelse da han så en engel, følte sine synders pine og fant befrielse gjennom Jesus Kristus. Denne leksjonen er ment å hjelpe deg å vende deg til Jesus Kristus i tro og føle gleden ved hans befrielse.

Motsetninger

Kopier følgende i studiedagboken din. Etter pilen skriver du det du tror er det motsatte av hver av dem.

  • Smerte →

  • Anger →

  • Tristhet →

Grunn på når du kan ha syndet og opplevd en av følelsene til venstre. Har denne følelsen noen gang blitt det du skrev på høyre side? Hva skjedde som gjorde denne endringen mulig?

Når negative følelser forårsakes av synd, kan bare Herren hjelpe oss å forvandle disse følelsene til deres positive motsetninger.

Grunn på hvor sanne følgende uttalelser er for deg:

  • Når jeg har syndet, vet jeg hvordan jeg kan vende meg til Herren for å få tilgivelse, fred og håp.

  • Jeg har tillit til at jeg kan forandre meg med Herrens hjelp.

  • Jeg vender meg regelmessig til Herren for å få denne hjelpen.

I dag skal du studere hvordan Alma den yngres følelser av dyp smerte over hans synder ble vendt til følelser av glede og fred da han ropte ut til Frelseren. Mens du studerer kan du se etter hvordan du kan søke Herrens hjelp til å overvinne synd og dens virkninger, og oppleve glede gjennom Jesus Kristus.

Almas mektige forandring

Etter å ha forkastet evangeliet som ble undervist dem, sluttet zoramittene seg til lamanittene for å oppegge dem til vrede mot nephittene. Zoramittene og lamanittene angrep så nephittene, noe som førte til en stor krig. Også mange av nephittenes hjerter “begynte å bli hårde” mot Guds ord (Alma 35:15). Som svar på nephittenes åndelige forfall kalte Alma sønnene sine sammen for å “gi hver især formaninger om det som angår rettferdighet” (Alma 35:16). Han snakket først med sin sønn Helaman og fortalte om sin omvendelse.

Bilde
Alma den yngres omvendelse

  • Hva husker du om Alma den yngre og det som er fremstilt på dette bildet?

Les Alma 36:6–11, og se etter detaljer du kanskje har gått glipp av.

Bilde
ikon, skriv ned

  1. Svar på følgende spørsmål:

    • Hvorfor tror du at engelens ord hadde så stor innvirkning på Alma?

    • Bortsett fra å se en engel, hva kan få noen til å innse at han eller hun må forandre seg?

Å markere skriftsteder kan hjelpe deg å forstå og huske hva Skriftene underviser. Det kan hjelpe deg å visualisere mønstre eller sammenligninger i Skriftene lettere. Det kan også gjøre viktige skriftsteder lettere å finne senere. Markering kan omfatte å understreke, tegne en sirkel rundt og utheve ord og uttrykk.

Les Almas beskrivelse av hva han opplevde og følte i løpet av de tre dagene han ikke kunne bevege seg, i det følgende settet med vers. Vurder å markere det som foreslås.

  • Alma 36:12–16: ord eller uttrykk som beskriver hva Alma følte om sine synder

  • Alma 36:17–18: ord eller uttrykk som viser hva Alma husket og gjorde, som førte til at han forandret seg

  • Alma 36:19–21: ord eller uttrykk som beskriver at Alma følte det motsatte av eller noe som sto i kontrast til det han opprinnelig opplevde

  • Hva gjør inntrykk på deg ved det som førte til Almas forandring?

  • Hvilke sannheter kan vi lære av hans erfaring?

En sannhet vi kan lære, er at Jesus Kristus har kraft til å befri oss fra smerten av våre synder og fylle oss med glede.

  • Hvordan innbød Alma Frelserens kraft til befrielse?

Les de følgende uttalelsene, og tenk på hvordan de hjelper deg å forstå sannhetene vi lærer av Almas erfaring. Du kan kopiere et uttrykk du ønsker å huske i notatene eller margen i Skriftene.

President Boyd K. Packer (1924–2015) i De tolv apostlers quorum forklarte:

Bilde
President Boyd K. Packer

Du trenger ikke vite alt før forsoningen trer i kraft for deg. Ha tro på Kristus, og den begynner å virke samme dag du ber om det! (Boyd K. Packer, “Vasket ren”, Lys over Norge, juli 1997, 9)

Eldste Neil L. Andersen i De tolv apostlers quorum underviste:

Bilde
Eldste Neil L. Andersen

Når vi oppriktig bekjenner våre synder, gjør godt igjen det vi kan overfor den krenkede og forsaker våre synder ved å holde budene, er vi i ferd med å få tilgivelse. Med tiden vil sjelekvalene og sorgen avta, ‘skylden [vil bli tatt] bort fra våre hjerter’, og vi vil få ‘fred i samvittigheten.’ (Neil L. Andersen, “Omvend dere så jeg kan helbrede dere”, Ensign eller Liahona, nov. 2009, 42)

  • Hvilken ytterligere innsikt fikk du fra uttalelsene?

  1. Velg en av de følgende situasjonene, og skriv et svar basert på dine egne tanker og det du har lært i dag. Sørg for å bruke ett eller flere vers fra Alma 36 i svaret ditt.

    Hva ville du sagt til en tenåring som:

    • føler enorm anger og smerte på grunn av sine synder?

    • føler at hans eller hennes synder ikke er forferdelige, og med tiden vil løse seg uten omvendelse?

Bruk litt tid på å reflektere over din egen situasjon og hvordan dagens leksjon kan gjelde ditt liv. Overvei én ting du kan gjøre i dag for å vende deg til Frelseren og innby hans kraft til befrielse i livet ditt.